center

Dacă ești supraponderal, nu ești singur în lupta ta. Aproape 40% dintre adulții americani sunt recunoscuți medical ca obezi. Dar nu este nevoie să fiți obezi pentru a dori să vă ajutați să pierdeți în greutate sau să vă gestionați greutatea. Toată lumea poate beneficia de o greutate mai sănătoasă, arătând mai bine și simțindu-se mai bine cu ei înșiși. Programul nostru este supravegheat de un medic care este certificat de medicină în obezitate și care vă va ghida în controlul greutății în condiții de siguranță, durabil și sănătos din punct de vedere medical.

Planuri de gestionare a greutății concepute pentru dvs.

În toate aspectele practicii noastre, ne uităm la fiecare factor care vă influențează sănătatea. Cu un program personalizat, vă îmbunătățim șansele de slăbire cu succes. Considerăm următoarele.

Vârsta ta: Compoziția corpului, metabolismul, stilul de viață și ce motive veți varia în funcție de câți ani aveți.

Genul tau: Bărbații tind să slăbească mai repede decât femeile. Acest lucru este influențat de nivelurile hormonale (care fluctuează odată cu vârsta și sunt influențate de forțe multiple) și de compoziția corpului (bărbații având de obicei o masă musculară mai mare și femeile cu mai multe grăsimi).

Metabolismul dumneavoastră: Rata metabolică vă influențează capacitatea de a arde și stoca calorii, precum și capacitatea de a construi țesut muscular. Mulți oameni nu sunt în măsură să metabolizeze eficient grăsimile, zaharurile și amidonul din cauza factorilor biologici specifici acestora.

Compozitia corpului: O greutate sănătoasă este mai mult decât cifrele de pe cântar. Cât cântăriți este rezultatul masei musculare, a grăsimii, a masei osoase și a apei totale din corp. Cu o analiză științifică a fiecăruia dintre acești factori, vă putem personaliza planul și vă putem măsura mai exact rezultatele. Un program de scădere în greutate unic, bazat numai pe greutate, înălțime și indicele de masă corporală (IMC), nu este la fel de eficient.

Afecțiuni medicale care vă afectează greutatea: Anumite condiții pot duce la creșterea în greutate. Aceasta include menopauza, tiroida subactivă, sindromul Cushing, insomnia, depresia și anxietatea, printre alte afecțiuni. De asemenea, este posibil să aveți condiții fizice care vă limitează capacitatea de a vă exercita cu anumite activități. Luăm în considerare toate acestea.

Medicamente pe care le luați: Pentru a trata unele dintre afecțiunile de mai sus, este posibil să luați medicamente care determină creșterea în greutate. Medicamentele pentru tratarea altor afecțiuni pot provoca, de asemenea, creșterea în greutate. Aceasta include insulina, beta-blocantele, antidepresivele, corticosteroizii și alte medicamente. Vom ajunge la cauza principală a afecțiunilor care necesită aceste medicamente și apoi vom face ajustări după cum putem. Mulți oameni consideră că, cu un program personalizat pentru o nutriție mai bună, mai mult exercițiu, mai puțin stres și mai mult somn, unele dintre aceste condiții se pot îmbunătăți fără medicamente.

Pierderea în greutate semnificativă și gestionarea greutății

Programele noastre pentru exerciții fizice, dietă, suplimente de vitamine, gestionarea stresului și factori de risc sunt dovedite din punct de vedere medical că funcționează, mai ales atunci când sunt personalizate și apoi supravegheate de un medic. Veți juca un rol activ în crearea planului dvs., ceea ce face mai ușor de urmărit. Veți vedea că sprijinul dedicat și continuu pe care îl oferim la Centrul de sănătate Pria poate aduce succes, chiar dacă ați luptat cu greutatea dvs. din nou și din nou.