• 14:45, 30 martie 2020
  • Actualizat: 14:46, 30 martie 2020

ÎN 2013, după ce a suferit o serie de răni negre care îi împiedicau forma, Lionel Messi a decis să facă o schimbare de stil de viață.

fost

Ce-i drept, legenda Barcelonei nu avea cea mai bună dietă - trăia din pizza și carne roșie la acea vreme.

Dar, pe măsură ce îmbătrânește, intoleranțele la ceea ce consuma au provocat o reacție în corpul său care ar putea vedea micul No10 vărsând necontrolat pe teren.

Messi, în vârstă de 32 de ani, a zburat în Italia pentru a se întâlni cu dr. Giuliano Poser în Sacile pentru a discuta problemele sale.

Poser, practicant de medicină sportivă de mai bine de două decenii, a predicat metode oarecum diferite de contemporanii săi.

Nutriția, corecțiile posturale, osteopatia, florile de Bach, kinesiologia, masajul și terapia emoțională sunt toate componentele cheie ale arsenalului Poser.

CÂȘTIGĂTORUL DE BALON DE SAU DE 6 ORI

„Lui Messi i s-a spus, potrivit jurnalistului argentinian Veronica Brunati, să mănânce doar ceea ce are nevoie corpul său, nu ceea ce vrea”.

Au ieșit alimente care nu sunt bine tolerate de organism. Făinurile, drojdiile și grâul rafinat care se găsesc în paste, pizza și pâine albă au fost eliminate.

Carnea de porc și carnea de vită, ouăle, crustaceele și produsele lactate au fost scoase din meniu și în revizuirea dietei.

Bineînțeles că și consumul de alcool a fost interzis. Așa cum a fost dragostea lui Messi pentru băuturile răcoritoare gazoase.

Au fost înlocuite cu mai multe alimente organice și proaspete, apă minerală și băutură infuzată bogată în cofeină din America de Sud, ceai de yerba mate.

„Legumele, fructele de sezon și o apă minerală bună sunt combustibili esențiali pentru mușchii noștri.

„Trebuie să reduceți aportul de alimente procesate sau alimente contaminate cu pesticide, erbicide, antibiotice, medicamente”, spune Poser.

REMEDII FLORI BACH

Dar nu era vorba doar de dietă.

Ca parte a abordării sale mai colorate, Poser l-a încurajat pe Messi să întreprindă o muncă emoțională, psihoterapie și să ia remedii pentru flori de Bach.

Aceasta din urmă ar putea părea o soluție hipificată în combaterea stresului și anxietății, dar se spune că floarea de Bach restabilește echilibrul dintre minte și corp.

Știința spune că vizează sistemul limbic, o parte a creierului care se ocupă de emoții, amintiri și excitare.

Ce sunt remedii pentru flori Bach?

Remediile florale Bach au fost dezvoltate de homeopatul englez Edward Bach în anii 1930.

Bach a susținut că roua găsită pe petalele florilor sălbatice ar putea fi folosită ca medicament complementar pentru ameliorarea stării de sănătate influențând stresul emoțional de bază.

Se crede că restabilește ușor echilibrul dintre minte și corp, eliminând emoții negative, inclusiv frica, indecizia, ura și îngrijorarea care pot interfera cu echilibrul persoanei în ansamblu.

S-a susținut că remediile pentru flori de Bach încurajează pacea și fericirea, lăsând corpul liber să se vindece singur.

„Boala trupului în sine nu este altceva decât rezultatul dizarmoniei dintre suflet și minte”, a spus dr. Bach.

„Îndepărtați lipsa de armonie și redobândim armonia dintre suflet și minte, iar corpul este din nou perfect în toate părțile sale”.

Și nu doar fotbaliștii se angajează în remedii pentru flori Bach, mai multe vedete de film sunt, de asemenea, credincioși.

Actrițele Salma Hayek, Cate Blanchett, Jennifer Aniston și Emma Watson au dezvăluit în trecut că iau medicamentul holistic pentru a păstra calmul sub presiune.

Prin simpla dizolvare a unui număr de picături pe limbă sau în apă, frica, îngrijorarea, ura și indecizia sunt considerate a fi calmate.

Mai ușor cu 3 kilograme, Messi a revenit tragând în sezonul 2014-2015 - marcând 58 de goluri - el a reușit 41 în anul precedent.

De asemenea, a jucat alte 11 jocuri pe care ar fi putut să le rateze în trecut prin accidentare.

Sfaturile lui Poser l-au pus pe Messi în locul său și l-au ajutat să-și prelungească statutul în partea de sus a jocului.

VISATE LA POSER OPRITE

Când a devenit căpitan al Barcelonei, în locul lui Andres Iniesta, vizitele lui Messi la Poser s-au oprit.

Acum, micul maestru își pune speranțele pe dr. Maria Antonia Lizarraga Dallo, care conduce echipa nutrițională a Barcelonei.

Însă Poser este conștient de efectul pe care l-a avut asupra vieții sale îngrijirea bunăstării unuia dintre cele mai mari nume ale sportului.

„Aș spune că efectul Messi mi-a dat viața peste cap, mai ales în primele trei luni, pentru că telefonul nu a încetat să sune și au apărut jurnaliști din toate colțurile lumii, pe care nu i-am văzut, bineînțeles”, a spus el. a spus Mundo Deportivo.

„Acest lucru afectează zilnic oricine, și mai mult pentru o persoană ca mine, care duce o viață foarte calmă.

"Dar, în toată lumea, l-au văzut și îl văd pe Messi și, de atunci, nu mai pot să se îndoiască de metoda mea. Poate fi văzută în fiecare săptămână".

HIGUAIN ȘI DYBALA

Iar Messi nu este singura poveste de succes a lui Poser. Gonzalo Higuain a venit în italiană cu o criză de încredere în 2015.

La sfatul medicului, a încetat să mănânce carne roșie, și-a limitat aportul de pește și a înlocuit zahărul cu miere în dietă.

Braconierul argentinian a pierdut patru kilograme remarcabile pe măsură ce a continuat sezonul vieții sale, compensând de 38 de ori în 42 de jocuri.