Cu ani în urmă, dacă ai fi întrebat-o pe fosta vedetă de fotbal Kara Lang dacă va participa la Jocurile Olimpice de vară din 2012, probabil că ar fi spus da.

fostei

Ar fi avut dreptate, dar poate nu într-un fel pe care îl aștepta.

ACEST ARTICOL ESTE

Exclusiv pentru abonați!

Doar 1 USD pe săptămână timp de 6 luni

Ofertă specială doar pentru dvs. Acces nelimitat.

Cu ani în urmă, dacă ai fi întrebat-o pe fosta vedetă de fotbal Kara Lang dacă va participa la Jocurile Olimpice de vară din 2012, probabil că ar fi spus da.

Ar fi avut dreptate, dar poate nu într-un fel pe care îl aștepta.

V-AȚI ATINGUT LIMITA DE Povești GRATUITE

Abonează-te acum

Doar 1 USD pe săptămână timp de 6 luni

Ofertă specială doar pentru dvs. Acces nelimitat.

Obțineți acces acum Ești deja abonat? conectare

Cu ani în urmă, dacă l-ați fi întrebat pe fosta vedetă de fotbal Kara Lang dacă va participa la Jocurile Olimpice de vară din 2012, probabil că ar fi spus da.

Ar fi avut dreptate, dar poate nu într-un fel pe care îl aștepta.

Cariera de fotbal a lui Lang a început devreme când a intrat pe scena internațională a fotbalului în martie 2002, la vârsta de 15 ani, cea mai tânără femeie care a fost numită vreodată în echipa națională a Canadei. Două zile mai târziu, a devenit cea mai tânără femeie care a marcat vreodată un gol într-un meci internațional complet.

Dar cariera ei s-a încheiat și devreme. Ea a fost forțată să se retragă în ianuarie 2011, la vârsta de 24 de ani, după ce și-a luat timp liber pentru cinci operații la genunchiul drept - inclusiv două reconstrucții ACL - și una la stânga.

În această vară, la Londra, își desfășoară activitatea în noua sa carieră de analist de fotbal feminin.

Lang a marcat 34 de goluri în 92 de jocuri în distinsa sa carieră internațională. A jucat în două Cupe Mondiale și a reprezentat, de asemenea, Canada la Jocurile Olimpice de vară din 2008 de la Beijing. Dar cariera sa a fost remarcabilă și pentru stilul ei de viață în afara terenului: a devenit vegană la 17 ani și este, de asemenea, instructor de yoga certificat.

Lang a devenit mai întâi vegană din motive de drepturi ale animalelor și a spus că a primit o împingere de la antrenorii în cauză că ar afecta jocul ei. Medicii echipei și nutriționiștii erau îngrijorați că ar fi incomod pe drum să mențină o dietă sănătoasă.

„A trebuit să-mi apăr decizia”, i-a spus ea Starului înainte de a pleca la Londra. "Am decis că este ceva în care cred cu adevărat ... așa că o voi face corect."

Ea a adăugat că este conștientă de slujba ei ca model și „ultimul lucru pe care mi-am dorit să-l fac a fost un exemplu prost despre ceea ce este un vegan”.

Scopul lui Lang era să-și mențină performanțele pe teren cu noua ei dietă, dar în curând și-a dat seama că jocul ei se îmbunătățea. Rezistența ei a crescut și nu a fost la fel de obosită după antrenamente. Un terapeut de masaj i-a spus că corpul ei este mai receptiv.

„Corpul meu a fost mult mai eficient”, a spus ea. „Dacă devii vegan și o faci corect, nu mai mănânci alimente procesate. În loc să cheltuiți toată această energie eliminând toxinele și metabolizând alimentele pe care nu suntem meniți să le consumăm, corpul dumneavoastră se poate concentra asupra recuperării. "

Dieta lui Lang este largă și include o mulțime de cereale integrale și o mulțime de legume. Micul dejun este de obicei un smoothie. Ea încearcă să evite glutenul și spune că nu mănâncă atât de multă „carne falsă” sau tofu pe bază de soia, pe cât consideră majoritatea oamenilor.

Pentru călătorii, Lang are câteva trucuri. Făină de ovăz instantanee este un bun pentru avioane, deoarece pentru ceai există întotdeauna apă fierbinte. Aduce praf de proteine ​​cu carcasa ei, nu găsește o sursă bună de proteine ​​vegane.

Noua slujbă a lui Lang la CTV o pune în poziția de a-i urmări pe foști colegi de echipă și prieteni buni jucând. Există zile în care se întreabă dacă ar putea să se retragă pe teren, dar transmiterea a fost întotdeauna un obiectiv pe termen lung, chiar dacă nu credea că se va întâmpla atât de curând.

„Dacă nu aș avea așa ceva de concentrat, aș fi absolut nenorocit, deoarece fotbalul era tot ce știam”, a spus ea. „Am nevoie de o provocare. Dacă nu aș avea unul, m-aș simți absolut pierdut chiar acum. "

„Sunt foarte recunoscătoare că am avut cariera pe care am făcut-o și că pot să urmez ceva diferit”, a spus ea. „Oricum nu avea să dureze niciodată pentru totdeauna”.

Lang crede că era predispusă la probleme cu genunchii, dar crede, de asemenea, că cariera ei ar fi putut fi prelungită dacă antrenamentele ei ar fi fost gestionate diferit.

„Practic nu am luat o pauză de la momentul în care am început să joc fotbal competitiv la un nivel înalt până în ziua în care m-am retras”, a spus ea. „Am fost întotdeauna acea persoană care stătea după antrenament, mergeam înainte, sau făceam zile duble când toți ceilalți făceau o zi.

„Cred că de aceea am reușit să ajung la nivelul pe care l-am făcut, dar cred că, în cele din urmă, a fost probabil dăunător”.

Lang a preluat serviciul dublu timp de patru ani înainte de a pleca la UCLA în 2005, jucând atât la echipa națională de tineret, cât și la echipa națională completă.

„Din cauza vârstei mele, au existat situații în care ar fi trebuit să apară alte persoane care să spună„ Poate că nu este o idee bună pentru ea să joace atât la echipa națională de tineret, cât și la echipa națională completă în același timp ”. ea a spus. „Nu aveam vârsta suficientă pentru a-mi lăsa piciorul jos, dar nici nu eram suficient de inteligentă pentru a cunoaște diferența”, a spus ea.

„Aceasta nu este o critică a nimănui în special, ci doar sistemul”, a adăugat ea. "Sunt sigur că probabil, privind înapoi, își dau seama că cineva ar fi trebuit să dea piciorul jos."