Există dovezi că organismul este expus substanțelor chimice precum pesticide, metale grele, solvenți la locul de muncă. Toxinele sunt asociate cu probleme de dezvoltare și neurologice. Există dovezi că aceste toxine se află în corpul nostru. Primăvara este în mod tradițional cel mai bun moment pentru a face o curățare sau „detoxifiere”, deoarece există o mare varietate de fructe și legume disponibile pentru a mânca. O detoxifiere sau o curățare se face pentru a ajuta la eliminarea organismului de toxine care pot îmbunătăți funcția generală a corpului. Detoxifierea supravegheată de medic poate ajuta funcțiile hepatice și digestive și funcția generală a corpului, inclusiv oboseala și problemele pielii. Ajutăm mulți dintre pacienții noștri cu detoxifiere a corpului să-și îmbunătățească energia, digestia, problemele pielii, cum ar fi eczema și acneea.

toxine

Organismul elimină în principal toxinele, în principal prin scaun și urină. Dar ficatul este principalul organ care neutralizează toxinele din organism. Putem susține corpul în detoxifiere/curățare cu ierburi.

Unele truse generale de detoxifiere pe care le cumpărăm de la magazinele de produse naturiste pot fi foarte dure pentru corp, deoarece conțin laxative care măresc cantitatea și numărul de ori când mergi la scaun. Laxative Acesta este un motiv pentru care oamenii spun că pot pierde în greutate atunci când fac o curățare. Dar ei pierd de fapt greutatea apei din excesul de scaun și urină.

Iată câteva plante comune folosite în detoxifiere:

Ciulinul de lapte - protejează ficatul și ajută ficatul să se detoxifice - ciulinul de lapte este utilizat pentru tratarea cirozei și a hepatitei.

Haldi sau curcuma - știm că are proprietăți antiinflamatorii - utilizate pentru leziuni, dar protejează și ficatul de toxine și poate ajuta ficatul să elimine toxinele din organism.

Cojile de semințe de psyllium pot fi utile pentru a crește eliminarea scaunului din corp.

Chlorella și coriandru organic - ajută la detoxifierea metalelor grele precum mercurul.

Aceste ierburi utilizate în combinație cu sfaturi dietetice pot fi foarte utile în curățarea corpului.

Creșteți fructele și legumele și evitați alimentele alergenice obișnuite și creșteți apa filtrată.

Evitați - alcoolul și zahărul în timp ce faceți o curățare și cola .

Detoxifierea este o modalitate bună de a începe un program de alimentație sănătoasă. Vă va ajuta energia și sănătatea generală.