31 decembrie 2019

liant

De Kimberly Langdon, MD, OB/GYN

Legarea burtelor a existat de mult timp și a văzut recent o mulțime de noi produse vegetale. În plus față de liantele pentru burtă (sau liantele abdominale), este posibil să fi văzut anunțuri pentru împachetări pentru burtă, brâuri postpartum și corsete. În general, toate aceste produse vă înfășoară abdomenul într-un fel, dar au niveluri diferite de compresie, au beneficii diferite și au grade diferite de siguranță.

Ce este un liant pentru burtă?

Un liant pentru burtă se referă în general la produsul medical care conține o bucată de țesătură elastică care se înfășoară în jurul abdomenului și este utilizată postoperator, postpartum și pentru durerile de spate. Sunt adesea recomandate pentru nașterile prin cezariană, dar pot exista și unele beneficii și pentru nașterile vaginale.

De ce ai putea avea nevoie de un liant pentru burtă?

Sarcina are ca rezultat atât modificări anatomice (fizice/structurale), cât și fiziologice (funcționale) care modifică centrul de greutate al corpului, afectând astfel echilibrul. În timpul sarcinii, tensiunea se pune pe articulații cu creșterea în greutate, iar hormonii fac articulațiile mai slabe. Coloana vertebrală este afectată de o curbură crescută a spatelui, cunoscută sub numele de swayback (lordoză lombară), din cauza abdomenului proeminent, care are ca rezultat frecvent dureri de spate. După naștere, aceleași simptome pot continua până când corpul revine la greutatea normală, dar aceasta poate dura multe luni. Lianții pot ajuta la aceste simptome postpartum.

Care sunt beneficiile liantelor pentru burtă?

Multe produse care leagă burta susțin că vă accelerează procesul de recuperare sau pierderea în greutate, dar există puține dovezi care să susțină acest lucru. Cu toate acestea, acestea vă pot ajuta cu dureri de spate și sprijin în timp ce vă exercitați. Acestea vor oferi un sentiment de sprijin regiunii abdominale și vă vor ajuta să vă încadrați mai repede în unele haine. Mulți le consideră incomode și mâncărime. Probabil este cel mai bine să purtați ceva dedesubt pentru a preveni spargerea.

Un studiu a constatat că lianții după operația cezariană ar putea fi o modalitate potențială „nemedicamentoasă” de a reduce durerile postoperatorii și sângerările postpartum. Rezultatele au arătat o reducere a durerii, dar nu și a sângerărilor. Alte studii nu au găsit nicio diferență în cantitatea de durere experimentată atunci când purtați un liant. Este o alegere personală. Unele femei consideră că sprijinul suplimentar este util, în timp ce altora nu le plac restricțiile pe care le impun circulației.

Cum funcționează lianții pentru burtă?

O teorie cu privire la controlul durerii este că compresia reduce stresul pe rană, mai ales atunci când mergeți sau intrați și ieșiți din pat. O altă teorie este similară cu „benzile marine” sau benzile pentru încheietura mâinii care sunt folosite pentru a reduce boala de mișcare. Prin contactul permanent cu pielea, liantul trimite mesaje nervoase către creier care interferează cu semnalele de durere. Presiunea asupra uterului ar putea reduce cantitatea de sângerare, dar acest lucru nu a fost arătat în acest studiu.

Legarea va ajuta la diastaza rectală?

În cazul diastazei rectale, când mușchii abdominali se despart în linia mediană în timpul sarcinii, lianții abdominali vor ajuta la ameliorarea tragerii și a disconfortului, dar nu vor inversa problema. Mulți lianți susțin că ajută la vindecarea diastazei, dar nu există dovezi care să susțină această afirmație.

Legarea burticii este sigură după naștere?

Utilizarea unui liant medical pentru burtă este, în general, acceptată ca fiind sigură pentru utilizarea postpartum. Dacă credeți că s-ar putea să vă simțiți mai bine purtând una, nu va strica să o încercați. Cu toate acestea, unele dintre celelalte produse înrudite, cum ar fi treninguri și corsete, au o compresie mult mai mare decât lianții pentru burtă și pot avea unele efecte secundare negative, cum ar fi respirația, digestia și problemele pielii. Este întotdeauna o idee bună să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre ceea ce încercați să realizați. În funcție de ceea ce este, ar putea exista o modalitate mai bună.

Surse:

Cheifetz O, Lucy SD, Overend TJ, Crowe J. Efectul suportului abdominal asupra rezultatelor funcționale la pacienții care au urmat o intervenție chirurgicală abdominală majoră: un studiu controlat randomizat. Fiziotericul poate. 2010; 62 (3): 242-253.

Gustafson, J. L., Dong, F., Duong, J. și Kuhlmann, Z. C. (2018). Lianții abdominali elastici reduc durerea prin cezariană postoperator: un test pilot controlat aleatoriu. Kansas Journal of Medicine, 11 (2), 1-19.