25 februarie 2020 de admin 0 comentarii
Discuție: De ce trebuie să nu mai ignorăm psihologia pierderii în greutate
„Pierderea în greutate este foarte ușoară; mănânci mai puțin și faci mai mult exercițiu! ” Dar acest lucru pur și simplu nu este adevărat, așa cum mulți dintre noi ar putea ști, majoritatea dietelor duc doar la pierderea temporară în greutate. De multe ori ignorăm psihologia mâncării și interiorizarea convingerilor greșite ne determină să nu reușim să slăbim. Problema ar trebui abordată ca fiind una psihologică, așteptările nerealiste ar trebui abandonate și stigmatul atribuit pierderii în greutate trebuie abandonat. Contrar adăugărilor suspecte și a promisiunilor de a pierde în greutate fără efort, psihologia mâncării ne poate oferi cu adevărat perspective importante.
Despre TEDx
În spiritul ideilor care merită răspândite, TEDx este un program de evenimente locale, auto-organizate, care reunesc oamenii pentru a împărtăși o experiență asemănătoare TED. La un eveniment TEDx, difuzoarele video și live TEDTalks se combină pentru a declanșa discuții profunde și conectarea într-un grup mic. Aceste evenimente locale, auto-organizate sunt denumite TEDx, unde x = eveniment TED organizat independent. Conferința TED oferă îndrumări generale pentru programul TEDx, dar evenimentele individuale TEDx sunt auto-organizate. * (* Sub rezerva anumitor reguli și regulamente)
- De ce trebuie să nu mai ignorăm psihologia pierderii în greutate Alisa Anokhina la TEDxUCL (Transcript);
- Influența partenerilor romantici în psihologia pierderii în greutate astăzi
- Efectele abordărilor dietetice pentru a opri dieta hipertensiunii asupra pierderii în greutate, hormon anti-Müllerian
- Chirurgie de pierdere în greutate Tijuana - Chirurgie bariatrică Tijuana - Opriți obezitatea
- Fabula și psihologia pierderii în greutate a lui Espre Hare și broasca țestoasă astăzi