Te-ai întrebat vreodată ce este sănătos să mănânci la micul dejun? Ești departe de a fi singur.

este

Există atât de multe opțiuni acolo încât poate fi greu să stabiliți ce alimente să consumați pentru a vă începe ziua. Este bine untul de arahide pe pâinea cu 12 cereale fără gluten sau un unt de nuci ca untul de migdale este o alegere mai bună? Ce zici de semințe de chia sau brânză de vaci sau ouă fierte?

Mai complicat este faptul că nu toată lumea este de acord cu privire la aspectul alimentelor sănătoase pentru micul dejun. Unii oameni sunt preocupați în principal de scăderea tensiunii arteriale sau de scăderea în greutate, în timp ce alții pot fi mai preocupați de sănătatea inimii - sau poate vor doar să se simtă plini dimineața.

Ceea ce arată toate acestea este că există o mulțime de opinii diferite atunci când vine vorba de o opțiune sănătoasă pentru micul dejun. Deci, pentru a avea o mai bună înțelegere a ceea ce majoritatea americanilor consideră sănătoși, le-am întrebat direct! Prin intermediul InMobi Pulse, am chestionat peste 550 de adulți de diferite sexe și vârste din întreaga S.U.A. pentru a afla mai multe despre ce simt despre micul dejun și despre alimentația sănătoasă dimineața.

Rezultatele sondajului privind alimentația sănătoasă pentru micul dejun au fost dezvăluite

În primul rând, înainte de a merge prea departe, am vrut să aflăm dacă oamenilor le păsa de fapt să mănânce sănătos dimineața. În linii mari, 71% dintre respondenții la sondaj au declarat că preferă un mic dejun sănătos decât unul normal. Și, 73% dintre femei și 76% dintre cei de 35 de ani și peste au această preferință.

Ce se întâmplă atunci când prețul este inclus în ecuație? În general, 61% au spus că au oarecum sau foarte multe șanse să aleagă un mic dejun sănătos în locul unui mic dejun normal dacă prețul ambelor este aproximativ același. Două treimi dintre femei și-au exprimat preferința pentru un mic dejun sănătos în acest scenariu, la fel ca 68% dintre cei de 55 de ani și peste.

Însă, opțiunile de mic dejun sănătos nu sunt întotdeauna același preț ca opțiunile de mic dejun standard. Ar alege oamenii un mic dejun sănătos dacă ar însemna să plătim mai mult? Răspunsul, în mare parte, este da.

Două treimi din toți respondenții la sondaj au spus că sunt foarte sau oarecum susceptibili să aleagă o opțiune sănătoasă pentru micul dejun, chiar dacă aceasta ar însemna să plătească mai mulți bani. Această preferință a existat și în toate grupele de vârstă (70% dintre cei între 18 și 54 de ani, 63% dintre cei de 55 de ani și peste).

Preferințe alimentare în dimineața

După cum arată sondajul nostru, americanii din toate grupele de vârstă preferă și pretind că vor căuta opțiuni sănătoase pentru micul dejun. Deci, ce alimente specifice aleg?

Adesea, răspunsul nu este nimic. Dintre respondenții la sondaj la nivel național, 14% au spus că nu au nimic la micul dejun. Peste o treime au spus că consumă doar cafea sau ceai dimineața, făcând din aceste băuturi cofeinizate cea mai populară opțiune de dimineață în general.

Dar cei care mănâncă de obicei alimente solide dimineața în mod regulat? Ouăle au fost cea mai populară alegere alimentară, la 28%, urmată de cereale la 20%. Alte opțiuni comune au inclus slănina și pâinea prăjită, ambele la 15%. Este posibil ca atât ouăle, cât și slănina să fie alegeri de top, deoarece ambele sunt opțiuni clasice care conțin multe grame de proteine.

Dar, destul de interesant, mai puțin de unul din patru respondenți la sondaj au spus că consideră cerealele o opțiune alimentară sănătoasă dimineața. Și, doar 18% au spus că au considerat că pâinea prăjită este sănătoasă. Bacon este chiar mai jos, doar 10% dintre respondenții la sondaj spunând că este o alegere sănătoasă pentru micul dejun.

Aceasta arată un pic de deconectare între ceea ce spun oamenii și ceea ce arată acțiunile lor. O mare majoritate susține că preferă și selectează opțiuni de mic dejun sănătoase, dar datele sondajului arată că cele mai populare alimente pentru micul dejun nu sunt cele pe care majoritatea americanilor le consideră sănătoase.

Singura opțiune care este atât de apreciată, cât și considerată sănătoasă este oul. Nu numai că a fost cea mai populară mâncare pentru micul dejun, dar 43% dintre cei chestionați au spus că au considerat că ouăle sunt o alegere sănătoasă de dimineață.

Comparativ cu ouăle, un singur produs alimentar a fost considerat mai larg ca fiind sănătos: fulgi de ovăz. Peste jumătate (56% mai exact) dintre respondenții la sondaj au spus că au considerat că fulgii de ovăz sunt o alegere sănătoasă pentru micul dejun. Acest lucru poate rezulta din faptul că recent s-au publicat multe despre beneficiile pentru ovăz pentru sănătate, inclusiv faptul că acestea sunt o sursă bună de beta-glucani și conțin multe grame de fibre pe porție.

Ce alte alimente consideră americanii sănătoși? Potrivit cercetărilor noastre, 40% au spus că iaurtul este sănătos, în timp ce 27% au considerat că barurile cu granola și barurile pentru micul dejun sunt o alegere sănătoasă. Mai mult decât atât, doar 13% au spus că cojile sunt o alegere sănătoasă pentru micul dejun, în timp ce doar 20% consideră că cafeaua și ceaiul sunt opțiuni sănătoase pentru micul dejun.

Preferințe de marcă pentru micul dejun sănătos

Când vine vorba de mâncarea sănătoasă la micul dejun, ce mărci specifice caută consumatorii americani? Nu este surprinzător, Quaker Oats a fost cea mai bună alegere. De fapt, 35% dintre cei chestionați au declarat că s-au orientat spre marcă pentru un început sănătos de zi. A fost considerat o alegere sănătoasă pentru micul dejun de 39% dintre cei de 55 de ani și peste și 41% dintre femei.

După Quaker Oats au fost trei mărci de cereale: Raisin Bran (considerat sănătos de 26% dintre respondenții la sondaj), Cheerios (24%) și Special K (23%). Dintre femeile chestionate, 28% au spus că fiecare marcă este sănătoasă.

O singură marcă a fost considerată mai sănătoasă de bărbați în comparație cu femeile: Fulgi de porumb. În timp ce 12% dintre femei au considerat că este o alegere sănătoasă pentru micul dejun, 17% dintre bărbați au considerat că este o opțiune sănătoasă pentru micul dejun.

Mai puțin de unul din 10 respondenți la sondaj considerau că Chex (9%), Wheaties (8%) și Weight Watchers Smart Ones (6%) erau sănătoși. Dar, tinerii au fost mai predispuși decât colegii lor mai în vârstă să spună că aceste mărci sunt sănătoase. În timp ce 11% dintre cei între 18 și 34 de ani au spus că Chex și Wheaties sunt selecții sănătoase pentru micul dejun, doar 7% dintre cei între 35 și 54 de ani au spus același lucru. Și, în timp ce 9% dintre cei între 18 și 34 de ani au spus că produsele alimentare de la Weight Watchers Smart Ones erau alegeri sănătoase pentru micul dejun, doar 3% dintre cei de 55 de ani și peste au spus același lucru.

Ce este sănătos să mănânci la micul dejun? Conform cercetărilor noastre, americanii sunt foarte împărțiți cu privire la această întrebare. Nu există niciun răspuns cu care toată lumea de la coastă la coastă să fie de acord cu universal.

Cum să utilizați aceste date pentru a vă informa campaniile de anunțuri mobile

Aceste informații sunt interesante, dar cum pot fi utilizate toate aceste informații de la InMobi Pulse pentru a aloca mai inteligent cheltuielile publicitare în aplicații și mobile? Pentru mărcile cu opțiuni de mic dejun sănătos, este esențial să se asigure că înțeleg, identifică, implică și dobândesc consumatori sănătoși de mic dejun în apropierea și în timpul începutului de an, când mulți oameni fac soluții de Anul Nou legate de sănătate.

Identificarea consumatorului de alimente sănătoase pentru micul dejun

Iată un eșantion mic despre cum pot arăta segmentele de public ideale din acest spațiu:

  • Vizitatori la sală
  • Pasionații de sănătate și fitness
  • Sănătate și bunăstare (utilizatorii care consumă utilizarea aplicațiilor și conținutul web mobil asociate fitnessului, dietei și exercițiilor fizice)
  • Vizitatori ai clubului sportiv (utilizatorii care au vizitat un club sportiv cel puțin o dată în ultimele 90 de zile).

Cu InMobi Audiences, compoziția și definiția publicului sunt comunicate clar, astfel încât specialiștii în marketing pot avea încredere în fiecare aspect al direcționării campaniei lor. Folosind publicul unic, precis și întotdeauna activat al InMobi, veți putea să vă adaptați direcționarea pentru a ajunge la consumatorii de cea mai bună valoare, perfect pentru obiectivele dvs. de afaceri.

Angajarea și obținerea entuziaștilor sănătoși pentru micul dejun

Cum altfel pot fi valorificate aceste date? Pentru mărcile cu opțiuni de mic dejun sănătos disponibile pe piață, este esențial să loviți în timp ce fierul este fierbinte și să profitați de oportunitatea oferită de rezoluțiile de Anul Nou.

Asigurați-vă că consumatorii sunt conștienți de ceea ce este disponibil - în mod ideal înainte sau imediat după ziua de Anul Nou. Oferirea de cupoane, reduceri sau alte promoții speciale poate contribui, de asemenea, la creșterea potențială a vânzărilor.

Din punct de vedere creativ, poate fi util să personalizați anunțurile cât mai mult posibil. Pe cât posibil, evidențiați cazuri de utilizare din lumea reală care vor rezona efectiv cu privitorul. De exemplu, ar putea fi benefic să prezinți gustul sau comoditatea unui produs în raport cu simplul fapt că este sănătos.

Sunteți curios să vedeți mai multe informații despre spațiul alimentar sănătos sau despre orice alt segment al industriei? Intindeți mâna astăzi pentru a afla mai multe despre InMobi Pulse.

InMobi Pulse construiește o înțelegere holistică a clienților din toate sursele de date, de la schimbul de anunțuri InMobi, care ajunge la 1,6 miliarde de utilizatori la nivel global, până la date de telecomunicații deterministe cu sursă permisivă, până la feedback-ul declarat direct de la clienți.

Angajamentul nostru față de confidențialitatea datelor: ceea ce trebuie să știți despre aceste date

Luăm extrem de în serios confidențialitatea utilizatorilor. Îndeplinim cele mai riguroase standarde de guvernanță, conformitate și securitate. Am colaborat cu grupuri de susținere a consumatorilor și încorporăm îndrumări de la mai multe agenții guvernamentale federale pentru a defini practici de conducere a industriei pentru guvernarea datelor în SUA.

Utilizatorii păstrează controlul complet asupra datelor pe care le furnizează și au de ales dacă participă și transparență cu privire la modul în care sunt utilizate datele lor. Abonații au acces constant la alegerile de confidențialitate prin mai multe puncte de contact telco. Platforma de anonimizare brevetată asigură că seturile de date sunt 100% sigure și sunt actualizate pentru a se asigura că toate datele sunt anonimizate.

Despre autor

Matthew Kaplan are peste un deceniu de experiență în marketing digital, lucrând pentru a susține obiectivele de conținut ale celor mai mari branduri B2B și B2C din lume. Matt are experiență anterioară în editarea unei publicații de alimentație sănătoasă și gătit numai pentru digital. Este un utilizator pasionat de aplicații și evanghelist, care lucrează pentru a sprijini diverse campanii de marketing pe toate dispozitivele.