despre

Ați fost vreodată la medic și vi s-a dat această rețetă ambiguă pentru „dietă și exerciții fizice?”

Partea de exercițiu pare simplă, dar pentru mulți medici, mâncarea rămâne un mister medical.

Aceasta este o problemă majoră, dat fiind faptul că o calitate slabă a dietei a depășit fumatul, devenind principalul factor de risc pentru deces și dizabilitate în S.U.A. De fapt, 70% din S.U.A. se crede că decesele sunt legate de bolile cronice legate de dietă și stilul de viață.

În acest episod din The Exam Room Podcast ™, Neal Barnard, MD, se alătură „Campionului pierderii în greutate” Chuck Carroll pentru a explora de ce medicii nu știu prea multe despre nutriție. După cum veți afla, problema începe cu mult înainte ca acestea să intre în practică. Începe în școala de medicină. Lipsa de educație nutrițională din curriculum este o eroare, în ciuda unui număr tot mai mare de cercetări care arată că multe decese legate de bolile cronice ar fi putut fi prevenite prin schimbări dietetice.

Dr. Barnard împărtășește, de asemenea, modul în care puteți ajuta la rezolvarea problemei. Conversațiile cu ei despre nutriție și beneficiile unei diete pe bază de plante pot ajuta literalmente la salvarea unei vieți.

Și dacă credeți că medicul dumneavoastră nu va asculta? Mai gandeste-te. Un sondaj în rândul medicilor publicat în Jurnalul Colegiului American de Nutriție a constatat că 94% dintre aceștia consideră că consilierea nutrițională ar trebui să facă parte din vizitele de îngrijire primară. Cu toate acestea, doar 14% simt că sunt capabili să vorbească în mod adecvat despre asta. Conversația dvs. vă poate ajuta să schimbați acest lucru.

Veți primi, de asemenea, sfaturi despre cum să începeți aceste conversații și cum să le purtați cu prietenii și familia care ar putea fi sceptici față de o dietă vegană.

Bucurați-vă de acest episod special care a fost difuzat inițial pe Facebook Live.

Resurse

Explorează trusa noastră de literatură pentru medicul tău, pe care Comitetul medicilor a creat-o pentru a te ajuta să începi o conversație cu medicul tău despre o dietă pe bază de plante.