Alison Sweeney, gazda The Biggest Loser, a vorbit recent despre pierderea în greutate a bebelușului după ce a născut-o pe fiica ei, Megan Hope. Ea a ales să folosească pachetul EA Sports Active realizat pentru Nintendo Wii în loc să meargă la sală. Mi-ar fi greu să rămân motivat să fac mișcare folosind o consolă de jocuri, dar industria exergaming, așa cum se numește, este în plină expansiune în zilele noastre. Ești un fan al transpirației în confortul propriei camere de zi sau crezi că este o pierdere de timp și bani?

Alison Sweeney, gazda The Biggest Loser, a vorbit recent despre pierderea în greutate a bebelușului după ce a născut-o pe fiica ei, Megan Hope. Ea a ales să folosească pachetul EA Sports Active realizat pentru Nintendo Wii în loc să meargă la sală. Mi-ar fi greu să rămân motivat să fac mișcare folosind o consolă de jocuri, dar industria exergaming, așa cum se numește, este în plină expansiune în zilele noastre. Ești un fan al transpirației în confortul propriei camere de zi sau crezi că este o pierdere de timp și bani?

credite

Nu am fost niciodată un mare fan al jocurilor video, dar am avut câteva întâlniri cu industria exergamingului: În primul rând, a existat nebunia Dance Dance Revolution în urmă cu câțiva ani, pe care am căutat-o ​​ca toți ceilalți din grupa mea de vârstă. Dar, din moment ce nu am nicio coordonare, interesul meu a fost într-adevăr de scurtă durată. Am verificat anul trecut Wii Fit împreună cu prietena mea și colega mea de curse, Joanna, dar am fost dezactivată de faptul că greutatea și IMC-ul tău erau vizibile pentru toți odată ce ai intrat pe Balance Board. Și apoi anunță: „Ești obez!” (sau nu) către întreaga lume cu o voce nefiresc de veselă. Cine vrea să audă asta? Nu multumesc. De atunci m-am ferit de toate consolele exergaming.

Dar, vorbind cu Oamenii, Alison Sweeney face un punct bun despre industria exergaming:

"Unul dintre lucrurile despre care vorbim tot timpul pe The Biggest Loser este cât de dificil este din punct de vedere financiar să slăbești uneori. Și asta nu mai este o scuză. Există opțiuni cu adevărat rezonabile".

În această economie, este dificil să depășești cotizațiile lunare pentru abonamentul la sală. (Am mai vorbit despre alte alternative - verificați-le aici!) Dacă dețineți deja o consolă de jocuri, s-ar putea să vă coste doar 60-70 USD pentru a obține un program precum pachetul EA Sports Active. Dar dacă nu, puteți cheltui cu ușurință între 800 și 1000 USD conectând sala de gimnastică virtuală de acasă cu micile echipamente care ar putea fi necesare pentru a vă face antrenamentul eficient. Aș prefera să cheltuiesc acești bani pe un membru efectiv la sala de sport, unde oamenii și numărul de clase diferite pe care le pot încerca să mă țină motivat.

Ce zici de tine - ai încercat să joci jocuri? Dacă da, spune-mi ce consolă îți place! Și l-ai alege în locul antrenamentului la sală? Cum te motivezi să-l alimentezi zi de zi? Sau există o altă alternativă potrivită pentru portofel la sala de gimnastică pe care o preferați?

P.S.: Dacă vă gândiți să vă alăturați unei săli de sport, verificați cele 10 întrebări pe care ar trebui să vi le puneți înainte de a vă smulge!

P.P.S.: Consultați aceste cinci gadget-uri de fitness accesibile, care vă vor stimula antrenamentul și trei de care nu aveți nevoie.

Credit foto: David Livingston pentru Getty Images

Obține Glamour oriunde te duci! Urmăriți-ne pe Twitter. Prietenează-ne pe Facebook. Adăugați-ne la pagina dvs. de pornire Google.

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate