sanguine

jencywilliam

Acesta este motivul pentru care generatorul de dietă online poate individualiza dieta de miracol de 21 de zile în mod individual, poate personaliza fiecare plan de masă pentru dieta de 11 zile în funcție de nevoile dvs. și numai dvs. puteți beneficia. Dacă luați același plan de dietă și îl dați altora, nu va funcționa pentru ei, deoarece necesarul de calorii, înălțimea, greutatea și vârsta sunt toate diferite.

Motivul pentru care funcționează programul de dieta de 11 zile este din cauza a ceea ce FatLoss4Idiots numește „teoria schimbătoare a caloriilor”. Pe scurt, înseamnă să-ți schimbi aportul de calorii timp de 11 zile, astfel că îți încurcă metabolismul și astfel pierde mai mult în greutate.

Știu cu certitudine că, odată ce metabolismul corpului dvs. este stabil, va fi mai greu să slăbiți, chiar dacă sunteți o persoană foarte în formă. Prin variația metabolismului prin aportul de alimente, puteți obține o scădere mai mare în greutate.

Când vorbim despre alimente, ne gândim instantaneu că acestea vă vor îngrașa. Deoarece majoritatea alimentelor au calorii și, dacă sunt lăsate neacordate în corp, vor fi transformate în grăsimi și așa se întâmplă ca majoritatea oamenilor să suprapondereze.