Arhivat sub: coacere • făini • etichete: făină, conversie unități întregi
| Dimensiune de servire 20g făină de grâu integral 5 porții la 100 g 0,9 porții pe 1/8 ceașcă (30ml - 15g) * | ||
| Energie pe porție de 15 g: | ||
| Calorii/Kilocalorii | 51,4 Cal/kcal | Kilojoules 213 kJ |
| Nutrienți: | Pe 1/8 cană (30 ml) | Pe 100g (3,5 oz) |
| Energie | 215kJ (51 cal) | 1.423kJ (340 cal) |
| Proteină | 2g | 13.2г |
| Total grăsimi | 0.38г | 2,5g |
| - saturat | 0,1 g | 0,4 g |
| - grasimi nesaturate | 0g (MAX) | 0g (MAX) |
| - grăsimi polinesaturate | 0,18 g | 1,2g |
| - grasime monosaturata | 0,04г | 0,3g |
| Colesterol | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Glucide totale | 10.9г | 72г |
| Zaharuri | 0,06г | 0,4 g |
| Fibre dietetice | 1,62г | 11g |
| Sodiu, Na | 0,30 mg | 2 mg |
| Potasiu, K | 54,9 mg | 363 mg |
| Magneziu, Mg | 22 mg | 137 mg |
| Fosfor, P | 57 mg | 357 mg |
| Zinc, Zn | 0,4 mg | 2,6 mg |
| Calciu, Ca | 5 mg | 34 mg |
| Fier, Fe | 0,6 mg | 3,6 mg |
| Tiamina (vitamina B1) | 0,081 mg | 0,502 mg |
| Riboflavina (vitamina B2) | 0,03 mg | 0,17 mg |
| Niacina (vitamina B3) | 0,8 mg | 4,96 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg | 0,41 mg |
| Folat | 7 Sud (micro gram) | 44 Sud (microgram) |
| Vitamina B12 | 0,00 ug (micro gram) | 0,00 ug (microgram) |
| Vitamina A, Unitatea Internațională | 1 UI | 9 UI |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0,1 mg | 0,7 mg |
| Vitamina K (filochinona) | 0,3 pg (micro gram) | 2 Sud (microgram) |
| Ingrediente: Făină de grâu integral Instrucțiuni de depozitare: A se păstra într-un loc răcoros și uscat Timpul mediu de expirare: 1 an de la data producerii * 1/8 Cupa de etichetare nutrițională legală din SUA este egală cu 30 ml | ||
WWF măcinat grosier are o masă mai mică decât făina integrală de grâu pe cantitate de cană de măsurare (cană de măsurare americană și măsură de cană de 250 ml)
Cupa americană de făină de grâu integral = 121 grame = 4,27 uncii greutate netă
Pahar metric de făină de grâu integral grosier = 128 grame = 4,5 oz în greutate netă.
Lingură de masă de făină integrală de grâu integral = 7,6 grame = 0,27 oz
Linguriță de făină de grâu integral grosier = 2,5 grame = 0,1 oz greutate
Pentru conversia între alte unități de măsurare, utilizați convertorul grosier de făină integrală de mai sus.
Ucenicul de panificator carte de Peter Reinhart, autorul Crust & Crumb, la pagina # 28 are câteva conversii de volum de coacere comune/rotunjite la masă, de asemenea, pentru acest tip de făină. Valoarea pentru această făină de grâu integral grosieră este de 4,25 uncii pe 1 ceașcă americană (cu precizie la matematică este de 4,266 oz) sau de 16 uncii în 3-3/4 cești americane. Calculatorul din această pagină se bazează pe acele valori.
În afară de ceea ce este în tabelul cu informații nutriționale din făina de grâu integral, folosiți contorul de calorii pentru făina de grâu integral pentru a calcula informațiile dietetice și nutriționale pentru orice cantitate de făină de grâu integral. De exemplu. convertiți valoarea de la 1/4 dintr-o cantitate de ceașcă sau 50g, 1 porție de oz, 100g, chiar și ceașcă de etichetare nutrițională legală din SUA (240ml/cană) la o valoare secundară necesară. Convertiți din orice porțiune sau măsură. Instrumentul face, de asemenea, conversii de grăsimi în unități de energie, din orice cantitate de grăsime conținută în făina de grâu integral. Detaliile despre făina de grâu integrală sunt la îndemână ca sfaturi de alimentație sănătoasă, pentru menținerea unei diete sănătoase, prin urmare o asistență medicală personală plus bunăstare.
Instrumentul web online pentru făină integrală grosieră de grâu face conversii ușoare de la unitate la unitate. De la orice nouă măsură de greutate specifică versus măsuri lichide. De la greutate în lire sterline (lb), uncii (oz), kilograme (kg - kilogram), decagrame (dkg - dag - deca - deka), grame (g), porție de 100 grame (100 g), pinte (pt) într-o dimensiunea echivalentă a sumei. Sau convertiți măsurile de volum ale făinii de grâu integral grosier dintr-o valoare în litri (l), decilitri (dl - dcl), mililitri (ml), uncii fluide (fl-oz), galoane (gal), litri (qt), halbă US (pt) lichid, linguri de masă (lingură - linguriță - lingurițe), linguri de ceai (linguriță - linguriță) de făină de grâu integral grosier și convertiți, de asemenea, din cupe de măsurare fie în unități de bucătărie americane americane, fie metrice. Bucurați-vă de acest util convertor de făină de grâu integral grosier pentru gătit, coacere și datele nutriționale ca sfaturi de sănătate pentru sănătate.
Găsiți pagini despre conversia în cu Căutare personalizată Google online
Instrument web online pentru masa făină de grâu integral măcinată grosier greutate masă vs. volum lichid cantități conversii. Informații dietetice și nutriționale despre făină de grâu integral grosier tabel conținut. Conversiați o măsură de făină de grâu integral în alte unități culinare între măsurile de cântărire de greutate uscată față de măsurarea volumului practicată în bucătării pentru coacere cu făină de grâu integral, coacere și dietă alimentară. Informații despre consumul de făină de grâu integral grosier în kJ, cal kcal, ceașcă de măsurare legală SUA americană și metrică, kg, g, dkg, lb, oz, gr, fl-oz, gal, pt, qt, uscat, dl, dcl, ml, lingură, linguriță, porție de 100 g, analiza cantității de grăsimi lipidice găsite în făina integrală de grâu integral, saturate, mononesaturate, polinesaturate, grăsimi totale, acizi grași trans, zahăr, carbohidrați, fibre dietetice, colesterol, proteine, sodiu, vitamine și alți nutrienți conținuți în făina integrală de grâu integral.
- Gătit și rețete
- O conversie de bucătărie
- Unt - margarină
- caviar
- semințe chia
- bomboane de ciocolată și roșcove
- pudră de cacao
- Produse din porumb
- Cuscus
- ouă
- Făină - toate tipurile de făină
- ghee - unt de ghee
- Bacă Goji
- Miere - miere de albine
- lapte
- Nuci - nuci comestibile
- ulei - uleiuri de gătit
- Seminte de mac
- Orez și făină de orez
- Fulgi de ovăz
- Săruri - sare de masă
- Griş
- Siropuri și îndulcitori
- Zahăr - toate tipurile de zahăr
- drojdie
- Convertoare și calculatoare
- Unghiuri
- Suprafață - suprafață
- Spațiu de calcul și electronică
- Densitate
- Energie
- curgere
- Forta
- Lungime - distanță
- Unități de sistem metric
- Putere
- Presiune - stres
- Viteza - viteza
- Convertor de timp - dată
- Cuplu - moment de forță
- Volum - capacitate
- Volum - uscat
- Greutate - Masă
- Pagini
- Despre convert-to.com
- pagina principala
- convertoare unidirecționale
- Diverse
- Timp de încărcare a bateriei
- Automobile
- Spectacolul lui Moș Crăciun
- Web și computere
- rata de transfer a datelor
- Stocare e-mail Gmail
- Pixeli pe em
Pentru a vă conecta la acest site web Convertor de făină integrală măcinat grosier instrument, copiați apoi lipiți acest cod în html.
Linkul va apărea pe pagină ca: Convertor de făină integrală măcinat grosier
Răspundeți la convertorul de făină integrală măcinat grosier
Pentru colaborare online pentru a îmbunătăți »Convertor de făină integrală măcinat grosier, solicitări de noi unități sau adăugiri de instrumente web, trimiteți feedback.
Am măsurat 1 cană de făină de grâu integral grosieră în grame și 100 g, desigur, făină echivalează cu câte cani.
Cantitate: 1 cană - făină de grâu integral grosieră,
Egal: 121 g (grame) de făină integrală de grâu integral.
Cantitate: 1 porție dimensiune 100g (grame) de făină de grâu grosier egal cu 0,8 căni. Fracțiune: 4/5 de ceașcă.
Care va fi greutatea a 1 kg de boabe de grâu realizate ca făină de grâu integral grosieră măcinată?
Comentariu de la/despre: O făină de grâu integral grosieră la grame.
- Capre Convertor de cantități de lapte Fapte nutriționale Conversia în unități și măsuri culinare
- Conversia valorilor gălbenușului de ou de pui Informații nutriționale Conversia în unități și măsuri culinare
- Convertor de cantități de fructe de goji uscate Informații nutriționale Conversia în unități și măsuri culinare
- Convertor de sume Ghee Informații nutriționale Conversia în unități și măsuri culinare
- Convertor de cantități naturale-brute de caju Fapte nutriționale Conversia în unități și măsuri culinare