In aceasta sectiune In aceasta sectiune

Coronavirus COVID - 19 sfaturi din partea comunității homeopate din Marea Britanie (4Homeopatie)

În urma noii tulpini de Coronavirus, COVID-19, am considerat că ar fi util să publicăm câteva linii directoare.

societatea

Toate sfaturile medicului șef se bazează pe igienă și prevenire. NU POTEM SUBLINIA STRICT DURĂ CĂ ACESTE MĂSURI SUNT DE CEA MAI MARE IMPORTANȚĂ ȘI TOȚI TOȚI TREBUIE SĂ FIE AVIZAT PENTRU A LE URMĂRI. Ele sunt vitale atât pentru propria noastră sănătate, cât și pentru cei cu care intrăm în contact.

Acest sfat include:-

Spălarea frecventă a mâinilor - cu apă caldă cu săpun sau dezinfectante pentru mâini cu conținut ridicat de alcool. Este deosebit de important să vă spălați pe mâini după călătorie și după ce v-ați suflat nasul. Practicanții trebuie să se spele întotdeauna pe mâini înainte și după contactul cu pacienții. Evitați spălările antibacteriene fără conținut ridicat de alcool, deoarece acestea nu elimină virusurile. Căutați produse igienice pentru mâini care conțin 65-95% alcool. Pentru informații suplimentare despre spălarea eficientă a mâinilor, accesați https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/best-way-to-wash-your-hands/

Igienă considerabilă a tusei - este important să prindeți tuse și strănut fie într-un țesut curat, fie în cotul cotului. Acest lucru reduce foarte mult răspândirea picăturilor și a oricăror organisme infecțioase. Țesuturile trebuie aruncate cu grijă, astfel încât altele să nu intre în contact cu ele. Evitați să atingeți alte persoane sau obiecte până când nu puteți spăla sau igiena din nou mâinile.

Evitați să vă atingeți fața - acest lucru este important mai ales atunci când sunteți afară și nu v-ați spălat recent mâinile. Virușii pot supraviețui cu obiecte sau cu mâinile noastre și pot pătrunde în sistemele noastre prin ochi. Evitați să vă atingeți sau să vă frecați ochii cu mâinile necurate.

Evitați contactul cu un număr mare de persoane - și să se abțină de la un contact fizic strâns cu asociații și colegii, cum ar fi strângeri de mână sau îmbrățișări.

Izolare - dacă sunteți îngrijorat este posibil să fi contractat virusul, nu mergeți direct la medicul dumneavoastră de familie sau vizitați un alt serviciu medical. În schimb, telefonați la 111 pentru îndrumare și mențineți autoizolarea până când nu vi se recomandă altfel.

Pentru informații suplimentare, consultați instrucțiunile oficiale ale guvernului britanic, NHS din Regatul Unit și Organizației Mondiale a Sănătății.

Ce știm despre Coronavirus - COVID 19

Coronavirusul este un virus comun care provoacă răceli, simptome asemănătoare gripei și pneumonie. COVID-19 este o nouă tulpină, ceea ce înseamnă că mai puțini oameni au deja imunitate la aceasta. Se pare că are cel mai sever efect asupra persoanelor în vârstă și a persoanelor cu afecțiuni medicale existente - în special a celor cu probleme respiratorii.

Nu există studii științifice standard de aur disponibile pentru tratamentul homeopatic sau orice alt tratament al acestei tulpini de coronavirus.

Cum îmi pot crește imunitatea?

  • Mănâncă sănătos, incluzând cel puțin 5 porții de fructe și legume pe zi.
  • Stând bine hidratat.
  • Exerciții fizice regulate, moderate.
  • A dormi destul.

Măsuri suplimentare pentru care există unele dovezi pentru reducerea lungimii și/sau severității infecțiilor tractului respirator superior includ suplimente regulate de probiotice, vitamine C și D și zinc.

Poate ajuta homeopatia?

Medicamentele homeopate au fost utilizate pe scară largă pentru simptome asemănătoare gripei și în epidemii din întreaga lume. Dacă decideți să luați un medicament homeopat, acesta ar trebui să fie în plus față de diferitele măsuri prezentate mai sus și nu ar trebui să fie singura dvs. abordare. Selectarea celui mai potrivit medicament homeopat se bazează pe simptomele unice ale individului. Cu toate acestea, Gelsemium 30c și Bryonia 30c sunt utilizate în mod obișnuit pentru simptome asemănătoare gripei și au o utilizare tradițională îndelungată de-a lungul mai multor ani.

Opțiunile homeopate pot forma o parte din abordarea dvs. față de actualul focar Covid-19, dar ar trebui să fie întotdeauna utilizate alături de alte măsuri. Dacă aveți simptome actuale sau sunteți îngrijorat de faptul că ați fost expus la coronavirus, este important să sunați la 111 pentru a cere sfaturi adecvate, în conformitate cu liniile directoare actuale.

Aceasta este o declarație comună în numele 4Homeopathy - organizațiile homeopate din Marea Britanie enumerate mai jos.