Postat pe 24 aprilie 2020 de: Autorul rămâne egal

Acasă »Rețete Keto» Cocktailuri Keto cu conținut scăzut de carbohidrați, slab și înghețată, cu Margarita

Cocktail-urile Keto cu conținut scăzut de carbohidrați și înghețate și capsule Margarita sunt cele mai bune băuturi rapide și ușoare fără zahăr pentru dieta și stilul de viață keto. Restaurantul margaritas și amestecul de margarita sunt încărcate cu zahăr și carbohidrați. Renunțați la versiunea lor pentru o casă sănătoasă!

carbohidrați

Această postare conține linkuri afiliate. Vă rugăm să citiți dezvăluirea mea completă Aici. Ca asociat Amazon câștig din achiziții eligibile.

PENTRU LISTA COMPLETĂ A INGREDIENTELOR ȘI A INSTRUCȚIUNILOR COMPLETE, VĂ RUGĂM SĂ CITIȚI CARTEA DE REȚETĂ LA SFÂRȘITUL ACESTUI POST. Înainte de a vă derula, există informații importante în acest blog post.

Cartea de bucate esențială Keto este disponibil ACUM pentru LIBER! Pentru o copie pe hârtie, plătiți doar transportul și manipularea. Obțineți peste 100 de rețete delicioase cu conținut net de carbohidrați, grăsimi, proteine ​​și calorii pentru fiecare rețetă. Clic Aici să le cumpărați astăzi!

Există doar ceva despre primăvară și vară care îmi măresc poftele pentru un cocktail înghețat. Ca cineva care urăște băuturile excesiv de zahăr, este adesea greu pentru mine să găsesc o băutură congelată care să îmi placă de fapt.

Majoritatea restaurantelor își încarcă mașinile de băut cu sirop și zahăr. Mi-e greu să consum 1/4 din băutura lor, să nu mai vorbim de toată treaba! Îmi place să-mi fac propriile cocktailuri acasă, deoarece pot controla direct ingredientele.

Cum se face margarite înghețate cu conținut scăzut de carbohidrați

  1. Vei avea nevoie sirop simplu de călugăr, gheață, căpșuni congelate, suc proaspăt de lime, sifon club și tequila.
  2. Adăugați ingredientele într-un blender de mare putere.
  3. Se amestecă timp de 45-60 de secunde.
  4. Se toarnă margarita în pahare.

Sunt Margaritas OK pe dieta Keto?

O margarită tipică nu este compatibilă cu ceto-urile. Cei mai mulți au în medie aproximativ 500 de calorii și sunt încărcați cu zahăr rafinat și uneori sirop de porumb cu conținut ridicat de fructoză.

Vă puteți face margarita ceto-friendly folosind ingrediente naturale.

Câți carbohidrați

Această margarită înghețată are 4 carbohidrați neti. Margarita congelată de la Chili’s are 20 de grame de zahăr. Această rețetă o reduce.

Cum să comandați o Margarita în bar

Această postare pe Cum să comandați o Margarita slabă vă sugerează să stabiliți mai întâi o comunicare clară cu barmanul și să-i faceți conștienți că nu doriți niciun amestec dulce și acru în margarita dvs. Asigurați-vă că nu adaugă nici nectar de agave, deoarece acesta este doar zahăr pur.

Spune-i barmanului că nu vrei altceva decât tequila și sifon de club. Și apoi vrei o felie de lime să se strecoare în băutură.

Sfaturi pentru rețetă de cocktail

  1. Folosiți un blender de calitate. Îmi folosesc Instant Pot Ace Blender pentru acestea. Un blender decent ar trebui să funcționeze foarte bine.
  2. Adăugați mai multă gheață în amestec pentru a îngroșa margaritele, dacă vă plac foarte groase.
  3. Încercați să evitați utilizarea fructelor proaspete (dacă doriți margarite groase). Fructele congelate vor îngroșa cocktailul.
  4. O tequila cu preț mediu va funcționa bine în această rețetă. Nu aș merge ieftin, dar nici nu aș folosi o marcă de top, deoarece va fi amestecată cu alte ingrediente.
  5. Rețineți că, pe măsură ce băutura se topește, gustul de tequila se va lumina. Îmi place să adaug ceva mai multă tequila decât în ​​mod normal în acest scop.

Alcoolul te va scoate din cetoză?

În timp ce sunt în cetoză, o băutură mă va face bine. Sunt genul de fată care se bucură de obicei de câteva cocktailuri atunci când sunt plecat pentru o perioadă bună. Un stil de viață ceto este complet diferit. Veți simți efectele alcoolului mult mai devreme. Acest lucru se datorează schimbării metabolismului și glicogenului epuizat.

În general, în timp ce aveți un stil de viață sănătos, alcoolul poate inhiba rezultatele dacă încercați să slăbiți. Când beți alcool, ficatul va folosi produsele alcoolului metabolizat în loc de grăsimi. Ceea ce înseamnă că, în loc să arzi grăsimi, corpul tău lucrează pentru a scoate alcoolul din corpul tău.

Băuturile ocazionale nu trebuie să dăuneze rezultatelor. Dacă beți des în timpul săptămânii sau în fiecare weekend, ați putea încetini procesul de ardere a grăsimilor. Citiți mai multe despre Dacă alcoolul te va scoate din cetoză Aici.