Bărbații de toate vârstele pot fi afectați de afecțiune, dar este cel mai frecvent la cei cu vârsta sub 50 de ani

Prostatita este o infecție a prostatei, dar poate fi și o inflamație a prostatei fără semne de infecție. Doar aproximativ 10% din cazurile raportate sunt de fapt cauzate de infecții bacteriene. Bărbații de toate vârstele pot fi afectați de prostatită, dar condiția este cea mai frecventă la bărbații cu vârsta sub 50 de ani și poate fi fie o boală acută, fie o afecțiune cronică. Prevenirea prostatitei implică o serie de modificări ale stilului de viață și ale dietei către menținerea sănătății prostatei. Înțelegerea stării și ce simptome trebuie să căutați este primul pas către învățarea modului de prevenire a prostatitei.

david

Simptome

Simptomele asociate bolii vor varia în funcție de cauza principală a prostatitei. Adesea, o persoană nu poate prezenta simptome ale afecțiunii, în timp ce în alte ocazii simptomele pot apărea brusc și sever, necesitând asistență medicală de urgență. Următoarele sunt semne și simptome care pot fi prezente în cazul prostatitei:

  • Îndemn frecvent de a urina.
  • Dificultăți la urinat.
  • Durere sau arsură în timpul urinării.
  • Frisoane și febră.
  • Dureri inghinale, rectale, abdominale și/sau lombare.
  • Sânge în urină.
  • Ejaculare dureroasă.

Cauze

Modul în care glanda prostatică se infectează este încă neclar. Cu toate acestea, anumite afecțiuni și proceduri medicale pot crește riscul de a dezvolta prostatită. Acestea includ:

  • Introducerea oricărui dispozitiv, cum ar fi un cateter urinar, în uretra.
  • O infecție recentă a vezicii urinare și/sau uretrale.
  • Prezența unei boli cu transmitere sexuală (BTS).
  • Deshidratare.

Sfaturi pentru prevenirea prostatitei

Următoarele sfaturi sunt doar câteva dintre măsurile preventive pe care le puteți lua pentru a vă ajuta să reduceți șansele de a dezvolta prostatită. Pentru mai multe informații și modalități de reducere a riscului, ar trebui să stabiliți o consultație cu medicul dumneavoastră.

  • Bea mai multă apă: A rămâne hidratat corespunzător este esențial pentru menținerea sănătății prostatei. deshidratarea și infecțiile tractului urinar sunt factori de risc pentru prostatită și pot agrava simptomele.
  • Practicați o igienă bună: Păstrați-vă penisul și zona înconjurătoare curate vă poate reduce considerabil riscul de infecție.
  • Reduceți aportul de cofeină: Băuturile cofeinizate vă pot irita prostata și pot agrava simptomele prostatitei.
  • Practicați sexul în siguranță: Anumite boli cu transmitere sexuală, cum ar fi gonoreea, pot provoca prostatită bacteriană. Practicarea sexului în condiții de siguranță, folosind prezervativul, vă va ajuta la reducerea riscului de prostatită.
  • Exercițiu: Activitatea fizică regulată poate avea un impact imens asupra prevenirii atât a prostatitei, cât și a inflamației.
  • Consumați mai multe fructe și legume: Fructele și legumele conțin niveluri ridicate de antioxidanți, vitamine și alți nutrienți care vor ajuta la combaterea infecțiilor și inflamațiilor.
  • Mențineți o greutate sănătoasă: A fi supraponderal dăunează sănătății generale a prostatei. Faceți efortul de a vărsa unele dintre kilogramele nedorite.