Oamenii de știință cercetează agresiv noi medicamente pentru a elimina celulele deteriorate din corpul nostru pentru a face loc noilor celule vitale. Aceste celule vechi, care funcționează prost, înfundă corpul și accelerează îmbătrânirea și bolile. Doi nutrienți demonstrează capacitatea de a elimina multe celule senile, făcând loc pentru celule noi și reducând moleculele pro-inflamatorii.

Analizat științific de: Dr. Crystal M. Gossard, DCN, CNS, LDN, în ianuarie 2020. Scris de Sherrie Oppenheimer.

Oamenii de știință s-au concentrat recent pe o nouă clasă de medicamente 1 care vizează eliminarea celulelor îmbătrânite din corpul nostru.

Scopul acestor medicamente experimentale este de a elimina celulele senile care funcționează prost, care ne înfundă corpul și induc o serie de boli degenerative.

Această formă de menaj biologic eliberează corpul de celulele lente, pe moarte lentă și îi permite să funcționeze mai bine cu celule mai noi și mai sănătoase. Această întinerire apare în mod natural în tinerețea noastră, dar scade odată cu vârsta.

Cercetătorii au descoperit că doi compuși naturali vizează și aruncă celulele îmbătrânite din corp, făcând loc producției de celule noi și sănătoase.

Ce trebuie sa stii

  • Acumularea de celule îmbătrânite care nu se reproduc în țesuturile sănătoase favorizează îmbătrânirea în tot corpul.
  • În același timp, celulele canceroase își pierd capacitatea de a îmbătrâni și nu se mai reproduc, lăsându-le libere să se înmulțească la nesfârșit, invadând și distrugând țesuturile pe măsură ce trec.
  • Tocotrienolii, membri ai familiei vitaminei E, s-au dovedit recent că exercită acțiuni dualiste asupra celulelor sănătoase și maligne, stimulând creșterea naturală și întârzând senescența în celulele altfel sănătoase, dar inducând senescența și oprind creșterea în celulele maligne.
  • Aceste proprietăți fac ca tocotrienolii să fie printre cei mai promițători compuși senolitici care sunt ușor disponibili.
  • De asemenea, s-a demonstrat că tocotrienolii luptă împotriva diabetului de tip II și a sindromului metabolic, în timp ce întârzie și neurodegenerarea.

Direcționarea senescenței celulare

compușii

Celular senescență contribuie la îmbătrânirea accelerată și la boli. 2

Îmbătrânirea, sau „senilă”, celulele încetează să se divizeze pentru a produce celule noi și își pierd capacitatea de a muri, ceea ce le face să se acumuleze în corp. Aceste celule acumulate deversează substanțe chimice dăunătoare, pro-inflamatorii și alte molecule de semnalizare care contribuie la îmbătrânire și cresc riscul majorității bolilor legate de vârstă - inclusiv a cancerului. 3-5

Eliberarea organismului de aceste celule care îmbătrânesc pentru a face loc noilor celule proaspete este o țintă importantă pentru încetinirea îmbătrânirii și reducerea riscului de boală. 6 Acesta este obiectivul cercetătorilor farmaceutici, deoarece aceștia dezvoltă noi medicamente pentru purjarea celulelor senile de corpurile în vârstă.

Dar senescența este o sabie cu două tăișuri. Deși este dăunătoare în celulele sănătoase, senescența este de dorit în celulele tumorale deoarece oprește replicarea lor în afara controlului. Prin definiție, celulele canceroase au devenit „nemuritoare” și continuă să se replice fără a forma structuri utile. Prin „repornirea” procesului de senescență, celulele canceroase pot fi din nou „muritoare” și, în cele din urmă, pot dispărea. De fapt, declanșarea deliberată a senescenței în celulele maligne reprezintă o nouă abordare a luptei împotriva cancerului. 6

Ideea că putem folosi substanțe naturale pentru a viza în mod selectiv senescența celulară a deschis o nouă ușă promițătoare în lupta împotriva cancerului și a îmbătrânirii. 6

Studiile au utilizat medicamente și produse biologice sintetice capabile să elimine celulele îmbătrânite acumulate în țesuturile îmbătrânite. La animale, acești compuși au produs rezultate dramatice, cum ar fi întârzierea apariției îmbătrânirii, încetinirea schimbărilor existente legate de vârstă și chiar extinderea duratei de viață. 7-9 Dar în starea lor actuală de dezvoltare, aceste medicamente și alte produse sintetice sunt impracticabile, periculoase sau ambele, făcându-le complet nepotrivite pentru a fi utilizate la om pentru a preveni îmbătrânirea sau cancerul.

Cercetătorii au descoperit că doi compuși naturali, atunci când sunt combinați, elimină cu succes celulele îmbătrânite din corp, fără efecte secundare dăunătoare.

Tocotrienoli + Quercetin

Tocotrienoli, membrii mai puțin cunoscuți ai familiei de vitamina E, se dezvoltă ca fiind idealul senolitic nutrient. Studiile arată că tocotrienolii au acțiuni duale și complementare:

  • În celule canceroase, tocotrienolii pot stimula senescența celulară, închizând potențialul lor malign. 6
  • În țesut sănătos, tocotrienolii pot încetini modificările de îmbătrânire, pot promova divizarea și specializarea celulară normală și pot împiedica celulele să ajungă la starea lor de îmbătrânire finală dăunătoare. 10-14

Studiile au arătat beneficiile combinării tocotrienoli cu quercetin, un flavonol găsit în multe fructe și legume. Quercetina are, de asemenea, acțiuni duble și complementare în ceea ce privește celulele îmbătrânite. La fel ca tocotrienolii, quercetina poate induce senescență și poate promova moartea celulară în numeroase tipuri de celule canceroase. 6.15 Și, la fel ca tocotrienolii, quercetina are efectul opus în celulele sănătoase, întârzând senescența în celulele mai tinere și întinerind celulele mai vechi pentru a le scăpa de funcția lor anormală, care promovează vârsta. 1.6

Împreună, acești doi nutrienți curăță corpul de celulele îmbătrânite, promovând în același timp întreruperea naturală a celulelor canceroase.

Efecte anti-îmbătrânire combinate

Au fost efectuate acum mai multe studii asupra combinaţie de tocotrienoli și quercetină în încetinirea, întârzierea sau chiar inversarea consecințelor senescenței - în special semnalele inflamatorii excesive pe care le produc celulele îmbătrânite. 16-18

Un motiv esențial pentru care celulele îmbătrânite sunt atât de strâns legate de îmbătrânire și de boli este faptul că varsă substanțe care generează inflamaţie prin corp. 3.19 De fapt, celulele îmbătrânite sunt acum recunoscute ca o sursă importantă de inflamație cronică care se știe că produce boli legate de vârstă. 16

Din ce în ce mai multe dovezi din modele animale arată că combinația de tocotrienoli plus quercetină reduce brusc nivelul sanguin al moleculelor pro-inflamatorii. 16 Prin suprimarea acestor factori dăunători, tocotrienolii și quercetina reduc inflamația sistemică în organism. 17.18 Reducerea inflamației are efectul benefic de a reduce riscul general de îmbătrânire și boală.

Ce sunt celulele în vârstă?

Senescența celulară este un proces natural prin care celulele își pierd capacitatea de a continua să se divizeze. Acest proces este esențial pentru prevenirea cancerului, deoarece pune o limită superioară replicărilor celulare normale. Este, de asemenea, esențial în remodelarea țesuturilor care are loc în timpul dezvoltării embrionilor și în timpul vindecării rănilor. 9 În ambele cazuri speciale, replicarea rapidă a celulelor trebuie echilibrată printr-o oprire adecvată a creșterii, astfel încât să se formeze structuri normale.

Dar celulele îmbătrânite rămân vii, supraviețuind în țesuturi fără a contribui mult la sănătatea generală a organismului în timp. 9 Mai rău, celulele îmbătrânite perturbă structurile țesuturilor și modifică funcția țesutului din cauza anumitor molecule pe care le secretă. 7 Principalele dintre aceste molecule de semnalizare dăunătoare sunt mediatorii inflamației (citokine și alte molecule pro-inflamatorii). 3.19

Aceste modificări inflamatorii se răspândesc în alte celule din zonă, grăbindu-și propriul declin într-o stare de îmbătrânire și accelerând și mai mult îmbătrânirea generală a organismului. 3.19

În schimb, atunci când celulele își pierd capacitatea de a îmbătrâni, ele continuă să crească cu mult peste limitele lor naturale. 54

Astfel, obținerea unui control precis asupra procesului de senescență celulară ar reprezenta o descoperire uriașă în capacitatea noastră de a încetini îmbătrânirea (prin prevenirea modificărilor îmbătrânirii și/sau eliminarea celulelor îmbătrânite) și în capacitatea noastră de a lupta împotriva cancerului (prin inducerea deliberată a schimbărilor în celule maligne pentru a opri creșterea lor).

Noua abordare a luptei împotriva cancerului

După cum am văzut, celulele canceroase sunt în esență „nemuritoare”, în parte, deoarece au pierdut capacitatea de a intra în senescență și, prin urmare, de a opri replicarea lor în afara controlului. Asta înseamnă asta în mod deliberat inducând senescență în celulele canceroase este o metodă potențial eficientă de încetinire sau oprire a tumorii de a continua să crească - sau chiar de a se dezvolta în primul rând.

Dovezi montante au demonstrat că tratarea malign celulele cu tocotrienoli au mai multe efecte antitumorale, inclusiv:

  • Inducând leziuni mitocondriale, care înfometează celulele canceroase de energie și
  • Inducând apoptoza, programul normal de moarte celulară pe care celulele canceroase îl pierd. 20-24

Ceea ce este atât de remarcabil este că aceste efecte dăunătoare celulelor nu sunt observate în celulele sănătoase, non-maligne, ceea ce înseamnă că tocotrienolii vizează selectiv celulele canceroase. 21

Pe lângă faptul că contribuie la prevenirea creșterii și dezvoltării tumorilor, se pare că tocotrienolii ar putea juca și un rol în prevenirea acestora răspândirea către alte părți ale corpului. Studiile asupra celulelor cultivate arată că tocotrienolii sunt implicați intim în reglarea invaziei celulelor tumorale și a metastazelor, prin controlul lor complicat al semnare căi utilizate de acele celule. 25

Un membru specific al familiei tocotrienolului, gamma tocotrienol, are propria sa listă de acțiuni împotriva celulelor canceroase. Acestea includ blocarea formării de noi vase de sânge (angiogeneză) care este necesară pentru hrănirea tumorilor cu creștere rapidă, înfometându-le astfel de sursele lor de nutrienți și oxigen, 26,27 și inhibând producția moleculelor inflamatorii care sunt asociate cu celulele îmbătrânite și care promovează creșterea cancerului. 28

Tocotrienoli: compuși anti-îmbătrânire originali ai naturii

Tocotrienolii sunt membri ai familiei de nutrienți esențiali din vitamina E, care se găsesc în mod natural în orz, germeni de grâu și în anumite tipuri de cereale și nuci. 55 Există patru tocotrienoli, la fel cum există patru tocoferoli, care sunt forma mai familiară a vitaminei E și sunt etichetați în mod similar alfa, beta, gamma și delta. 55-57 Cercetările timpurii, însă, s-au concentrat aproape exclusiv pe clasa tocoferolului, și nu pe clasa tocotrienolului. Într-o recenzie a tuturor publicațiilor despre vitamina E, doar aproximativ 3% au examinat utilitatea tocotrienolilor. 56

Dar tocotrienolii sunt acum recunoscuți ca fiind o parte importantă a spectrului celor opt forme diferite de vitamina E, în special pentru proprietățile lor antiinflamatoare, de scădere a colesterolului și de protecție împotriva radiațiilor. 56,57

Acum, se arată că tocotrienolii au un rol și mai fundamental în sănătatea umană și în îmbătrânire, prin abilitățile lor de a modula senescența celulară. Această constatare poate reprezenta, de fapt, cel mai fundamental scop natural al tocotrienolilor. Un studiu recent realizat de botanici arată că tocotrienolii din stratul exterior al semințelor reduc activitatea metabolică a semințelor în condiții externe stresante. 58 Aceste condiții seamănă cu stresul acumulat observat la îmbătrânire și, dacă nu sunt prevenite în embrionul plantei în curs de dezvoltare, duc la moartea semințelor.

Astfel, tocotrienolii par a fi unul dintre compușii anti-îmbătrânire ai naturii. Învățăm acum cât de aplicabile sunt proprietățile lor și la îmbătrânirea umană.

Studii impresionante

Studiile de laborator și preclinice sugerează că tocotrienolii pot combate deteriorarea legată de senescență. Un experiment in vitro a arătat că tocotrienolii pot inversa îmbătrânirea prematură a celulelor musculare prin îmbunătățirea capacității lor regenerative. 29 Un alt studiu celular a constatat că tocotrienolii au inversat oprirea ciclului celular asociat senescenței, a redus deteriorarea ADN-ului și a restabilit activitatea telomerazei în celulele țesutului conjunctiv uman. Mai multe alte studii de laborator au dezvăluit descoperiri la fel de interesante. 6.31 La șoarecii în vârstă, tocotrienolii au crescut funcția mitocondrială la nivelul creierului, 32 și au scăzut declinul funcției celulelor T legat de vârstă. 33

Capacitatea tocotrienolilor de a încetini creșterea celulelor canceroase - precum și de a le spori capacitatea de a dispărea în mod natural - a dus la rezultate impresionante în studiile de cancer pe animale.

Un studiu a arătat că la șoarecii cărora li s-au injectat celule de cancer de colon uman, cei care au fost hrăniți cu ulei vegetal bogat în tocotrienol au demonstrat o inhibare semnificativă a creșterii tumorii. 34

Dar ceea ce face ca tocotrienolii să fie deosebit de unici este faptul că, deși induc senescența în celulele canceroase, previn modificările îmbătrânirii în țesuturile sănătoase. Această capacitate de a viza selectiv celulele canceroase în timp ce protejează celulele sănătoase a fost văzută în mod clar într-un studiu care utilizează doze mari de radiații.

Radioterapia este adesea utilizată în tratamentul țesuturilor maligne, cu scopul de a distruge celulele canceroase. Din păcate, acest lucru are efectul secundar evident al producerii daunelor provocate de radiații și în țesutul sănătos, care poate duce la senescență prematură a celulelor, disfuncție și moarte - în special în țesuturile cu o rotație celulară normală rapidă, cum ar fi intestinul. De asemenea, poate duce la efecte secundare care pot pune viața în pericol și la o mizerie considerabilă.

Dar ceva remarcabil s-a întâmplat când șoarecii au fost suplimentați cu tocotrienoli (doză echivalentă umană de 1 gram) înainte de radiația întregului corp. Celulele intestinale normale și-au crescut brusc expresia genelor care păstrează viața, care previn moartea celulelor prin apoptoză. Cu alte cuvinte, în timp ce tocotrienolii sunt senescență-inducând în celulele canceroase, acest experiment a arătat că suplimentarea cu tocotrienol prevenit imbatranirea indusa de radiatii se schimba in sanatos
țesut. 35

Mai multe studii au arătat beneficii cu doze zilnice de aproximativ 40-400 mg de tocotrienoli în raport cu metabolismul lipidelor, 36-44 sănătatea creierului, 42 sănătatea ficatului, 43,44 funcția sistemului imunitar, 45 și prevenirea deteriorării ADN-ului. 46

Sugestii practice

Quercetin este un supliment alimentar ieftin, care are proprietăți de promovare a sănătății în inimă, creier și alte sisteme.

Doze de 250-500 mg pe zi de quercetin (5-10 mg de fitosomul quercetin) au demonstrat beneficii și ar putea fi o doză bună de întreținere.

Pentru tocotrienoli, utilizați o sursă derivată din ulei de palmier și luați-o în jur 150 mg pe zi, în primele trei luni, cu o doză de întreținere după cea de aproximativ 100 mg în fiecare zi după aceea.

În momentul prezentului articol, proprietățile anti-senescență ale acestor ingrediente au fost demonstrate numai în studiile celulare și/sau modele animale. Cercetarea la om este necesară pentru a stabili un regim de dozare ideal pentru aceste ingrediente pentru combaterea senescenței celulare la om.

Notă: Dacă luați medicamente anti-coagulante sau antiplachetare sau aveți o tulburare de sângerare, consultați furnizorul de servicii medicale înainte de a lua tocotrienoli.

rezumat

Tocotrienolii, membrii mai puțin cunoscuți ai familiei de vitamina E, sunt de mare interes pentru cercetători. Studii recente arată că tocotrienolii au capacitatea de a încetini îmbătrânirea celulară în țesuturile normale, reducând în același timp inflamația. În același timp, în ceea ce pare a fi o modă remarcabilă, tocotrienolii pot accelera distrugerea celulelor canceroase.

Tocotrienolii, în special în combinație cu quercetina, par capabili să îndepărteze multe celule îmbătrânite.

Tocotrienolii au alte efecte anti-îmbătrânire care se dovedesc benefice în lupta noastră împotriva diabetului, a sindromului metabolic și a neuro-degenerării. 42,47-53

Dacă aveți întrebări cu privire la conținutul științific al acestui articol, vă rugăm să apelați un Extinderea vieții® Wellness Specialist la 1-866-864-3027.

Nota editorului:

Știința continuă să evolueze, iar noi cercetări sunt publicate zilnic. Ca atare, avem un articol mai recent despre acest subiect aici: Progrese majore în longevitate sănătoasă: senolitice