Descriere
Luptați-vă cu dietele și planurile de masă pentru a vă remedia problemele legate de colesterol? Apoi continuați să citiți. ★ Colesterolul nu înseamnă limitarea mesei; este despre înlocuire de grăsimi cu produse alimentare sănătoase și schimbarea stilului tău de viață. Reducerea colesterolului necesită în mod natural o abordare complexă a ceea ce mănânci și faci în viața de zi cu zi.
Cartea va ajuta și te ghidează prin acest proces și vă va oferi sfaturi utile și rețete dietetice asta te va ajuta să scad nivelul colesterolului în sângele tău.
Când am creat această carte, obiectivul meu principal a fost să vă ajut să reduceți colesterolul în mod natural și să nu vă "torturați" pe dvs. și corpul dumneavoastră cu o dietă clasică de slăbit.
★ Cartea de bucate cu dietă scăzută în colesterol include:
✅ Fapte despre colesterol pe care nu le știați
✅ Cum se reduce colesterolul în mod natural
✅ Rețete de mic dejun cu nivel scăzut de colesterol
✅ Rețete de prânz cu nivel scăzut de colesterol
✅ Rețete de cină cu nivel scăzut de colesterol
Așa cum a spus odată vechiul poet roman Juvenal,
Mens sana in corpora sano sau „O minte sănătoasă într-un corp sănătos".
Sper că această carte va fi utilă și valoroasă în modelarea viitoarei vieți sănătoase.
- Puteri de vindecare ascunse ale lui Super; Dieta pe bază de plante Whole Foods s-a dovedit că previne și inversează bolile
- Dieta japoneză bogată în cereale, legume și pește poate reduce riscul bolilor cardiace
- Dieta mediteraneană reduce riscul bolilor de inimă cu aproape jumătate - ScienceDaily
- Dieta mediteraneană și incidența și mortalitatea prin boli coronariene și accident vascular cerebral la femei
- Resurse CT Milford - Planul de dietă DASH pentru a reduce presiunea sanguină Alimentele de evitat și Alimentele de mâncat