Un studiu publicat în jurnalul BMJ Open arată că chiar și consumul moderat de cafea în timpul sarcinii, una până la două căni pe zi, este legat de un risc de supraponderalitate sau obezitate la copiii de vârstă școlară. Nu s-a demonstrat clar dacă cofeina este cauza directă a supraponderalității, dar relația, singură, a determinat cercetătorii să încurajeze o prudență sporită.

excesului

"Poate exista un motiv bun pentru a crește restricția maximului recomandat de trei căni de cafea pe zi. Cofeina nu este un medicament care trebuie consumat", spune Verena Sengpiel, profesor asociat în obstetrică și ginecologie la Academia Sahlgrenska, Suedia. și medic specialist la Departamentul de Obstetrică și Ginecologie de la Spitalul Universitar Sahlgrenska.

Cercetătorii de la Academia Sahlgrenska, în colaborare cu Institutul Norvegian de Sănătate Publică, au studiat informații despre 50 943 de femei însărcinate, într-unul dintre cele mai mari sondaje din lume asupra femeilor însărcinate, studiul norvegian privind cohorta mamă și copil (MoBa).

Rezultatele arată că copiii născuți de mame care au consumat cofeină în timpul sarcinii prezintă un risc mai mare de a fi supraponderali la vârstele preșcolare și școlare. Copiii au fost urmăriți până la vârsta de opt ani. A fi supraponderal în copilărie a fost legat anterior de un risc crescut de boli cardiovasculare și diabet de tip 2 mai târziu în viață.

De exemplu, la vârsta de cinci ani, ponderea copiilor supraponderali sau obezi a fost cu cinci la sută mai mare în grupul ale cărui mame au avut cel mai mare consum de cofeină în studiu, comparativ cu cei ale căror mame au avut cel mai mic consum de cofeină.

Asocierea dintre consumul de cofeină în timpul sarcinii și riscul de creștere excesivă și supraponderalitate sau obezitate la copii ar putea fi observată și la femeile care au urmat cantitatea recomandată pentru femeile însărcinate. Potrivit Agenției Naționale pentru Alimentație, Suedia, femeile însărcinate nu ar trebui să consume mai mult de 300 de miligrame de cofeină pe zi, ceea ce echivalează cu trei căni de cafea (1,5 dl fiecare) sau șase căni de ceai negru (2 dl fiecare).

Rezultatele studiului actual sunt susținute de cel puțin alte două studii; cu toate acestea, acestea au inclus semnificativ mai puțini subiecți și mai puține surse de cofeină. De această dată, au fost incluse cafea, ceai, ciocolată, băuturi energizante și alte surse.

"În țările nordice, cafeaua este sursa principală, în timp ce femeile din, de exemplu, Anglia primesc cea mai mare cantitate de cofeină din ceaiul negru. Dacă te uiți la mamele din grupul de vârstă mai tânăr, provine din băuturi energizante. Am inclus diferite surse din studiu și au găsit o asociere similară între consumul de cofeină din aceste surse diferite și creșterea copiilor ", spune Verena Sengpiel.

În general, mediul gestațional este privit ca fiind important în oprirea și pornirea genelor și programarea metabolică pe toată durata vieții. Studiile anterioare pe animale, în care embrionii au fost expuși la cofeină în uter, au fost, de asemenea, urmate de exces de creștere și boli cardiometabolice la descendenți.

„Chiar dacă sunt necesare mai multe studii înainte să putem spune ce înseamnă cu adevărat această constatare, cofeina este o substanță pe care o puteți alege pentru a reduce consumul sau pentru a vă abține complet în timpul sarcinii”, notează Verena Sengpiel.