El este cel mai recent guru al dietelor la stele, de la Gwynnie la Cate. Dar le face vreun bine?

Independent angajează peste 100 de jurnaliști din întreaga lume pentru a vă aduce știri în care puteți avea încredere. Pentru a susține jurnalismul cu adevărat independent, vă rugăm să luați în considerare o contribuție sau un abonament.

doctorului Joshi

El este ultimul guru al stilului de viață. Lista clienților săi citește ca o agendă a unui agent de celebritate. Cărțile de detoxifiere și stil de viață ale lui Nish Joshi au intrat în hărțile Amazon și clinica sa din centrul Londrei percepe mii de lire sterline pentru un program de trei săptămâni. Dar experții în sănătate spun că metodele sale ar putea provoca mai mult rău decât bine.

Intrați în clinica bine dotată a doctorului Joshi din Londra și urmați urmele lui Gwyneth Paltrow, Nicole Appleton, Cate Blanchett (în dreapta), Sadie Frost, Kate Moss, Patsy Kensit, Ralph Fiennes și Rupert Everett.

Dr. Joshi, care a studiat medicina la Mumbai, dar nu este înregistrat la Consiliul Medical General pentru a practica în Marea Britanie, a conceput o detoxifiere de 24 de zile, care implică dietă, suplimente și terapie alternativă.

Timp de șase săptămâni, clienții consumă o dietă fără lactate, fără grâu, fără gluten, interzicând tot alcoolul, zahărul, ceaiul, cafeaua, carnea roșie și chiar fructele (cu excepția bananelor). În schimb, clienții sunt îndreptați către o dietă restrânsă de cereale, salate, legume aburite și pește (cu excepția tonului, a peștelui spadă și a crustaceelor).

În plus, Dr. Joshi își prescrie propriul sortiment de suplimente pe bază de plante și folosește o tehnică numită „cupare”, utilizată în medicina egipteană și chineză de mii de ani. A câștigat felicitări de celebritate atunci când Paltrow a fost ruptă cu caracteristicile sale rotunde pe spate. Clienții suferă, de asemenea, două irigații colonice și sesiuni săptămânale de reflexoterapie.

Efectul lucrării doctorului Joshi a inspirat susținerea susținătoare a vedetelor. Patsy Kensit îl descrie ca „un făcător de minuni”. Sadie Frost este la fel de efuziv: "Ai încredere în tine însuți cu Joshi. Este un om uimitor". Paltrow declară: "Joshi este cu adevărat special. Îl iubesc".

Oricât de utile sunt aceste aprobări, clienții săi au o valoare mai tangibilă. Cei mai mulți furnizează 3.150 de lire sterline pentru prima consultație, 375 de lire sterline pe săptămână pentru consultările ulterioare, 385 de lire sterline pe irigare colonică și 3.417,60 lire sterline pentru suplimente alimentare în valoare de șase săptămâni.

Buletin informativ INDY/LIFE

Inspirați-vă în fiecare săptămână cu cele mai noi tendințe de stil de viață

Buletin informativ INDY/LIFE

Inspirați-vă în fiecare săptămână cu cele mai noi tendințe de stil de viață

Însă experții în nutriție pun la îndoială metodele doctorului Joshi, descriind unele idei ale sale, drept, ca pe un gunoi. Rick Wilson, director de nutriție și dietetică la King's College Hospital din Londra, și-a exprimat ieri mari îngrijorări cu privire la program.

Dl Wilson consideră că, în crearea cursului său intensiv, Dr. Joshi a luat „mici fragmente de știință pe care le-a interpretat mult dincolo de ceea ce ar spune cei mai mulți oameni din domeniu. Una peste alta, conchide el, detoxifierea „nu este sănătoasă”.

El s-a îndoit de validitatea unei diete atât de severe, subliniind că drojdia, pâinea și grâul nu sunt toxice.

Dl Wilson crede, de asemenea, că super-curățarea ficatului a doctorului Joshi (vânzare cu amănuntul la 324,50 GBP pentru o aprovizionare de două săptămâni) nu este altceva decât o doză de multivitamine. Guru-ul sănătății susține că este „o formulă pe bază de plante de nutrienți care lucrează împreună pentru a susține și menține ficatul în stare optimă”.

Dar domnul Wilson a spus: „Acesta arată foarte mult ca un supliment multivitaminic care poate fi obținut foarte ieftin de la Sainsbury, Tesco sau Morrisons - aproximativ 32 de lire sterline pentru o lună de aprovizionare. Dacă cineva ar urma dieta foarte restrictivă a doctorului Joshi, ar avea nevoie de acestea pentru a le pune înapoi. toți nutrienții pe care dieta îi elimină. "

Dar dr. Joshi a respins criticile: „Această dietă nu este menită să fie continuată pentru întreaga viață. Nu este ceva care să se ocupe de toate problemele nutriționale. Pacienții și nutriționiștii trebuie să înțeleagă că alimentele conțin multe substanțe chimice în ea.

„Prin schimbarea a ceea ce mănânci, poți schimba funcționarea organismului. Alte diete, cum ar fi dieta Atkins, se concentrează asupra pierderii în greutate, dar acest lucru schimbă modul în care funcționează metabolismul.

"Dacă acest nutriționist [domnul Wilson] ar putea să se întrebe, de ce vă rog, de ce atât de mulți oameni din această țară sunt obezi, de ce oamenii sunt atât de confuzi cu ceea ce ar trebui sau nu ar trebui să mănânce".

Test de detoxifiere: maxime și minime ale regimului Joshi

După un pic de așteptare la o recepție la lumina lumânărilor, dr. Joshi, deasupra, mă duce la biroul său, unde trece printr-un formular despre sănătatea mea. Mă cântărește repede, mă privește la limbă, îmi ia tensiunea și pulsul și, înainte să știu, mă culc cu șase căni încălzite pe spate.

O scurtă discuție despre echilibrul pH-ului în corp și cupe sunt oprite. Am mers jos, mi-am dat suplimentele și plec. Dar voi putea supraviețui fără cafeaua mea de dimineață?

În prima săptămână sufăr de dureri de cap furioase. (Potrivit doctorului Joshi, zahărul care îmi părăsește corpul.) Trebuie să forțez pastilele în jos și să mă simt supărat mâncând țelină, pește la grătar sau pui și grămezi de legume aburite. În a treia zi durerile mele de cap sunt atât de severe încât mă culc la ora 19:00 - orice pentru a evita durerea. Durerile de cap trec în a doua săptămână.

Încep să mă tem de evenimentele sociale; într-un weekend merg la o nuntă și la un botez. Ambele evenimente servesc miel, tort și nesfârșite sticle de șampanie. Până în a patra săptămână îmi lipsește grav energia. Ședințele mele săptămânale de gimnastică au fost abandonate în favoarea unei înoturi blânde. Abia am puterea să-mi ridic ceștile de ceai din plante, să nu mai vorbim de greutăți.

Dar, în plus, nu doresc să mănânc nimic dulce. Presupun că acul de acupunctură din urechi (pentru a pune capăt poftei de zahăr) trebuie să funcționeze.

Secțiunea „liber de la” din supermarket nu mai este un culoar pentru a trece peste trecut: acum este principala mea sursă de hrană. Mă reeduc în legătură cu dieta. Arunc ketchupul în dulapul meu, nu mai pierd cafeaua și mă bucur să descopăr o varietate de pește proaspăt. Nu este surprinzător că pierd mai mult de o piatră în șase săptămâni și cobor în mărimea unei rochii.

Fiecare bănuț pe care îl dați va finanța raportarea de interes public

1/0 Ucenicii doctorului Joshi

Comentarii

Împărtășiți-vă gândurile și dezbateți marile probleme

Despre Independentul comentând

Comentariile Premium Premium pot fi postate de membrii schemei noastre de membri, Independent Premium. Permite cititorilor noștri cei mai implicați să dezbată marile probleme, să împărtășească propriile experiențe, să discute soluții din lumea reală și multe altele. Jurnaliștii noștri vor încerca să răspundă alăturându-se firelor atunci când vor putea crea o adevărată întâlnire a Premium independent. Cele mai perspicace comentarii cu privire la toate subiectele vor fi publicate zilnic în articole dedicate. De asemenea, puteți alege să primiți un e-mail atunci când cineva răspunde la comentariul dvs.

Firele existente de comentarii deschise vor continua să existe pentru cei care nu se abonează la Independent Premium. Datorită amplorii acestei comunități de comentarii, nu putem acorda fiecărui post același nivel de atenție, dar am păstrat această zonă în interesul dezbaterii deschise. Vă rugăm să respectați în continuare toți comentatorii și să creați dezbateri constructive.

Abonați-vă la Independent Premium pentru a marca acest articol

Doriți să marcați articolele și poveștile preferate pentru a le citi sau a le consulta mai târziu? Porniți-vă abonamentul Independent Premium astăzi.