În fiecare zi suntem afectați de impresii de simț, cum ar fi sunete deranjante, mirosuri toxice, imagini tulburătoare, emoții nerezolvate, gânduri negative, mâncare lipsită de viață epuizată, stil de viață lent, toxine de mediu, produse farmaceutice în exces, stres mental și lista continuă.

Lăsate neadrese în timp, acestea devin boli precum cancerul, artrita, diabetul, alzheimerele, osteoporoza, obezitatea și bolile de inimă.

Ne putem reseta și crește imunitatea și putem preveni dizarmonia eliminând nămolul ama sau toxic care se acumulează și duce la boli, cu o curățare ayurvedică aprobată de natură sezonieră.

Curățarea vă oferă acel impuls și semnalează corpului că sunteți devotat vindecării. Corpul se lovește și colaborează cu tine pentru a-ți face bunăstarea reală și apoi „la fel” începi să renunți la gunk și să inviți un sentiment de libertate.

Îndepărtarea toxinelor anual sau bianual aduce libertate de durere, suferință, imagine slabă despre sine, autocritică, exces de greutate, bucăți dureroase, boli și frică. FRICA de a îmbătrâni fără să vă fi dat șansa reală de a fi tot ce puteți fi în corp, minte și spirit.

Aceasta nu este o soluție rapidă care vă menține într-un ciclu de curățare și suferință. O curățare ayurvedică făcută cu intenție creează o schimbare reală în timp.

DE CE O CURĂȚĂ AYURVEDICĂ ÎN CAZĂ?

În timp ce primăvara curățăm pentru detoxifierea ficatului, eliberăm și îndepărtăm toxinele acumulate care s-au acumulat în sezonul de iarnă, în toamnă curățăm pentru a ne reda vitalitatea, pentru a ne stimula OJAS-ul sau imunitatea și pentru a măcina, ne întărim și ne întărim pentru anotimpuri. înainte.

Curățenia online de 7 zile din 2020 va avea un accent special pe eliminarea toxinelor din mintea noastră care s-au instalat prin stres, durere, tristețe colectivă, depresie, anxietate și un sentiment de deznădejde pe care l-am experimentat și îndurat în ultimele câteva luni.

Pe măsură ce ne îngrijim de noi înșine, avem grijă de tot ceea ce ne înconjoară.

CE OBȚII

  • Inspirații zilnice prin e-mail pentru a motiva devotamentul.
  • Rețetele ayurvedice curăță rețetele pentru a vă ajuta să reușiți.
  • Ghiduri/liste de cumpărături pentru a vă ajuta să vă pregătiți.
  • Îngrijire personală zilnică simplă pentru a vă hrăni și a vă îngriji.
  • Recomandări pe bază de plante pentru a vă îmbunătăți experiența.
  • Ghidare audio zilnică pentru a merge mână în mână cu tine.
  • Acces la e-mail Glynnis cu întrebări pentru a vă ajuta.
  • Sprijin pentru practicanți ayurvedici calificați pentru a vă asigura.
  • Vegetarian cu opțiuni vegane pentru a vă oferi flexibilitate.

Materialele superbe te vor inspira. Sunt simple și concise pentru a evita copleșirea. Totul vă este adus cu un design atent zi de zi, pentru a vă ajuta să rămâneți în plan și să creați o schimbare reală.

CURĂȚAREA DE 7 ZILE ÎNCEPE LUNI, 28 SEPTEMBRIE 2020 - ÎNREGISTRARE ACUM!

condimentelor

E-BOOK CURĂȚI CĂDERE

CAZĂ ȘI IARNA DUPĂ CURĂȚIA CE ÎN URMĂ?

Un ghid cu rețete, idei și inspirații practice pentru menținerea beneficiilor întineririi toamnei ayurvedice.

DE CE O CURĂȚIE AYURVEDICĂ ÎN PRIMĂVARĂ?

Primăvara, curățăm pentru a detoxifica ficatul, plămânii și canalele subtile ale corpului, minții și emoțiilor și eliberăm toxinele care s-au acumulat în sezonul de iarnă.

Pe măsură ce ne îngrijim de noi înșine, avem grijă de tot ceea ce ne înconjoară.

CE OBȚII

Inspirații zilnice prin e-mail pentru a motiva devotamentul.

Rețetele ayurvedice curăță pentru a vă ajuta să reușiți.

Ghiduri/liste de cumpărături pentru a vă ajuta să vă pregătiți.

Îngrijire personală zilnică simplă pentru a vă hrăni și a vă îngriji.

Recomandări pe bază de plante pentru a vă îmbunătăți experiența.

Ghidare audio zilnică pentru a merge mână în mână cu tine.

Acces la e-mailul Glynnis cu întrebări pentru a vă ajuta.

Sprijin pentru practicanți ayurvedici calificați pentru a vă asigura.

Vegetarian cu opțiuni vegane pentru a vă oferi flexibilitate.

Materialele superbe te vor inspira. Sunt simple și concise pentru a evita copleșirea. Totul vă este adus cu un design atent zi de zi, pentru a vă ajuta să rămâneți în plan și să creați o schimbare reală.

CURĂȚA DE PRIMĂVARĂ URMĂTOARE - 2021

DATA DE ANUNȚAT

VERIFICAȚI ÎNAPOI ÎN IANUARIE!

E-BOOK CURĂȚAR DE PRIMĂVARĂ

PRIMAVARĂ ȘI VARĂ DUPĂ CURATĂ CE ÎN URMĂ?

Un ghid cu rețete, idei și inspirații practice pentru menținerea beneficiilor întineririi dvs. de primăvară ayurvedică.

Glynnis Osher
Ghidul tău în călătoria ta Ayurvedic Cleanse

Bună, sunt Glynnis, un practicant ayurvedic certificat, profesor și autor, cunoscut cu afecțiune sub numele de Spice Mistress. Am experimentat prima mână în ultimii 20 de ani, schimbările profunde și durabile ale corpului, minții și inimii, care provin dintr-o curățare anuală de detoxifiere ayurvedică de primăvară și curățare de întinerire a toamnei.

Cu o dorință de libertate în corp, armonie în minte și o viață din toată inima, îi invit pe cei care caută aceste beneficii care îmbunătățesc viața, să se alăture mie, împărtășind experiența, cunoștințele și compasiunea mea.

IUBIREA DIN COMUNITATEA CURATĂ

„Cele mai profunde mulțumiri pentru această curățenie de 7 zile. Mă schimbă, așa că îmi pot schimba viața. Abia după 3 zile observ mult timp: fără pofte de cafea/cafeină (care a fost cel mai dificil viciu de a renunța); fără foame înfometată de care să-mi umplu fața; Accesez un loc profund de calm și observație fără atașament; energia mea se nivelează, astfel încât fluctuațiile în maxime/minime sunt aproape dispărute; Mă trezesc revigorat și fără durere; Simt o emoție a fabricării necunoscute a berii; acest mod de a mânca are atât de mult sens pentru mine; Aleg să nu folosesc televizorul ca o evadare (de fapt, dependența a dispărut). Nu am nicio dorință de a bea vin sau de a folosi oala.

Gândirea la punerea acelui și a altor lucruri în corpul meu care mă pot influența negativ pare un lucru ciudat de făcut. Cel puțin dacă am un pahar de vin, îl pot folosi ca un tratament.

Simt templul care este corpul meu și un vehicul pentru a trăi cu pasiune, cu adevărat și pentru a mă bucura de plimbare. Cred că beneficiile sunt la toate nivelurile ființei mele. ”

„Cele mai profunde mulțumiri pentru această curățenie de 7 zile. Mă schimbă, așa că îmi pot schimba viața. ”

„Cu o profundă recunoștință vă scriu după 7 zile de curățare de primăvară. Tocmai de asta aveam nevoie pentru a diminua pofta de zahăr, a-mi „aprinde” sistemul digestiv, a dezintoxica și a găsi un „izvor” în pasul meu (joc de cuvinte pe deplin intenționat, hehe)

Mi s-a părut extrem de util să mă dedic acestei curățări cu sprijinul dvs. și, de asemenea, cu sprijinul tuturor celorlalți din grup - doar știind că suntem cu toții parte dintr-un colectiv și că ne susținem reciproc m-a ajutat imens.

Sunt un astfel de fan al kitchari-ului și îl fac adesea pentru digestia mea lentă.

Uleiurile esențiale se simt ca o parte atât de decadentă și frumoasă a răsfățului procesului și au fost un astfel de balsam pentru partea iubirii de sine a practicii.

Ca întotdeauna, platforma dvs. a fost sinceră, profesională, frumos prezentată cu atâtea sugestii minunate și utile și sfaturi în fiecare zi ... Mi-a plăcut în mod special să ascult mesajul zilnic pe care l-ați înregistrat (atât de minunat să vă aud vocea!). Nu așteptam nimic mai puțin de la tine Glynnis - am fost foarte impresionat și atât de recunoscător pentru tot ceea ce mi-ai oferit.

Îți mulțumesc din suflet dragului tău și îți doresc multe binecuvântări. ”

„Ei bine, ajung în ziua 6. Și o iubesc. Eliminarea pâinii și a altor produse din grâu, cofeina și zahărul mi-au arătat cum provoacă ravagii în corpul meu.

Așadar, intenția mea este să fac tot posibilul și să continui acest mod de a mânca cel puțin majoritatea stilului meu de viață, deoarece este cu siguranță mai bun pentru mine.

Mulțumesc pentru această curățare minunată și sănătoasă. ”

„Nu pot începe să-mi exprim recunoștința pentru aceste 7 zile de bunătate pură, pe care le-ați proiectat și creat la perfecțiune.

Ai schimbat formatul? Sau am fost schimbat? Am făcut aproape totul, dar nu mă simt rău în legătură cu ceea ce nu am făcut - nemaiauzit pentru acest „realizator”. Mi s-a părut mai simplu, mai ușor, blând. Atât de ușor. Nu am primit anxietate de performanță și nici nu am fost condus de succesul sau eșecul. M-a atins și a dat tonul și mi-a pregătit calea pentru a mă deplasa de-a lungul ei, cu bucurie.

Mulțumesc. Să vă binecuvânteze. Sinceritatea și onestitatea și afirmațiile tale iubitoare sunt un adevărat dar ”.

„Nu-mi vine să cred cât de uimitor m-am simțit când am făcut curățenia. Chiar și ochii și fața mea arătau mult mai bine. Am avut și mai multă energie. Da, emoțional lucrurile ieșeau la suprafață, dar cred că a fost cathartic. ”

„Această curățare nu ar fi putut veni într-un moment mai bun! Sunt foarte recunoscător că am putut să mă alătur.

Am o practică regulată de meditație dimineața, beau apă fierbinte cu lămâie, răzuiesc limba și fac o abhyanga foarte scurtă în fiecare dimineață (majoritatea au fost cimentate luând cursul dvs. AromaDosha Blueprint), cu toate acestea, meditația dvs. zilnică ghidată și cuvintele de încurajare au fost atât de necesar (împreună cu deliciosul kitchari și elixir chai!) Îmi plac cele 5 focuri de Pitta și sper să le încorporez în rutina mea de dimineață.

Săptămâna trecută m-a ajutat să mă ancorez în mijlocul haosului și incertitudinii din lume chiar acum. Mulțumesc mult. "