Nu există o singură cauză de bază a osteoartritei, care este principala cauză a degenerescenței articulare și a durerii. Există mai mulți factori de risc cunoscuți care cresc probabilitatea de a dezvolta boala. Cu cât o persoană are mai mulți factori de risc, cu atât este mai probabil ca aceasta să dezvolte osteoartrita.

osteoartritei

Factori de risc pentru osteoartrita

În timp ce mulți factori de risc nu pot fi modificați, alții, cum ar fi tonusul muscular slab, pot fi îmbunătățiți. Înțelegerea factorilor de risc și efectuarea de modificări acolo unde este posibil poate reduce probabilitatea dezvoltării sau agravării osteoartritei.

Factorii despre care se știe că cresc susceptibilitatea la osteoartrită includ:

Varsta inaintata

Cea mai frecventă cauză a osteoartritei este îmbătrânirea. Este probabil ca cartilajul să se defecteze după zeci de ani de uzură. Mai recent, cercetătorii au asociat îmbătrânirea cu inflamația de grad scăzut și speculează că aceasta poate provoca sau exacerba osteoartrita. 1, 2

Majoritatea persoanelor prezintă semne de artrită la una sau mai multe articulații până la vârsta de 50 sau 60 de ani 3, 4 chiar dacă nu suferă de durere.

Genetica

Similar cu culoarea ochilor, probabilitatea ca o persoană să dezvolte osteoartrita este influențată de genetică. 5, 6 Anumite gene pot crește probabilitatea de descompunere a cartilajului la o vârstă mai mică.

Unele gene pot să nu contribuie la osteoartrită până când nu sunt „activate” de un anumit eveniment sau stimul. De exemplu, vârsta mai înaintată este asociată cu niveluri crescute de proteine ​​inflamatorii în organism, iar aceste proteine ​​pot activa anumite gene care accelerează procesul artritic. Studiul interacțiunii dintre gene și factorii declanșatori ai mediului se numește epigenetică.

De asemenea, genele joacă un rol în anomaliile fizice care pot crește riscul de osteoartrita. De exemplu, displazia șoldului - o afecțiune în care mufa șoldului este anormal de superficială - poate provoca stres mecanic suplimentar la nivelul articulației care duce la osteoartrita.

Greutate excesiva

Cercetările au arătat în mod clar că purtarea excesului de greutate crește riscul de osteoartrită. Acest lucru este valabil din două motive:

  • Îmbinările purtătoare de greutate prezintă o uzură mai mare. De exemplu, în timpul mersului, genunchii se confruntă cu o sarcină de compresie care este de aproximativ 3-4 ori greutatea corporală. 9, 10 În timp, o sarcină în exces poate afecta taxele.
  • Obezitatea este asociată cu o inflamație de nivel scăzut, sistemică (la nivelul întregului corp), care poate contribui la dezvoltarea osteoartritei. 11-13 (Obezitatea este definită ca un IMC ≥ 30.)

Obezitatea este chiar asociată cu articulațiile care nu suportă greutatea din mână. 14, 15

Vătămări anterioare și intervenții chirurgicale

Vătămările vechi și operațiile anterioare pot duce la osteoartrită ani sau chiar decenii mai târziu. De exemplu:

  • Deteriorările minore ale cartilajului cauzate de o vătămare sau o intervenție chirurgicală pot trece neobservate, dar se pot agrava în timp.
  • O leziune poate schimba biomecanica corpului (cum ar fi favorizarea unui picior) și poate exagera excesiv anumite articulații, făcându-le mai predispuse la artrită.

Experții estimează că 12% din cazurile de osteoartrită la nivelul șoldului, genunchiului și gleznei se datorează leziunilor traumatice. 16

Stres articular și utilizare excesivă

Ocupațiile sau sporturile care necesită mișcări repetitive de-a lungul lunilor sau anilor pot pune un stres crescut asupra anumitor articulații și pot crește riscul de apariție a osteoartritei.

Stil de viață sedentar și tonus muscular slab

Așa cum prea mult stres pe o articulație poate provoca artrită, la fel poate stres prea puțin. De exemplu, genunchii trebuie să aibă un anumit stres pentru a încuraja sănătatea țesutului cartilajului. 17

În plus, lipsa exercițiilor fizice sau stilul de viață sedentar pot duce la slăbiciune musculară. Mușchii slabi sunt incapabili să susțină o articulație, rezultând mai mult stres asupra țesuturilor articulare, inclusiv cartilajul și osul subiacent. Acest stres poate duce la osteoartrita.

În plus față de factorii de risc enumerați mai sus, cercetările au identificat anumite modificări biochimice care apar la articulațiile afectate de osteoartrita. 18 Nu este clar dacă aceste modificări sunt o cauză sau efect al procesului de osteoartrita.

Cu cât o persoană are mai mulți factori de risc, cu atât este mai probabil să dezvolte osteoartrita. În timp ce factorii de risc pot crește șansele de apariție a osteoartritei, aceștia nu sunt absolut. Este posibil să aveți mai mulți factori de risc și să nu dezvoltați niciodată osteoartrita.