Vi se va învăța o abordare holistică a reflexologiei și, prin urmare, puteți fi mai bine informat pentru a face alegeri educate cu privire la impactul pe care dieta și stilul de viață îl pot avea asupra sănătății. În timpul cursului dvs. vom discuta o gamă largă de alimente, metode de gătit, produse, substanțe chimice și factori de mediu din jurul nostru și impactul potențial al acestora asupra sănătății noastre, împreună cu modalități practice de a ne proteja.

diploma

Nu putem subestima niciodată influența pe care dieta noastră o are asupra sănătății noastre. Dacă cineva ar veni cu o pastilă pentru a ne proteja de boli, am lua-o cu toții, cu toate acestea, majorității oamenilor le este greu să mănânce cinci porții de fructe și legume în fiecare zi.

Vă vom învăța să vă ajutați să vă susțineți abilitățile de reflexologie cu stilul de viață, dieta și nutriția într-o serie de subiecte practice și stimulante. De exemplu, luăm în considerare influențele pe care le au estrogenii sintetici asupra ratei de fertilitate în scădere și modul în care dieta, stilul de viață și reflexoterapia pot crește șansele unui cuplu de a concepe. Vom învăța cum o gamă de condiții pot fi ajutate cu alimentele de zi cu zi - de ex. dacă un client cu cistită mănâncă afine sau afine, acesta poate împiedica bacteriile să rămână pe mucoasa vezicii urinare.

Știați că roșiile pot ajuta la prevenirea problemelor de prostată, iar țelina poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale?

Suntem înconjurați de obiecte de zi cu zi care presupunem că nu ne vor afecta sănătatea, dar de multe ori o face și poate că suntem responsabili pentru „paiul care rupe spatele cămilei”. În mod incredibil, Organizația Mondială a Sănătății estimează că aproximativ 1,6 milioane de oameni sunt uciși de poluanții din interior, ceea ce conduce să ne gândim la modul în care facem schimbări simple de stil de viață pentru a ajuta la schimbarea calității vieții pentru un astmatic.

Aproximativ o treime din produsele de curățat, odorizante și rufe conțin cel puțin o substanță chimică despre care se știe că provoacă cancer (Environ Impact Assessment Rev, 2010). Cercetătorii de la Universitatea din Washington, Seattle, au descoperit într-o analiză a 25 de produse de curățare a gospodăriei că fiecare conținea în medie 17 substanțe chimice diferite, clasificate din toxice, periculoase până la cancerigene. Producătorii nu sunt obligați să enumere toate substanțele chimice utilizate, deoarece formula produsului este protejată.

Avem mai mult control asupra mediului nostru de acasă, dar cum putem ajuta pe cineva al cărui birou poate avea un nivel ridicat al acestor substanțe chimice. Există o modalitate de a elimina 90% din poluanții atmosferici periculoși din birou sau acasă. Cercetătorii au descoperit că împrăștierea plantelor în ghiveci în birou sau acasă poate elimina majoritatea compușilor organici volatili care sunt emiși de poluanții din aer, solvenți, lacuri, vopsele și materiale de construcție. Cele mai bune plante de utilizat sunt iedera engleză sau iedera cu flacără roșie comună, planta de vafe violet și feriga de sparanghel Sprenger. (HortScience, 2009)


Cunoașterea este putere și utilizarea acesteia cu înțelepciune poate face o diferență în calitatea vieții pentru noi, clienții noștri și cei pe care îi iubim.

Premiul de nivel 3 în alimentație sănătoasă și bunăstare pentru clientul complementar

Pentru a vă sprijini dezvoltarea cunoștințelor în ceea ce privește alimentația sănătoasă și bunăstarea și pentru a putea oferi clienților dvs. sugestii în cunoștință de cauză pentru a-și îmbunătăți sănătatea, suntem una dintre puținele școli care oferă acest subiect ca unitate individuală de nivel 3 pentru a completa diploma de nivel 3 în Reflexologie. Aveți opțiunea de a lua această unitate în timpul studiilor sau după studii ca absolvent al școlii noastre; acest lucru vă va ajuta să vă măriți baza de clienți și să oferiți un serviciu și mai bun clienților.

Cursul va acoperi alimentele care se vindecă și alimentele care dăunează; ne uităm la diete care ajută la reducerea simptomelor pentru afecțiuni comune; sugestii despre cum să vă ajutați clienții să devină mai sănătoși și mai fericiți; funcțiile vitaminelor, mineralelor și nutrienților și cele mai bune surse ale acestora; impactul deficiențelor nutriționale asupra minții și corpului; modul în care alimentele procesate afectează sănătatea și sistemele corpului; poluanții și pesticidele din mediu și potențialele daune pe care le au asupra hormonilor și sistemului nostru nervos; cele mai bune metode de gătit pentru a conserva vitaminele și nutrienții; modul în care dieta și stilul de viață influențează metabolismul nostru; ce putem face pentru a ajuta la reglarea energiei corpului nostru; la ce să te uiți atunci când citești etichetele alimentelor; și sugestii practice pentru sănătate, greutate și bunăstare optime.

Premiul nostru QCF Nivelul 3 în alimentație sănătoasă și bunăstare pentru clientul complementar este o calificare aprobată de guvern și acreditată de Cadrul calificărilor și creditelor și disponibilă numai studenților noștri.