uleiului

Curățarea uleiului este o practică străveche de îngrijire personală, folosită în mod tradițional pentru a menține pielea și microbiomul sănătos și intact. Chiar și astăzi, cred că curățarea uleiului este încă superioară produselor de curățat pe bază de săpun, deoarece nu numai că uleiul curăță pielea și îndepărtează murdăria, toxinele și bacteriile într-un mod delicat, ci ajută și la echilibrarea tuturor tipurilor de piele. Uleiurile pot exfolia și îmbogăți pielea cu vitamine, antioxidanți și minerale. În timp ce, în funcție de uleiurile pe care le folosiți pentru curățare, puteți beneficia și de calitățile antiinflamatoare și de împământare ale uleiurilor. Pentru curățarea feței recomand Bay of Rainbows, iar pentru curățarea corpului recomand Sea of ​​Tranquility sau un ulei de susan de înaltă calitate.

Cum se curăță uleiul de față

Abureste fata cu apa.

Masează uleiul pe piele cu grijă și intenție iubitoare.

Ștergeți cu o cârpă călduță.

Cum se curăță uleiul corpului

Stabiliți o intenție de a vă conecta mai adânc cu corpul dvs. pe măsură ce îl hrăniți cu dragoste și îl curățați cu ulei și apă.

Masați uleiul în întregul corp, începând de la extremități și lucrând spre mijlocul corpului. Folosiți curse lungi pe membre și curse circulare pe articulații.

Masați abdomenul și pieptul cu mișcări largi, circulare. Pe abdomen, urmați calea intestinului gros, masând în sensul acelor de ceasornic.

Masând cu o ușoară atingere lentă, prelucrând uleiul adânc în piele.

Urmați cu o baie caldă sau un duș pentru a permite uleiului să pătrundă în continuare în țesuturi și să curețe pielea. Reduceți la minimum utilizarea săpunului și utilizați-l doar acolo unde este necesar.