Măcinarea dinților în timp ce dormi poate face dificilă trezirea, simțindu-te odihnită și pregătită pentru o zi. Un aparat bucal poate ajuta la remedierea acestui lucru!

Măcinarea dinților, o afecțiune numită bruxism, este cauzată de mușchii încordați ai maxilarului și poate crea simptome deranjante, cum ar fi durerile de cap, durerea maxilarului, dinții tăiați și apneea de somn. Deși nu s-a descoperit nicio vindecare pentru bruxism, persoanele care doresc să se confrunte cu această afecțiune pot găsi ușurare și protecție purtând un aparat de gură specializat atunci când dorm.

Indiferent dacă vă luptați cu bruxismul genetic sau vă găsiți mai frecvent mângâiați dinții noaptea din cauza stresului și anxietății, un gardă de noapte va atenua măcinarea și, în unele cazuri, vă va instrui să nu mai măcinați complet. Gărzile de noapte pot fi montate la comandă în cabinetul stomatologului sau achiziționate de la tejghea la farmacii. Continuați să citiți pentru a descoperi recomandările noastre pentru cei mai buni aparatori de gură pentru dormit. De asemenea, am inclus un ghid de cumpărături cu considerații pentru cumpărare și o explicație a diferitelor tipuri de paznici de noapte disponibile astăzi.

Dezvăluire: făcând clic pe linkurile produselor din acest articol, Mattress Nerd poate primi o taxă de comision fără niciun cost pentru dvs., cititorul. Citiți declarația de divulgare completă.

Cei mai buni guriști pentru măcinarea dinților noaptea

  • Dental Duty Professional Dental Guard - Alegerea editorului
  • Pro Teeth Guard- Cel mai bun Custom
  • DentalCare Labs Protecția gurii dinților - Cel mai bun pret
  • Oral-B Gardă dentară nocturnă cu scop - Cel mai bun pentru tulburările maxilarului și articulațiilor
  • Ora-Guard Dental Grind Guard - Cel mai bun pentru dinții sensibili

buni

Dental Duty Professional Dental Guard

Alegerea editorului

Motiv de cumpărare: acest pachet de protecție a gurii ieftin vine cu patru tăvi, folosește plastic fără BPA și este funcțional versatil.

Dental Duty Professional Dental Guard are un design modelabil pentru o potrivire personalizată și adecvată și poate fi purtat ca protector dentar pentru bruxism, tavă de albire a dinților sau apărătoare atletică. Acest pachet de patru guri vine cu instrucțiuni complet detaliate pentru tăierea tăvilor pentru a se potrivi mușcăturii dvs., iar utilizarea materialelor de calitate dentară de înaltă calitate fără latex și BPA permite tăvilor să își păstreze structura și forma pe o perioadă mai lungă de timp decât alte tăvi de pe piață.

Dental Duty Professional Dental Guard vine, de asemenea, cu o husă de transport igienică și este disponibil pe scară largă pentru mai puțin de 20 USD. Compania oferă rambursări și înlocuiri gratuite dacă nu sunteți mulțumit de ajustare, chiar și după 30 de zile de la data achiziției.

Pro Teeth Guard

Cel mai bun personalizat

Motiv de cumpărare: Pentru cei interesați de o tavă personalizată, fără o vizită la dentist, Protecția dinților Pro este o opțiune durabilă de înaltă calitate.

În timp ce vizitați cabinetul medicului dentist este cel mai bun pariu dacă sunteți interesat să investiți într-un aparat de gură personalizat pentru somn, timpul și costurile asociate cu acest lucru nu sunt plauzibile pentru unele persoane. Protecția pentru dinți Pro oferă o opțiune personalizată de protecție a gurii, care este mai convenabilă. După cumpărare, un set de impresii va fi trimis prin poștă la domiciliu. Pur și simplu trimiteți prin poștă impresia dvs. la laboratorul companiei și un aparat gură personalizat va fi trimis prin poștă la adresa dvs.

Pro Teeth Guard este disponibil în două stiluri: femeie adultă și bărbat adult. Această opțiune personalizată este mai scumpă decât majoritatea, la 179,99 USD, dar este realizată cu laminat dual de 2 mm grosime cu un strat exterior din acril dur pentru o durabilitate sporită. Protecția pentru dinți Pro vine cu un proces de somn de 60 de nopți și o garanție de 60 de zile pentru returnarea banilor.

DentalCare Labs Protecția gurii dinților

Cel mai bun pret

Motiv pentru care să cumpărați: aceste guri de protecție la un preț accesibil vin cu patru tăvi și o husă de transport și pot fi tăiate pentru o potrivire personalizată.

Opțiunile scumpe și personalizate de protecție a gurii nu sunt pentru toată lumea. Dacă sunteți în căutarea unei opțiuni de valoare, kitul DentalCare Labs Dental Grinding Mouthguard va face trucul. În mod normal, la prețuri cuprinse între 10 și 15 USD, setul vine cu patru aparatoare de gură pentru fierbere și mușcătură și o carcasă.

Aceasta este opțiunea noastră recomandată dacă aveți un buget mic pentru tăvi și nu aveți nevoie de gărzi de noapte personalizate. Setul vine cu un test de somn de 30 de nopți și o garanție de satisfacție de 100%, iar tăvile sunt fabricate din plastic fără BPA, sunt decupabile la diferite dimensiuni și au un design versatil care poate fi folosit noaptea, în timpul evenimentelor sportive, iar pentru albirea dinților.

Oral-B Gardă dentară nocturnă cu scop

Cel mai bun pentru tulburările maxilarului și articulațiilor

Motiv de cumpărare: această protecție de la Oral-B este recomandată de medicii stomatologi pentru cei care suferă de dureri faciale și tulburări ale articulațiilor maxilarului.

Acest aparat de gură accesibil, semi-personalizat (prin fierbere și mușcătură) are o aromă plăcută, mentă și poate fi înmuiat în cuptorul cu microunde. Recenzorii remarcă faptul că este chiar mai confortabil decât tăvile scumpe și personalizate pe care le făcuseră în trecut pentru 300 - 500 USD. Procesul de turnare a protecției Oral-B în casa dvs. este simplu, iar produsul este realizat cu materiale fără BPA și latex. Vândut pentru mai puțin de 20 USD, acest kit de la Oral-B include o protecție, o tavă pentru amprente și o husă de depozitare convenabilă și vine cu o garanție de satisfacție de 100%.

Ora-Guard Dental Grind Guard

Cel mai bun pentru dinții sensibili

Motiv de cumpărare: Alegerea noastră pentru traverse cu dinți frontali sensibili, Ora-Guard acoperă doar dinții din spate pentru o potrivire confortabilă.

Designul patentat al plăcii de mușcătură al Ora-Guard glisează maxilarul inferior în jos și înainte pentru a ameliora tensiunea asupra mușchilor TMJ. Are un profil redus, ceea ce înseamnă că nu este voluminos și va fi confortabil de purtat, iar designul brevetat asigură că protecția gurii va rămâne sigură și nu va aluneca. Personalizabil prin cuptorul cu microunde sau prin metoda tradițională de fierbere și mușcătură, această protecție bucală permite dinților să se miște în mod natural pe tot parcursul nopții, în timp ce ameliorează tensiunea musculară.

Tipuri de guri pentru somn

Există trei modele obișnuite de protecție bucală: amprentă personalizată, fierbere și mușcătură și stoc. Mai jos, explorăm cele trei tipuri și împărtășim avantajele și dezavantajele fiecăruia.

  • Impresie personalizată— Cea mai scumpă dintre cele trei opțiuni, aparatele de gură dentare personalizate sunt create cu impresia unei guri de somn. Aceste tipuri de aparate de gură necesită o vizită la cabinetul dentist și pot costa 500 USD sau mai mult. Unele modele personalizate sunt disponibile pentru cumpărare online. În aceste cazuri, cumpărătorii își trimit impresia dentară către companie și își primesc gura personalizată prin poștă. Deși costisitoare, aceste guri de protecție produc rezultate excelente datorită design-ului lor personalizat.
  • Fierbe și mușcă —Făcut din material care se înmoaie în apă fierbinte, proprietarul scufundă aparatul bucal în apă clocotită, îi permite să se răcească și apoi mușcă pentru a crea o impresie personalizată. Deși nu sunt la fel de avansate ca modelele personalizate, acestea sunt mai accesibile.
  • Stoc - În mod obișnuit, „o mărime se potrivește tuturor”, gurile de protecție stoc nu sunt personalizabile sau tăiate, dar sunt cea mai ieftină opțiune.

Considerații

Atunci când alegeți un aparat de gură pentru somn, este important să cântăriți următorii factori:

  • Cost —Bugetul dvs. va determina tipul de aparat de gură pe care vi-l puteți permite, deoarece modelele de amprente dentare pot costa 500 USD sau mai mult. Furtunele și mușcăturile și gărzile de protecție costă de obicei 30 USD sau mai puțin.
  • Molded sau one-size-fit-all —Dacă suferiți de bruxism sever, o tavă de noapte modelabilă poate fi mai eficientă.
  • Trimmable —Unele modele pot fi tăiate cu foarfece pentru a se potrivi mai bine.
  • Instrucțiuni de curățare —Cei mai mulți gardieni necesită o clătire simplă, dar unele opțiuni necesită curățări consumatoare de timp cu soluții costisitoare.
  • Impresii —Dacă este necesară o impresie, luați în considerare costurile și calendarul de trimitere a impresiei către producător și așteptarea tăvilor dvs. Aceasta poate varia de la 30 la 365 de nopți.

Cum să alegeți gura potrivită pentru somn

Bruxismul în somn este dificil de tratat, dar nu este imposibil să preveniți simptomele deranjante cu ajutorul gurii drepte. Dacă sunteți „conectat” pentru a fi cineva care își scrâșnește dinții sau dacă suferiți de durere maxilară ca urmare a unor factori exacerbatori precum stresul, alcoolul și cofeina, utilizați lista celor mai buni aparatori de gură pentru a dormi mai sus pentru a începe în căutarea ta. Aceste opțiuni vă pot oferi ușurare dacă nu sunteți încă interesat să vizitați medicul dentist încă pentru o consultație completă.