Pentru mulți oameni, ideea că vă puteți corecta vederea în mod natural - fără ochelari, lentile de contact, medicamente sau lasere - este mai mult decât o noțiune. Este o speranță îndelungată. Un vis de-o viață.

corecția

Este, de asemenea, un subiect fierbinte în rândul medicilor oculari.

Corecția vederii naturale este credința că vă puteți îmbunătăți vederea cu exerciții oculare, tehnici de relaxare și un masaj ocular din când în când. Unii oameni jură pe asta. Alții spun că este o prostie.

Nu există nicio dovadă că tehnica funcționează, ci doar gândirea doritoare, spune Michael Repka, profesor la Școala de Medicină a Universității Johns Hopkins.

Academia Americană de Oftalmologie este de acord. Într-un raport din 2013, organizația a spus că corectarea vederii naturale nu ajută la miopie, miopie sau alte probleme de vedere cauzate de boli.

Asociația Americană de Oftalmologie și Strabism Pediatric, de asemenea, nu a găsit dovezi că terapia vizuală corectează miopia sau împiedică agravarea acesteia. Cu toate acestea, unii oameni insistă că face truc.

Cine ar putea să ajute?

Leonard Press este optometrist în Fair Lawn, NJ. El practică terapia vizuală. Este un fel de terapie fizică pentru ochi și creier. Scopul este de a dezvolta, vindeca sau îmbunătăți modul în care vedeți. Terapia vizuală poate ajuta la anumite condiții, altele decât miopia, hipermetropia și astigmatismul.

Experții consideră că poate rezolva insuficiența convergenței, de exemplu. Atunci ochilor tăi le este greu să se miște împreună pentru a se concentra asupra unui obiect pe măsură ce se apropie din ce în ce mai mult. Poate provoca tulpini oculare, vedere dublă și alte probleme.

Dar medicii diferă dacă terapia vizuală poate rezolva alte probleme oculare.

Unii oameni au o vedere neclară, deoarece „sistemul lor de focalizare se concentrează prea tare”, spune Press. Exercițiile de viziune naturală care abordează cauza problemei „te pot face mai puțin dependent de ochelari”, spune el, dar ajută doar un număr mic de oameni.

Ochelari sau Fără ochelari? Linia de fund

În 1920, un medic pe nume William Bates, MD, a scris o carte numită Vedere perfectă fără ochelari. În el, el se întreba dacă ochelarii sunt singura modalitate de a fixa viziunea unei persoane. El a decis că nu sunt și a creat metoda Bates. Este o modalitate prin care oamenii își pot îmbunătăți vederea fără ochelari, care sunt încă folosiți astăzi. Dar nu toți medicii oculari sunt vândute pe această idee.

Continuat

Întrebarea nu este „Funcționează corectarea vederii naturale?” spune oftalmologul Bethesda Rachel Bishop, MD. Ea spune că adevărata problemă este „De ce nu ați purta ochelari sau contacte dacă ar putea să vă ajute să vedeți mai bine imediat?”

„Pentru ca cineva să spună„ Hmm, vreau să amânez nevoia de ochelari de lectură, așa că o să mă strecor și să nu folosesc ochelari de lectură sau ochelari de distanță pentru că vreau să-mi antrenez mușchii pentru a fi cât mai activ . ‘Dacă ai suficientă lățime de bandă în viața ta pentru a nu avea o viziune excelentă între timp. nu te rănești ”, spune Bishop.

Surse

Michael Repka, MD, oftalmolog, profesor de oftalmologie și pediatrie, Facultatea de Medicină a Universității Johns Hopkins.

Academia Americană de Oftalmologie: „Antrenament vizual pentru erori de refracție CTA - 2013.”

Asociația Americană pentru Oftalmologie și Strabism Pediatric: "Terapia viziunii".

American Optometric Association: „Definiția terapiei optometrice a vederii”.

Leonard Press, OD, director optometric, Vision and Learning Center, Fair Lawn, NJ.

Seeing.org: „Bates Method International”.

Scheiman, M. Baza de date Cochrane de revizuiri sistematice, publicat pe 16 martie 2011.

Rachel J. Bishop, MD, MPH, șef, consultă secția de servicii, Institutul Național al Ochilor.