Ochii nu sunt doar fereastra sufletului tău - ci oferă și o privire asupra sănătății tale.

despre

Ochii nu sunt doar fereastra sufletului tău - ci oferă și o privire asupra sănătății tale. Modificările ochilor pot semnala probleme de vedere, diabet, stres, chiar și detașare de retină. Mai mult, majoritatea acestora le puteți vedea de fapt - presupunând că știți ce să căutați. Am vorbit cu Natasha Herz, MD, un purtător de cuvânt clinic al Academiei Americane de Oftalmologie, despre ceea ce vă dezvăluie ochii despre sănătatea dvs. și despre cum știți că este timpul să vă vizitați medicul.

Purtați lentile de contact în loc de ochelari? Aveți grijă la pete albe pe cornee (acel strat clar peste partea din față a globului ocular). Acest lucru este „destul de frecvent în rândul persoanelor care poartă lentile de contact”, Dr. Herz spune și poate fi un semn al unei infecții corneene.

Stresul se poate manifesta în mai multe moduri, dintre care unul este o contracție a ochilor. Este mai enervant decât îngrijorător, dar poate fi un semn că trebuie să vă odihniți mai mult și să vă gestionați nivelul de stres un pic mai mult, spune Herz.

Vederea încețoșată înseamnă, de obicei, că aveți nevoie de ochelari - dar ar trebui să vă verificați ochii indiferent de ce. Nu numai că vederea încețoșată poate semnala o problemă medicală cu ochiul însuși (cum ar fi cataracta sau degenerescența maculară), dar poate fi, de asemenea, un semn al unei boli mai grave, cum ar fi diabetul. De fapt, un studiu din august 2014 a constatat că 73% dintre pacienții cu diabet eșantion au raportat vedere încețoșată. Chiar și fără probleme de vedere, oftalmologul dvs. poate fi capabil să detecteze diabetul în timpul unui examen ocular pe baza neregulilor din retină.

Dacă observați că se formează un inel alb în jurul arcului corneean (acesta este un cuvânt medical pentru iris), ar putea fi timpul să vă vizitați oftalmologul și medicul de familie pentru un control. În timp ce această schimbare specială de culoare este cel mai frecvent un semn al îmbătrânirii, Herz spune că poate fi și o indicație a colesterolului ridicat și a trigliceridelor - ceea ce ar putea însemna un risc crescut de infarct sau accident vascular cerebral.

În plus față de creșterea riscului de boli de inimă și accidente vasculare cerebrale, hipertensiunea arterială netratată poate afecta și vasele de sânge din retină, cunoscute sub numele de retinopatie hipertensivă. Nu puteți vedea efectele în oglindă, dar doctoriul dvs. va putea detecta daunele în timpul examenului de ochi - chiar și mai multe motive pentru a vă menține la screening-urile anuale, luând în considerare faptul că vă scăpați de tensiunea arterială ridicată vă poate salva viața.

Dacă ochii tăi sunt foarte uscați și pielea din jurul lor pare puțin uzată, s-ar putea să-ți freci inconștient ochii prea des. „Frecarea puternică a ochiului sau adesea poate face ca pleoapa să devină mai slabă, mai relaxată și chiar mai lăsată”, avertizează Herz. „Dacă pleoapa coboară departe de ochi, aceasta nu numai că provoacă riduri, dar permite și o expunere crescută la aer și poate face ca ochiul să devină excesiv de uscat”. Unul dintre cei mai comuni vinovați ai mâncărimii ochilor: alergiile sezoniere.

Știi acele pete mici care se mișcă uneori în jurul câmpului tău vizual? Sunt numiți plutitori oculari și, deși sunt relativ obișnuiți, nu ar trebui să fie respinși. Herz avertizează că o creștere bruscă a numărului de plutitori pe care îi vedeți ar putea fi un semn al unei rupturi sau detașări a retinei (yikes!).

Dacă observați că ochii sunt pufosi și roșii, nu presupuneți că aveți o infecție. Ar putea fi doar un semn că ești obosit. „În plus față de zvâcniri, lipsa somnului poate face ochii mai iritați și roșii”, explică Herz.

Unii oameni dezvoltă un plasture gălbui sau o umflătură pe albi în partea laterală a irisului, numită pinguecula. "Un mic procent dintre acestea sunt pre-canceroase, dar de obicei nu sunt", spune Herz.

Ce le provoacă? „Sunt văzute cel mai adesea la persoanele care petrec mult timp la soare și sunt similare cu un calus pe piele”, adaugă ea. Dar un studiu din decembrie 2013 a analizat efectele luminii ultraviolete asupra ochiului și a constatat că purtarea lentilelor specifice vă poate proteja ochii de daunele provocate de soare, așa că discutați cu oftalmologul dacă începeți să vedeți plasturile.

Dacă albul ochilor tăi se îngălbenesc ca hârtia veche, nu ar trebui să fie o surpriză faptul că acesta este cu siguranță un semn de avertizare că ceva nu este în regulă în corpul tău.

Cei mai mari pretendenți pentru vinovat? Icter, o afecțiune care apare atunci când există prea multă bilirubină - un compus galben format din defalcarea celulelor roșii din sânge - în sânge. Dacă ficatul dvs. nu poate filtra celulele, bilirubina se acumulează și vă poate face ochii și pielea să devină galbene. Este destul de rar la adulți (uneori bebelușii se nasc cu icter), dar de cele mai multe ori se datorează unei infecții cum ar fi hepatita, boala hepatică legată de alcool sau ceva care vă blochează căile biliare, cum ar fi calculii biliari sau cancerul.

Oricât de mult ne place Netflix, prea mult timp pe ecran ar putea provoca ochii să se încordeze și să se rupă. „Deși sună ironic ca ruptura să fie un simptom al ochiului uscat, este răspunsul ochiului, deoarece încearcă să compenseze faptul că este prea uscat”, explică Herz. „Acest lucru este foarte frecvent în rândul persoanelor care își petrec o mare parte a zilei uitându-se la un ecran de computer sau la un televizor.”

Vasele de sânge sparte pot părea alarmante, dar în cea mai mare parte sunt pur și simplu un indiciu că ochii tăi lucrează ore suplimentare. „Cel mai probabil este cauzat de tuse sau de încordare”, explică Herz. "Chiar dacă pare roșu sângele și este teribil, este inofensiv și nu indică vreo boală a ochilor."