cocktailurile

Nimeni nu vrea să recunoască acest lucru, așa că voi ieși și o voi spune pentru binele tuturor: alcoolul are calorii ... multe dintre ele.

Dar când numărați minutele până la ora fericită într-o seară de vineri, ultimul lucru pe care îl aveți în minte este modul în care o oră (ok, mai mult ca două ore) vă va arunca progresul antrenamentului din ultimele zile. Șeful tău a fost o astfel de pastilă săptămâna aceasta! Ai câștigat cele 2 pentru 1 margaritas, la naiba, și le vei avea pe amândouă!

Bethenny Frankel și-a propus să rezolve această problemă cu Skinnygirl Margarita și cocktailurile, vinurile și băuturile alcoolice care au urmat. Cocktail-urile Skinnygirl pretind că te lasă să bei fără vinovăție. Pentru a clarifica, vorbesc doar despre vina legată de greutate și nu fac pretenții pentru a preveni mahmureala sau beția. Dar, cu excepția cazului în care consultați o aplicație de urmărire a caloriilor înainte de a comanda, chiar nu știți câte calorii vă economisesc de fapt aceste băuturi.

36 Cadouri și gadgeturi pentru oricine iubește băuturile

Am decis să aflăm cât de mult vă va salva un cocktail Skinnygirl atunci când omologul său original este schimbat. Am folosit informațiile de pe site-ul companiei împreună cu date ceva mai specifice disponibile pe site-ul de cumpărare, ReserveBar.com. Iată cum se descompune totul:

Iată cum produsele Skinnygirl Cocktail se potrivesc cu lucrurile reale:

Margarita: 18 - 150 de calorii economisite

Skinnygirl = 150/6 oz. sticlă
Margarita medie = 168/6 oz. sticlă
Margarita medie congelată = 300 calorii/16 oz. sticlă
(Sursa: Livestrong.com)

Când vorbim despre margaritas, trebuie mai întâi să recunoaștem că preparatele înghețate pe care le-am cunoscut și le-am iubit abia seamănă cu afacerea reală. Margaritele noastre happy hour sunt, de obicei, slushies preamestecate, umplute cu zahăr, servite în pahare mai mari de 6 pahare. Skinnygirl face de fapt o treabă bună de a readuce margarita înapoi la rădăcini, sau ar trebui să spun, înapoi la stâncile sale. Când nu aveți toată gheața zdrobită care diluează lichiorul și îndulcitorii, nu veți avea nevoie de atât de multe din aceste lucruri pentru a face o băutură de calitate.

Acestea fiind spuse, caloriile economisite de Skinnygirl dacă o înlocuiești pentru o margarită de calitate pe pietre nu sunt atât de impresionante. 18 calorii? Haide! Puteți arde asta mergând acasă în loc să conduceți. Reducerea în Skinnygirl pentru margarita înghețată pare de fapt o afacere mai bună, deoarece două Margarita Skinnygirl au 300 de calorii în 12 uncii. Congelatul are același conținut caloric și încă patru uncii! Așadar, fie rămâneți la clasic pe pietre, fie beți două Skinnygirls la prețul unei înghețate.

Piña Colada: 230 de calorii economisite

Skinnygirl = 150/6 oz. sticlă
Piña Colada medie = 380 Calorii/6 oz. sticlă
(Sursa: Livestrong.com)

Într-o plecare completă de margarita sa, Skinnygirl Piña Colada nu seamănă cu nimic real. O piña colada tradițională este cremoasă, deoarece este făcută cu cremă de nucă de cocos grasă, rom și sucuri de fructe. Toate acestea îl fac delicios, dar plin de zahăr și grăsimi. Dacă poți trăi fără textura cremoasă, Piña Colada de la SG îți va economisi cele mai multe calorii, deși îți va lipsi cu siguranță aroma de lucru real. Puteți avea două colada Skinnygirl Piña Colada pentru mai puține calorii decât o colada tradițională.

Mojito: 26 de calorii economisite

Skinnygirl = 189 calorii/8 oz. sticlă
Media = 215 calorii/8 oz. sticlă
(Sursa: Livestrong.com)

Chiar am crezut că Skinnygirl Mojito va economisi mai multe calorii, deoarece un mojito tradițional începe cu zahăr pur în fundul paharului. Întrucât site-ul web nu listează ingredientele, nu știu ce pun în compoziția lor, în afară de romul Cruzan specificat, dar nu reprezintă o mulțime de economii. Dacă iubești absolut un mojito clasic, nu pare să merite schimbarea decât dacă bei mai mult de 2 într-o noapte.

Cosmo: 118 calorii economisite

Skinnygirl: 95 calorii/4 oz. sticlă
Media = 213 calorii/4 oz. sticlă
(Sursa: CalorieKing.com)

Deoarece site-ul web Skinnygirl Cocktails nu listează toate ingredientele pentru băuturile sale, nu pot decât să ghicesc că ceea ce face ca White Cranberry Cosmo să fie atât de prietenos pentru dietă este lipsa sucului de afine dulci și posibila utilizare a unui alcool cu ​​o rezistență mai mică ( mai multe despre asta când ajungem la vodca Skinnygirl). Acesta este cu siguranță un substitut care merită.

Vin: 20 de calorii economisite

Skinnygirl = 100 de calorii/5 oz. sticlă
Vinul roșu mediu = 124 calorii/5 oz. sticlă
Vin alb mediu = 116 calorii/5 oz. sticlă
(Sursa: CalorieKing.com)

Nu am încercat vinul Skinnygirl, dar pentru 20 de calorii în plus pe pahar prefer să cumpăr ceva ce știu că îmi place sau să iau o șansă pentru un vin dintr-o regiune în care mă bucur, în loc să mă întreb ce a făcut Skinnygirl vinului lor în pentru a o face „dietă”. Dacă numărați calorii, aveți doar puțin mai puțin, nu mergeți la vin dietetic.

Sangria: 12 calorii economisite

Skinnygirl: 132 calorii/5 oz. sticlă
Medie: 144 calorii/5 oz. sticlă
(Sursa: Livestrong.com)

Acesta este unul dificil, deoarece depinde complet de modul în care tu sau barul tău de alegere faci sangria. Numărul mediu se bazează pe o rețetă standard de vin roșu, fructe și coniac sau lichior la alegere. Dar, deoarece rețeta pentru sangria poate fi atât de liberală, este ușor să te înnebunești puțin. Adăugarea de lucruri precum Sprite, triplă sec și mai mult de o stropire de lichior va adăuga mai multe calorii. Deci, dacă numărați calorii, consumul de Skinnygirl este un mod de a ști exact ce primiți. Dacă nu, atunci aș aplica aceeași filosofie pe care am făcut-o vinului și aș merge cu ceva ce știi că îți va plăcea.

Vodcă: 12 calorii economisite

Skinnygirl = 75,8 calorii/1,5 oz.
Smirnoff Citrus = 87 calorii/1,5 oz.
(Sursa: CalorieKing.com)

Comparăm linia de vodka Skinnygirl cu Smirnoff deoarece conținutul lor alcoolic este similar - Skinnygirl are un conținut de alcool în volum mai scăzut decât cele mai populare mărci - este 60 dovezi (30% alcool/volum) și Smirnoff este cel mai apropiat la 70 dovezi 35 % alcool). Dacă sunteți îngrijorat de 12 calorii pe tragere, trebuie să vă întreb: câte fotografii faceți? Dacă răspunsul dvs. este mai mult decât „câteva”, îmi voi da libertatea de a ghici că nu beți pentru a savura aroma. Probabil că încercați să ajungeți la o anumită stare de ebrietate și, de fapt, vă va lua mai mult din vodca Skinnygirl pentru a ajunge acolo decât Smirnoff, iar acele fotografii suplimentare vor nega toate caloriile pe care încercați să le salvați.

În concluzie, cocktailurile Skinnygirl vă pot diminua vina, dar nu o vor elimina complet. Unele dintre produse vă vor economisi mai multe calorii decât altele, dar trebuie totuși să vă exercitați controlul porțiunilor. Super, asta este încă un lucru la care să te gândești după săptămâna pe care ai avut-o! Ne pare rău să fiu cel care afirmă adevărul amar, dar dacă încercați să slăbiți, schimbarea margaritei obișnuite cu versiunea Skinnygirl nu vă va face la fel de bine ca schimbarea orei fericite pentru o oră la sală. Deci, bea doar ce îți place!

Mara Montalbano este o jurnalistă multimedia care locuiește în New York. Îi place să bea vin și să conducă Mini Cooper ... dar nu în această ordine. Urmăriți-o pe @MaraMontalbano.