- conectare
- Magazin
- Linia Pharmacopia
- Carduri cadou
- Vitamine + Suplimente
- Alergii
- Sistem nervos
- Durere + Inflamație
- Energie + suprarenale
- Imunitate
- Frumusețe + Piele
- Sanatatea femeilor
- Digestie + Detox
- Sanatatea inimii
- Sanatatea barbatilor
- Sănătatea copiilor
- Ghiduri sezoniere
- Produse de uz casnic + Cadouri
- Sosiri noi
- Magazin
- Înapoi
- Toate produsele
- Linia Pharmacopia
- Înapoi
- Toate Linia Pharmacopia
- Tincturi de plante
- Sprijin imunitar
- Suport Stres + Somn
- Energie + Suport suprarenalian
- Suport pentru digestie
- Suport pentru libido
- Uleiuri pentru corp, seruri, + elixire
- Super-alimente
- Carduri cadou
- Vitamine + Suplimente
- Înapoi
- Toate vitaminele + Suplimentele
- Multivitamine
- Minerale
- Vitamina A
- Vitamina B
- Vitamina C
- Vitamina D
- Aminoacizi
- Probiotice
- Proteină
- Grăsimi sănătoase + Uleiuri
- Antioxidanți
- Prenatal
- Ingrediente Superfoods + Smoothie
- Alergii
- Înapoi
- Toate alergiile
- Suzetă cu inflamație de vară
- Formule de sprijin pentru alergii
- Sprayuri nazale + Neti
- Sinus + Suport respirator
- Constructori de imunitate
- Suport pentru detoxifiere
- Sistem nervos
- Înapoi
- Tot sistemul nervos
- Gut & Stress Suother
- Eliberare de stres
- Suport pentru somn
- Suport de anxietate
- Suport starea de spirit
- Memorie + Sănătate a creierului
- Durere + Inflamație
- Înapoi
- Toată durerea + inflamația
- Suzetă cu inflamație de vară
- Echilibrul inflamației
- Sănătate articulară
- Crampe musculare + dureri
- Substanțe naturale
- Migrenă + Suport pentru dureri de cap
- Energie + suprarenale
- Înapoi
- Toată Energia + suprarenale
- Suport suprarenalian/HPA
- Sănătatea tiroidei
- Zahăr din sânge
- Energie
- Imunitate
- Înapoi
- Toată imunitatea
- Constructorul imunității de cădere
- Constructori de imunitate
- Răcire + Suport gripal
- Sinus + Suport respirator
- Ciuperci medicinale
- Frumusețe + Piele
- Înapoi
- Toată frumusețea + pielea
- Deodorant
- SPF
- Îngrijirea feței, a corpului și a părului
- Uleiuri, seruri, + elixiri pentru corpul Pharmacopia
- Suplimente pentru frumusețe
- Uleiuri esențiale/aromaterapie
- Substanțe topice
- Sanatatea femeilor
- Înapoi
- Toată sănătatea femeilor
- Prenatal
- Sanatatea inimii
- Suport pentru tractul urinar
- Balanța de drojdie
- Menopauza
- PMS
- Libido
- Sănătatea oaselor
- Suport suprarenalian
- Sănătatea tiroidei
- Managementul greutății
- Digestie + Detox
- Înapoi
- Toate Digestie + Detox
- Gut & Stress Suother
- Happy Liver Detox
- Probiotice
- Amare
- Enzime digestive
- Detox + Suport pentru ficat
- Bună reparație
- Arsuri la stomac + reflux acid
- Gaz + Indigestie
- Suport pentru fibre + intestin
- Balanța de drojdie
- Sanatatea inimii
- Înapoi
- Toată sănătatea inimii
- Colesterol sănătos
- Echilibrul inflamației
- Tensiune arterială sănătoasă
- Sanatatea barbatilor
- Înapoi
- Toată sănătatea bărbaților
- Libido
- Sănătatea oaselor
- Energie + Performanță
- Sanatatea inimii
- Managementul greutății
- Sănătatea copiilor
- Produse de uz casnic + Cadouri
- Ghiduri sezoniere
- Înapoi
- Toate ghidurile sezoniere
- Spring Happy Liver Detox
- Suzetă cu inflamație de vară
- Constructorul imunității de cădere
- Suc de iarnă și stres
- Linia Pharmacopia
- Înapoi
- Toate Linia Pharmacopia
- Toate Tincturile din plante
- Sprijin imunitar
- Suport Stres + Somn
- Energie + Suport suprarenalian
- Suport pentru libido
- Suport pentru digestie
- Super-alimente
- Oferte
- Înapoi
- Servicii
- Clinică low cost
- Clase comunitare + Evenimente
- Ghid sezonier
- Resurse
- Înapoi
- Articole
- Rețete
- Comunitate
- Ghid sezonier
- Despre
- Înapoi
- Faceți cunoștință cu Lily, proprietarul Pharmacopia
- Valorile noastre
- Echipa noastră
- Contact + Ore
- conectare
Lily Mazzarella
3 Adevăruri de bulion:
1) Bulionele sunt curățante și hrănitoare simultan.
2) Nutrienții din acest bulion sunt solubilizați, ușor absorbiți din intestine și gata să fie înveliți de celulele voastre.
3) Consumul regulat de bulion schimbă viața.
Avantajele bulionului (pe baza feedback-ului din practica mea și a experienței mele):
- Îmbunătățirea hidratării și echilibrului electrolitic
- Scăderea foametei și a poftelor
- Creșterea energiei
- Imunitate sporită
- Eliminare și detoxifiere îmbunătățite
Bea 1-2 căni zilnic pe tot parcursul curățării - cel mai bine între mese.
SUSTAȚI DETOXUL FRĂȚIEI ANTE CU ACESTE ADĂUGĂRI POTENTE
Rădăcină de brusture: folosită de mult pentru stările de rezervă ale limfei, sângelui și pielii, această buruiană minunată conține și inulină, un „prebiotic” care hrănește tulpini sănătoase de bacterii din intestin.
Curcuma: îmbunătățește digestia, îmbunătățește fluxul biliar și ajută la susținerea și protejarea ficatului. Dacă utilizați curcuma uscată, puteți obține o aromă amară pentru bulion - rizomul proaspăt este mai dulce și se împerechează bine cu ghimbir și puțină coajă de lămâie.
Alge marine: algele din bulion crește conținutul de minerale și ajută corpul să se detoxifice. Dacă vă place, simțiți-vă liber să vă inundați bulionul cu alge, kombu, bladderwrack sau orice altceva pe care vă puteți pune mâna.Nu vă faceți griji prea mult dacă nu aveți fiecare ingredient din rețeta următoare sau dacă nu vă plac algele ... nu le transpirați. Simțiți-vă liber să lăsați afară și să adăugați ingrediente după bunul plac. Nu există o modalitate perfectă de a face bulion și există multe bulionuri perfecte!
LEGATE → Spring Cleanse - Alte rețete Cleanse - Ingrediente
Cu frunze:
- 1 buchet mic de spanac
- 1 buchet mic pătrunjel plat
- 1 buchet mic de coriandru (opțional)
- 1 ciorchină mică de brânză sau varză
- 4 tulpini de țelină cu blaturi
- Aici, în județul Sonoma, ies urzicile! Aruncați 1 mână de urzici, dacă le aveți în creștere lângă voi! Recolta purtând mănuși groase.
Ierbos:
- Buton de ½ inch de ghimbir, curățat și tocat grosier
- 1-2 bucăți de Kombu sau alte alge marine
Rădăcinos:
- ½ ceapă, șalotă mare sau 1-2 praz
- ½ rădăcină de țelină (aka, țelină)
- 1 morcov de marime medie
Opțional:
- 1 cățel de usturoi
- ½ din 1 cuișor
- 1 frunza de dafin
- Sare roz Himalaya sau sare de mare calitate
- Ardei proaspăt măcinat
Directii
Spălați și tocați aproximativ toate ingredientele. Nu vă faceți griji cu privire la decojirea lor. Combinați-o în cea mai mare oală pe care o aveți (un stoc este o investiție excelentă, dacă nu aveți deja unul!). Se acoperă cu apă filtrată și se fierbe. Reduceți la foc mic, acoperiți parțial și gătiți timp de minimum 1,5 ore.
Se strecoară și se adaugă sare pentru a spori aromele. Sarea ar trebui să fie detectabilă, dar să nu aibă gust sărat. Se adaugă piper după gust. Se toarnă în borcane de zidărie de mărime.
Dați la frigider 1-2 litri și înghețați restul. Bulionul poate fi băut liber, la orice temperatură și folosit ca bază pentru supa de smarald bogată în proteine.
- Supliment dietetic Gnc și detoxifiere natural și sigur Keto Quick Slim - Storm Ventures Group
- Fit Tea 14 Stick Per Box - Ceai Detox, toate ingredientele naturale sigilate Non Gmo Groupon
- Go Natural Jamaica Yoga și Detox Retreat Un paradis idilic pentru oaspeți - UrbanGeekz
- Rețetă DIY pentru detoxifiere cu ceai verde Un suzet de corp perfect
- Suc de detoxifiere Elixir pentru Vitality I Britt; cu Superfoods