SUNTEM Prea GRAVI - și nu mă refer la supraponderalitate. Suntem grei cu metale, nu cu grăsimi. Aproape 40% dintre noi avem niveluri toxice de plumb în corpul nostru. Și nici nu știm. Dar asta nu înseamnă că nu avem simptome ...

cauza

Este posibil să aveți dureri de cap, insomnie, iritabilitate, apetit sexual scăzut sau tremurături. Este posibil să aveți probleme de dispoziție, greață, depresie, dificultăți de memorie, probleme de concentrare, coordonare slabă sau chiar constipație. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi atribuim aceste simptome altor probleme. Nu recunoaștem că pot fi cauzate de otrăvirea cu plumb.

Am fost recent la o conferință medicală despre metale grele și sănătate. Deși tratez toxicitatea metalelor grele de mai bine de un deceniu (inclusiv în mine), am fost surprins să aud despre cercetări care au fost complet ignorate de mass-media.

Un studiu publicat în 2006 în revista medicală conservatoare Circulation, de exemplu, ar fi trebuit să fie pe prima pagină a New York Times. Astăzi vă voi spune de ce studiul a fost atât de important și de ce probabil nu veți auzi despre asta de la medicul dumneavoastră. Apoi, vă voi oferi șase sfaturi pentru a vă ajuta să obțineți avantajul.

Studiile arată că orice plumb din corpul tău poate fi nesigur

În studiul menționat mai sus, cercetătorii au măsurat nivelurile de plumb din sânge la 13.946 de adulți care au făcut parte din cel de-al treilea sondaj național de examinare a sănătății și nutriției. Au fost recrutați din 1988 până în 1994 și apoi au fost urmăriți timp de până la 12 ani. Scopul studiului a fost de a urmări ce boli au dezvoltat oamenii și de ce au murit. (I)

Acum, este important să ne amintim că, de când plumbul a fost îndepărtat din benzină și vopsea de casă în urmă cu câteva decenii, nivelul mediu al plumbului în sânge a scăzut dramatic. Dar nivelurile noastre de plumb sunt încă mult mai mari decât cele ale oamenilor care au trăit înainte de era industrială. Acest lucru se datorează faptului că continuăm să fim expuși la plumb în sol și apă, precum și din propriile noastre oase, unde este stocat odată ce este introdus în sistemul nostru.

Aproximativ 40 la sută din toți americanii se estimează că au niveluri sanguine de plumb suficient de ridicate pentru a provoca probleme grave de sănătate.

În urmă cu cincizeci de ani, nivelul mediu de plumb în sânge era de aproximativ 40 micrograme/decilitru. Nivelul considerat „sigur” de guvern a continuat să scadă și este considerat acum mai mic de 10 micrograme/decilitru. Dar acest nou studiu și alții ca acesta pun la îndoială ideea că ORICE nivel al acestui metal toxic este sigur.

În acest studiu, cercetătorii au descoperit că un nivel sanguin de plumb de peste 2 micrograme/decilitru (adică 2, nu 10 sau 40) a cauzat creșteri dramatice ale infarcturilor, accidentelor vasculare cerebrale și decesului. De fapt, după ce au controlat toți ceilalți factori de risc, inclusiv colesterolul, tensiunea arterială crescută, fumatul și inflamația, cercetătorii au descoperit că riscul de deces din toate cauzele la persoanele cu un nivel de plumb crescut cu 25%, decese din inimă boala a crescut cu 55%, riscul de atacuri de cord a crescut cu 151%, iar riscul de accident vascular cerebral a crescut cu 89%.

Ceea ce este și mai remarcabil este că aproape 40 la sută din toți americanii se estimează că au niveluri de plumb în sânge suficient de mari pentru a provoca aceste probleme. Acesta este potențial un risc mai mare pentru bolile de inimă decât colesterolul! Dar acest studiu nu este primul indiciu al problemelor cu plumbul.

Un raport din Jurnalul Asociației Medicale Americane a constatat că tensiunea arterială crescută la femeile aflate în postmenopauză este puternic corelată cu nivelurile de plumb din sânge. Acest lucru se datorează faptului că oasele se descompun mai repede în timpul menopauzei, eliberând plumb stocat și rănind vasele de sânge, ceea ce duce la hipertensiune arterială. (Ii)

Plumbul ridicat poate fi, de asemenea, responsabil pentru insuficiența renală. Un studiu publicat în The New England Journal of Medicine a constatat că utilizarea terapiei de chelare cu EDTA pentru a reduce nivelul de plumb la pacienții cu insuficiență renală ar putea preveni pierderea ulterioară a funcției renale, economisi miliarde în costurile asistenței medicale și elimina necesitatea dializei la milioane de oameni. (iii)

Wow! Ia un moment pentru a digera asta. Terapia chelatoare salvează vieți și miliarde de dolari. Dar medicul dumneavoastră probabil nu oferă acest lucru ca tratament standard, deoarece, așa cum am spus de multe ori, medicii nu învață două dintre cele mai importante lucruri din școala de medicină: Cum să ajute oamenii să-și îmbunătățească nutriția și cum să se ocupe de mediul înconjurător toxine.

Plumbul nu este legat doar de boli de inimă, hipertensiune arterială și insuficiență renală, ci este, de asemenea, legat de epidemia copiilor cu ADHD, probleme de dezvoltare și învățare și autism. Chiar dacă nivelul „sigur” al sângelui de plumb a fost stabilit la 10 micrograme/decilitru, studii recente arată că cea mai mare scădere a scorurilor IQ la copii apare la cei care au niveluri de plumb între doar 1 și 10 micrograme/decilitru. (iv) Acest lucru este deosebit de îngrijorător, deoarece mai mult de 10% dintre copiii săraci și din interiorul orașului au niveluri de expunere la plumb mai mari de 10 micrograme/decilitru!

Am tratat recent un tânăr cu niveluri de plumb extrem de ridicate, care avea sindromul Asperger, ADHD sever și comportament violent. Probabil a obținut plumbul de la mama sa, care avea un nivel foarte scăzut de vitamina D și a dezvoltat osteoporoză, care a eliberat o mulțime de plumb din oasele ei în timpul sarcinii.

Acest plumb a intrat în corpul băiatului în uter, peste placenta mamei sale. Din fericire, am scăpat de plumbul său în timp prin chelare și sprijin nutrițional. Făcând acest lucru i-a îmbunătățit dramatic atenția, comportamentul și abilitățile sociale.

Acest tânăr băiat nu este, din păcate, singur. Trăim într-o mare de metale grele. Plumbul se găsește încă în solul nostru și în apă. În zonele cu antecedente de poluare industrială, oamenii urmăresc plumbul în casele lor din solul contaminat. Rezultatul trist este că praful obișnuit al casei conține adesea de 17 ori nivelul de plumb pe care îl avea odinioară.

În Washington, DC, apa a fost atât de contaminată cu plumb recent, încât guvernul a trebuit să furnizeze filtre de apă gratuite pentru toată lumea din oraș. Până la 20% din apa de la robinet a orașului poate fi contaminată.

Deci, ce poți face în legătură cu acest lucru?

Șase sfaturi pentru a vă ajuta să obțineți conducerea

Din fericire, există pași pe care îi puteți lua pentru a vă ajuta să vă vindecați de otrăvirea cu plumb dacă ați fost expus. Încercați următoarele:

Chiar dacă mulți dintre noi avem niveluri toxice de plumb în corpul nostru, putem face multe pentru a-l preveni și a-l trata. A face acest lucru este un pas esențial pentru a vă vindeca corpul și pentru a obține o sănătate vibrantă pe tot parcursul vieții.

Acum aș vrea să aud de la tine ...

Aveți vreunul dintre simptomele toxicității plumbului?

Ai fost testat pentru otrăvirea cu plumb? Plănuiești să fii?

Care dintre ceilalți pași ați încercat?

Vă rugăm să vă lăsați gândurile adăugând un comentariu mai jos - dar amintiți-vă, nu putem oferi sfaturi medicale personale online, așa că asigurați-vă că vă limitați comentariile la cele despre recuperarea sănătății noastre!

Referințe

(i) Menke, A., Muntner, .P, Batuman, V., și colab. (2006). Plumb din sânge sub 0,48 micromol/L (10 microg/dL) și mortalitate în rândul adulților din SUA. Circulaţie. 114 (13): 1388–94.

(ii) Nash, D., Magder, L., Lustberg, M., și colab. (2003). Plumbul sanguin, tensiunea arterială și hipertensiunea arterială la femeile perimenopauzale și postmenopauzale. JAMA. 289 (12): 1523–32.

(iii) Lin, J.L., Lin-Tan, D.T., Hsu, K.H. și C.C. Yu. (2003) Expunerea la mediu a plumbului și progresia bolilor renale cronice la pacienții fără diabet. New England Journal of Medicine. 348 (4): 277-86

(iv) Canfield, R.L., Henderson, C.R. Jr., Cory-Slechta, D.A., și colab. (2003). Insuficiență intelectuală la copiii cu concentrații de plumb în sânge sub 10 microg pe decilitru. New England Journal of Medicine. 348 (16): 1517–26.

Vă doresc sănătate și fericire,

Mark Hyman, MD