Noțiunea populară primește un nou control
Kim Painter
@KimPainter Special pentru SUA ASTĂZI
Obezitatea a fost mult timp asociată cu probleme de sănătate, cum ar fi bolile de inimă, diabetul și cancerul.
Vești proaste, americani supraponderali. Nu există niciun avantaj de supraviețuire în a transporta câteva kilograme în plus, sugerează cele mai recente cercetări.
Studiul, publicat luni în Annals of Internal Medicine, pune la îndoială ideea populară, susținută de
unele studii anterioare,
că oamenii care sunt supraponderali, dar nu obezi, trăiesc
mai lungi decât subțierea lor
colegi. Aceste studii, de asemenea
a constatat că chiar și obezitatea ușoară nu poate crește moartea
rate, în ciuda legăturilor către inimă
boală, diabet și cancer
- „paradoxul obezității”.
Unii cercetători au fost sceptici cu privire la aceste descoperiri, iar noul studiu, folosind o nouă metodologie, le oferă muniție. Constată că, cu cât ne îngrășăm, cu atât avem mai multe șanse să murim tineri din orice cauză, în special din cauza bolilor de inimă, a cancerului sau a bolilor respiratorii.
„Per ansamblu, pentru populație în ansamblu, riscul crescut asociat cu supraponderalitatea este modest”, comparativ cu riscul de obezitate absolută, a declarat cercetătorul principal Andrew Stokes, profesor asistent de sănătate globală la Universitatea din Boston. Dar, a spus el, riscurile sunt mai mari în rândul unor grupuri, inclusiv în cele cu vârsta sub 70 de ani.
Aproximativ o treime din S.U.A. adulții sunt supraponderali și o altă treime sunt obezi, potrivit Centrelor federale pentru controlul și prevenirea bolilor. Aceste categorii se bazează pe indicele de masă corporală (IMC), o măsurătoare care combină înălțimea și greutatea și este un indicator dur al grăsimii corporale. Un IMC între 18,5 și 24,9 este considerat greutate normală; 25-29,9 este supraponderal; 30 și peste este obez.
Un adult de 5 picioare de 9 inci devine supraponderal la 169 de lire sterline și obez la 203 de lire sterline.
Dezbaterea cu privire la faptul dacă aceste categorii reflectă diferențe reale de sănătate a fost zguduită în 2013, când cercetătorii CDC au combinat 97 de studii și au constatat rate de deces ușor mai mici la persoanele supraponderale decât la colegii cu greutate normală. Doar IMC peste 35 au fost în mod clar asociate cu decesul.
Dar acel studiu a analizat greutatea la un moment dat. Acest lucru a lăsat deschisă posibilitatea ca decesele în rândul persoanelor cu o grăsime care au slăbit din cauza bolilor fatale să fie numărate în categoria greutății normale, a spus Stokes.
În noul studiu, el și colegii săi au încercat să depășească acest defect, analizând 16 ani de greutate la 225.072 de adulți chestionați în mod repetat în studiile anterioare. Apoi au numărat decesele pentru mai mult de un deceniu după ultimele rapoarte de greutate. Au descoperit rate ridicate ale mortalității în rândul celor care au fost supraponderali sau obezi în orice moment - variind de la o creștere de 1% pentru supraponderali la o creștere de 73% pentru cei obezi.
Cele mai mari numere de decese au fost printre cei care au fost cândva supraponderali sau obezi, apoi au slăbit mult, a spus Stokes.
Și, pentru că pierderea în greutate intenționată cu succes este atât de rară, este probabil ca majoritatea dintre ei să slăbească din cauza bolii, a spus el. Alte cercetări sugerează că pierderea în greutate susținută intenționată este sănătoasă, a adăugat el.
În ciuda noilor descoperiri, dezbaterea despre soarta supraponderalității continuă.
„Pentru mine, nu schimbă imaginea”, a spus Katherine Flegal, fost cercetător CDC care a condus studiul din 2013 și este acum profesor consultant la Universitatea Stanford.
Studiile, luate împreună, sugerează că supraponderalitatea nu are efecte mari pozitive sau negative, a spus ea. Și noul studiu presupune, dar nu dovedește, că boala explică orice risc de deces legat de slăbiciune, a adăugat ea. Ea a menționat, de asemenea, că greutățile și înălțimile din noul studiu au fost auto-raportate, nu verificate de cercetători.
În orice caz, a spus ea, IMC-urile sunt doar „categorii de stadion” și „dacă doriți să cunoașteți riscurile pentru cineva pentru sănătate, ar trebui să le măsurați tensiunea arterială, să le măsurați colesterolul, să le verificați glicemia”.
Ultimele descoperiri au pus la îndoială ceea ce devenise cunoscut sub numele de „paradoxul obezității”.
- Vă ajută puțin excesul de greutate să trăiți mai mult Știri Harvard T.
- O mică greutate suplimentară te menține în viață
- Uitați de yoga și de tabără de antrenament, studiul spune că mersul pe jos vă va ajuta să trăiți mai mult
- Vești bune! Consumul de vin înainte de culcare te poate ajuta să slăbești
- Chiar și o greutate suplimentară poate fi dăunătoare - Los Angeles Times