leaftv

Oțetul a fost recunoscut de-a lungul istoriei pentru numeroasele sale calități medicinale și a fost folosit de când babilonienii l-au descoperit cu multe secole în urmă. Unul dintre beneficiile sale pentru sănătate este curățarea colonului. Curățarea profundă a materiei acumulate în colon poate ajuta la scăparea paraziților, a reziduurilor chimice și a altor toxine care pot fi reabsorbite de organism - provocând multe probleme cronice de sănătate. Puteți face o băutură sănătoasă cu oțet și puteți folosi o clismă de oțet care vă va aduce beneficii sănătății.

Se amestecă apă, miere și cidru de mere într-un pahar înalt.

Adăugați mai multă apă dacă este necesar pentru a dilua bine oțetul în apă.

Beți-l imediat pentru a vă bucura de beneficiile sale pentru sănătate.

Puneți apa și oțetul alb într-o pungă de clismă. (Cantitatea de soluție poate fi dublată dacă este necesar.)

Agățați punga de clismă dintr-un loc în care este cu aproximativ 18 inci mai mare decât corpul.

Lubrifiați vârful tubului pe care îl veți introduce pe corp cu lubrifiantul (jeleu, ulei sau vitamina E).

Lăsați o cantitate mică de apă din pungă pentru a elimina bulele de aer care s-ar fi putut forma.

Culcă-te de partea ta.

Introduceți ușor tubul sacului de clismă de 3 inci în rect. Pentru a ușura tubul, introduceți-l într-o mișcare de rotație. Dacă faceți acest lucru, veți elimina orice îndoială din acesta.

Masați-vă abdomenul pentru a ameliora orice crampe pe care le-ați putea experimenta cu această clismă de curățare.

Întindeți-vă pe partea stângă timp de 4 sau 5 minute după ce ați introdus toată soluția de oțet.

Trageți genunchii la piept și masați partea stângă jos a abdomenului pentru câteva minute. (Acest lucru va slăbi orice materie fecală veche.)

Intinde-te pe spate in timp ce iti masezi abdomenul inca 5 minute.

Întindeți-vă pe partea dreaptă și masați-vă abdomenul încă 5 minute pentru a acoperi toate părțile colonului.

Țineți soluția de oțet în colon câteva minute.

Du-te la baie pentru a scoate tot lichidul.

Spălați și sterilizați vârful sacului de clismă.

Avertizare

Procedați încet și nu folosiți forța atunci când introduceți o clismă. Nu utilizați o clismă dacă aveți sângerări rectale. Oțetul este foarte acid. Asigurați-vă că măsurați nivelul PH al corpului înainte de a bea sau de a folosi o clismă cu oțet.