nevoie

Astăzi pot înnebuni unii oameni, dar simt cu tărie că trebuie spus acest lucru. Văd o mulțime de recomandări pentru ceea ce este egal cu aprovizionarea cu un an de alimente. Unele dintre aceste recomandări te-ar ucide. De exemplu, am văzut recent următoarea listă sugerată ca un an de aprovizionare pentru o familie de patru persoane.

Calorii pentru un an

  • 90 lbs. de orez alb
  • 22 lbs. de fasole
  • 22 lbs. de orz
  • 22 lbs. de linte galbenă
  • 5 lbs. de mazăre verde despicată
  • 5 lbs. de fasole garbanzo
  • 1 lb. de sare
  • O cutie mare de bouillon de vită și pui.

Am crezut că acest lucru pare foarte ușor pentru calorii, așa că l-am descompus la câte calorii a oferit această cantitate de alimente.

  • 1616 calorii x 90 = 145440 orez
  • 1510 calorii x 22 = 33220 fasole
  • 1597 calorii x 22 = 35134 orz
  • 1525 calorii x 22 = 33550 linte
  • 1547 calorii x 5,5 = 8508 mazăre despărțită
  • 1651 calorii 5 5,5 = 9080 fasole garbanzo
  • Total calorii = 264932 împărțit la 365 = 725 calorii pe zi.

După cum puteți vedea, acest lucru oferă doar 725 de calorii pe zi pentru patru persoane. La 2000 de calorii pe zi timp de patru, chiar ai doar 33 de zile de mâncare. 264.932 împărțit la 8000 de calorii = 33 de zile.

Aș considera 8000 de calorii x 365 de zile, aportul caloric minim pentru un an pentru o familie de 4, adică 2.290.000 de calorii pe an. Acum, 2000 de calorii pe zi pe persoană ar putea să nu fie suficiente dacă efectuați travaliu intens.

Dacă mergi la Calculatorul LDS pentru stocarea alimentelor și introduceți informațiile familiei dvs., veți vedea de ce aveți nevoie cu adevărat pentru un an. Este mai mult decât cred mulți oameni.

Mulți oameni și companii publică informații false despre ceea ce constituie de fapt aprovizionarea cu un an. Unele bunuri din anul ambalat pe care le văd spre vânzare sunt, în cel mai bun caz, foarte marginale, iar altele se învecinează cu criminalul.

Am auzit unii oameni spunând că produsul meu este hrănitor, pentru că poți trăi săptămâni întregi din cantități mici. Nutriția este importantă și trebuie luată în considerare, dar tot aveți nevoie de calorii. Ai nevoie atât de o alimentație bună, cât și de suficiente calorii. Bărbatul mediu are nevoie de cel puțin 2000 de calorii pe zi și dacă munca fizică grea poate necesita mai mult de 4000.

Din păcate, unii oameni vor muri ca urmare a acestor informații proaste care sunt distribuite, adesea pentru câștig personal. Asigurați-vă că aveți suficientă mâncare și nu fiți unul dintre ei.

18 gânduri despre „Câte calorii ai nevoie pentru un an?”

Îți lipsesc câteva puncte, primul articol pe care îl citam le spunea oamenilor că este vorba despre un an de aprovizionare pentru patru persoane. Acest lucru îi induce în eroare pe oameni. Mulți oameni nu locuiesc într-o zonă în care pot obține atât de mult vânat sălbatic și alte alimente, fără a aștepta cultivarea culturilor. Mulți oameni sunt mai în vârstă și sunt mai dependenți de ceea ce depozitează. Această listă ar fi fost o listă bună dacă le-ar spune oamenilor că este un punct de plecare. Howard

Sunt complet de acord cu dvs. că furajarea este o necesitate și există multe articole în acest blog pe acest subiect. Ar fi frumos să începem cu o aprovizionare de ani și să mai rămânem cea mai mare parte după un an. Grâu Sunt cam de acord cu tine, trebuie să știi cum să-l folosești și trebuie să-l mănânci în mod regulat acum și să nu aștepți o urgență. Marea mea grijă cu lista nu a fost că orezul este pe el, cred că orezul este o mâncare bună, ci că prea mulți oameni cred prea mult din ceea ce văd pe internet și ar accepta acea cantitate de mâncare ca o aprovizionare de ani, astfel oferindu-le un fals sentiment de securitate.

Howard

Cred că sunt de acord cu faptul că informațiile au fost înșelătoare.

Când vă veți opri cu informațiile despre calorii. Ignori decenii de educație și cercetare nutrițională și medicală. Veți perpetua informații proaste.

Nutriția, cantitatea de nutrienți din alimente, vă va menține în viață; nu calorii.

Dacă mitul caloriilor era adevărat în orice formă, ai putea supraviețui cu înghețată și Twinkies.

Ai nevoie atât de nutriție, cât și de calorii, așa cum se spune în articol, altfel ai putea trăi cu pastile de vitamine.

Sunt de acord cu comentariile tale. De asemenea, am citit articolul la care vă referiți și am fost frapat pentru prima dată de faptul că lista nu conținea niciun produs de ulei/grăsime și nici lapte uscat. Te apropii mult mai mult de o proteină completă și obții un număr de calorii mult mai mare prin aceste două adăugiri. Comentariile Gone With The Wind despre completare sunt valide și adevărate, dar pe lista originală îi lipsesc atât de multe elemente de bază importante, încât o fac inutilă (și puțin periculoasă) - mai ales pentru noul prepper, care doar învață elementele de bază. Calculatorul LDS este într-adevăr standardul de aur pentru stabilirea elementelor de bază ale oricărui plan de stocare a alimentelor.

Oamenii sunt atât de îndepărtați de mâncarea lor, încât nu au nicio idee despre câtă mâncare mănâncă cu adevărat. Se uită doar la puținul pe care îl mănâncă acasă și nu își dau seama niciodată ce mănâncă afară. Unii oameni se uită la un bufet într-un restaurant. Am fost ridiculizat de multe ori cu „ce faci cu un galon întreg de fasole uscată?!” Noi (2 adulți) trecem atât de mult într-o lună. Păstrez grâu și alte cereale. Îmi macin mereu cerealele. Fac pâine de drojdie, biscuiți, clătite, tortilla, fursecuri - orice ne dorim. Când faceți muncă fizică grea, aveți nevoie de mult mai multe calorii și de nutriția care ar trebui să vină cu aceste calorii. Grăsimile sănătoase sunt esențiale pentru a trăi. Mulți au murit în Europa în timpul celui de-al doilea război mondial pentru că nu puteau obține grăsimi sau uleiuri. Socrii mei au trăit în al doilea război mondial. Supă de iarbă, mâncare de pisici etc. a fost norma. Socrul meu și fratele său au fost trimiși zilnic să caute mâncare pentru familia lor. Odată au găsit o găleată de 5 galete de sirop de porumb cu furnici în el. L-au mâncat - furnici și toate.

Plănuiesc să subzist cu cafea, patron și biscuiți de sare.

Aceasta este una dintre urechile mele de animale de companie. Companiile care fac acest lucru ar trebui trimise în judecată. Cealaltă strategie publicitară este „numărul de porții”, care este, de asemenea, informații inutile. Oamenii sunt calorii, carbohidrați, proteine ​​și grăsimi. Trebuie să le ai împreună cu vitaminele. Oamenii vor muri din cauza acestei înșelăciuni. Am trimis prin e-mail companiilor despre acest lucru și NICIODATĂ nu primesc răspuns.

Sunt de acord că întregul subiect despre ce alimente și cât din aceste alimente este ratat de atâtea ori când se discută sau se scrie despre ceea ce este necesar. Cred că faceți o treabă destul de corectă de a observa că nutriția de bază, diferite grăsimi și calorii sunt necesare pentru a supraviețui și a prospera în timpul când lucrurile merg spre sud. Mai ales când se confruntă cu o muncă grea și cu o activitate intensă necesară doar pentru a supraviețui.

Caloriile care se transformă în energie ne permit să lucrăm, iar MUNCUL va fi absolut vital în acest timp. Eliminați caloriile (carbohidrații) din dietă și încercați să lucrați o zi de zece ore, șase zile pe săptămână și veți fi pierdut în greutate semnificativă, vă veți mișca mai încet și veți fi mai letargici și veți avea o vitalitate mică sau deloc la sfârșitul acelor șase zile . Corpul tău va dori să doarmă întreaga a șaptea zi din cauza epuizării. Aveți nevoie zilnic de un aport caloric sănătos pentru a susține puterea și energia. Nu știu cât este nevoie, dar familiile ferme care muncesc din greu au mâncat din plin cu micul dejun mare, mesele mari și chiar și cina a fost destul de consistentă. Fiecare masă avea nevoie de o mulțime de legume nutritive, proteine ​​și alimente bogate în calorii și amidon, cum ar fi orezul, cartofii și altele asemenea.

Un lucru pe care îl aud de la oamenii de aici (Alaska) este acela că „Când SHTF și eu îmi este foame, voi ieși și voi împușca un elan”. NU ASA! Ne pare rău, în decurs de o lună nu va exista un elan pe copită decât în ​​locuri foarte îndepărtate și inaccesibile/interzise. Jocul va fi atât de rar încât va fi practic inexistent. Vă dați seama că, după marea depresie din America, au trecut ani înainte ca populația sălbatică să revină la un număr stabil. Vânătoarea a fost închisă și/sau extrem de limitată timp de câțiva ani.

Michael Phelps, US Gold Metalist (înot), a mâncat 10.000 de calorii pe zi în timpul antrenamentelor și al competiției. Este posibil să nu aveți nevoie de atât de mult, dar 8.000 pe zi pentru munca grea în aer liber poate să nu fie prea întinsă.

Am citit zilele trecute (re: grădinărit) pentru a hrăni (pe persoană) un an pentru a planta aproximativ 28 de sfeclă, 6 - 8 plante de fasole etc. etc. CE SAC DE GUNOI. Pot mânca o cutie de sfeclă cu mesele în trei mese (aproximativ o duzină de sfeclă). Douăzeci și opt de sfeclă mi-ar dura doar puțin peste două săptămâni, mâncând sfeclă doar de trei ori pe săptămână! Există atât de multe DEZINFORMAȚII pe net despre pregătirea ei este dezgustător! Apreciez site-uri precum ale dvs. care furnizează informații bune de sunet.

Aveți grijă și binecuvântări asupra noastră în timp ce ne avertizați despre furtuna care urmează și ne ajutați mental să ne pregătim să supraviețuim și să prosperăm.