banană

  • momoa momoa
  • 11 decembrie 2019 06:26
  • Fara comentarii

Această rețetă cu budincă de banane Weight Watchers este ușor de realizat și atât de delicioasă, toată familia o va iubi. Este o rețetă îngăduitoare de budincă de banane sănătoasă, cu puncte scăzute și perfectă pentru petreceri! Uneori îmi place o rețetă adorabilă și perfect drăguță pentru petreceri sau evenimente și alte ocazii care se rotesc, pur și simplu nu-mi pot economisi timpul suplimentar. Lucrul grozav la aceste căni sănătoase cu budincă de banane este că sunt perfecte de fiecare dată. Sunt perfect imperfecti.

Rețetă sănătoasă cu budincă de banane | Budina de banane WW

Sunteți mereu în căutarea unor rețete delicioase de deserturi Weight Watchers?! Și eu! Urăsc când apare pofta și nu pot găsi ceva care să fie atât de satisfăcător, cât și de scăzut în puncte. Dacă vă place un parfait clasic de budincă de banane, această rețetă este pentru dvs.! Rețeta My Weight Watchers cu budincă de banane este luminată și ușor de realizat. Întreaga familie iubește aceste mici perfecte de banane, au toate aromele unei rețete clasice de budincă de banane, dar sunt mai ușoare și mai sănătoase. Mă pot simți bine dacă îmi hrănesc familia (și pe mine) cu ceva dulce și delicios, care este și mai sănătos; Totuși, fiind ușor de făcut, pentru că să fim reali, nu scap pe toată rețeta de desert nebun toată ziua!

De ce am nevoie pentru a face această rețetă de budincă de banane Weight Watchers?

Veți avea nevoie de următoarele (puteți găsi sumele exacte în cardul de rețete). Sunt doar câteva ingrediente foarte ușor de găsit, de obicei, țin majoritatea acestor lucruri la îndemână, astfel încât, în cazul în care pofta să lovească, să pot bate un lot din aceste budinci gustoase de banane.

  • Mix fără zahăr fără zahăr și pudră de vanilie (nu instant)
  • Lapte degresat
  • Topping fără grăsime
  • Banane
  • Napolitane cu grăsime redusă la vanilie

Este o rețetă de budincă de banane WW?

SmartPoint-urile sunt exact aceleași pentru toate cele trei programe MyWW pentru această rețetă. Patru puncte pe porție.

Da! Fiecare porție a acestei rețete sănătoase de budincă de banane este doar 4 puncte inteligente Freestyle. Asta înseamnă că poți avea o delicioasă și (aparent) răsfățată pentru mai puțin de 5 puncte. Puteți reduce punctele și mai mult omițând toppingurile de biscuiți zdrobite și folosind lapte fără grăsimi sau lapte de migdale. În general, aceasta este o alegere excelentă pentru un conținut scăzut de grăsimi, puncte scăzute și un conținut scăzut de calorii! Întreaga familie le va plăcea și nici nu vor ști că mănâncă ceva puțin mai sănătos pentru ei. Dacă vă întrebați cum am calculat punctele pentru această rețetă sau credeți că punctele sunt greșite, puteți consulta creatorul de rețete online Weight Watchers sau aplicația WW pentru mai multe informații. De aici calculăm toate rețetele noastre și de unde obținem toate cunoștințele pentru informații bazate pe puncte pe care le împărtășim aici la Midlife Healthy Living.

Folosesc Budinca instant pentru această rețetă?

Nu! Nu folosiți budincă instantanee. Există unele cazuri în care budinca instantanee va face trucul, dar pentru această rețetă chiar aveți nevoie de budincă făcută în mod corect 🙂 Dacă într-adevăr simțiți că trebuie să folosiți budinca instantanee, pregătiți-vă doar ca budinca să fie mai puțin fermă și să nu vă țineți bine la stratificare.

Rețetă ușor de imprimat cu budincă de banane:

RENDIMENT: 16 PORȚII

4,4 stele (34 recenzii) Tipărire

Rețeta cu budincă de banane Weight Watchers este ușor de făcut și este atât de delicioasă că toată familia o va iubi. O rețetă îngăduitoare de budincă de banane sănătoasă, săracă în puncte! TIMP DE PREGATIRE15 minuteTIMP SUPLIMENTAR1 orăTIMPUL TOTAL1 oră 15 minute