Fumatul dăunează aproape tuturor organelor corpului. Unele dintre aceste efecte dăunătoare și negative sunt imediate. Aflați efectele fumatului asupra sănătății asupra diferitelor părți ale corpului.

asupra

Creier

Nicotina din țigări creează dependență ca heroina. Dependența de nicotină este greu de învins, deoarece îți schimbă creierul. Creierul dezvoltă receptori suplimentari de nicotină pentru a găzdui doze mari de nicotină din tutun. Când creierul nu mai primește nicotină cu care obișnuia, rezultatul este retragerea nicotinei. Este posibil să vă simțiți anxios, iritabil și să aveți pofte puternice de nicotină.

Cap și față

Un efect al fumatului este reducerea aportului de oxigen către cohlee, un organ în formă de melc din urechea internă. Acest lucru poate duce la deteriorarea permanentă a cohleei și la pierderea auzului ușoară până la moderată.

Fumatul provoacă modificări fizice la nivelul ochilor care vă pot amenința vederea. Unul dintre efectele nicotinei din țigări restricționează producerea unei substanțe chimice necesare pentru a putea vedea noaptea. De asemenea, fumatul crește riscul de a dezvolta cataractă și degenerescență maculară (ambele pot duce la orbire).

Gură

Fumatul îți afectează gura. Fumătorii au mai multe probleme de sănătate orală decât nefumătorii, cum ar fi răni bucale, ulcere și boli ale gingiilor. Este mai probabil să aveți cavități și să vă pierdeți dinții la o vârstă mai mică. De asemenea, aveți mai multe șanse de a face cancer la nivelul gurii și gâtului.

Fumatul poate provoca uscarea pielii și pierderea elasticității, ducând la riduri și vergeturi. Tonul pielii dvs. poate deveni mat și cenușiu. La începutul anilor '30, ridurile pot începe să apară în jurul gurii și ochilor, adăugând ani pe față.

Inima

Inima stresată

Fumatul vă crește tensiunea arterială și vă stresează inima. În timp, stresul asupra inimii îl poate slăbi, făcându-l mai puțin capabil să pompeze sânge către alte părți ale corpului. Monoxidul de carbon din fumul de țigară inhalat contribuie, de asemenea, la lipsa de oxigen, făcând inima să funcționeze și mai greu. Acest lucru crește riscul de boli de inimă, inclusiv atacuri de cord.

Sânge lipicios

Fumatul îți face sângele dens și lipicios. Cu cât sângele este mai lipicios, cu atât inima trebuie să lucreze mai greu pentru a-l mișca în jurul corpului. Sângele lipicios este, de asemenea, mai probabil să formeze cheaguri de sânge care blochează fluxul de sânge către inimă, creier și picioare. În timp, sângele gros și lipicios deteriorează mucoasa delicată a vaselor de sânge. Aceste daune vă pot crește riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral.

Depozite grase

Fumatul crește colesterolul și grăsimile nesănătoase care circulă în sânge, ducând la depozite grase nesănătoase. În timp, colesterolul, grăsimile și alte resturi se acumulează pe pereții arterelor. Această acumulare îngustează arterele și blochează fluxul normal de sânge către inimă, creier și picioare. Fluxul de sânge blocat către inimă sau creier poate provoca un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Blocarea vaselor de sânge a picioarelor dvs. poate duce la amputarea degetelor de la picioare sau a picioarelor.

Plămânii

Plamani cicatrici

Plămânii fumătorilor se confruntă cu inflamații în căile respiratorii și țesuturile mici ale plămânilor. Acest lucru vă poate face pieptul să se simtă strâns sau să vă provoace respirație șuierătoare sau să vă lipsească respirația. Inflamarea continuă acumulează țesut cicatricial, ceea ce duce la modificări fizice ale plămânilor și căilor respiratorii care pot face respirația dificilă. Ani de iritație pulmonară vă pot da o tuse cronică cu mucus.

Emfizem

Fumatul distruge micile saci de aer sau alveolele din plămâni care permit schimbul de oxigen. Când fumați, deteriorați unele dintre aceste saci de aer. Alveolele nu cresc din nou, așa că atunci când le distrugi, ți-ai distrus definitiv o parte din plămâni. Când sunt distruse suficiente alveole, se dezvoltă emfizemul bolii. Emfizemul provoacă dificultăți de respirație severe și poate duce la moarte.

Cilia și infecțiile respiratorii

Căile respiratorii sunt căptușite cu perii minuscule ca firele de păr, numite cilii. Ciliile mătură mucusul și murdăria, astfel încât plămânii să rămână liberi. Fumatul paralizează temporar și chiar ucide cilii. Acest lucru vă face să aveți un risc mai mare de infecție. Fumătorii primesc mai multe răceli și infecții respiratorii decât nefumătorii.

Cancer

Corpul tău este format din celule care conțin material genetic sau ADN, care acționează ca un „manual de instrucțiuni” pentru creșterea și funcționarea celulelor. Fiecare puf de țigară provoacă daune ADN-ului. Când ADN-ul este deteriorat, „manualul de instrucțiuni” se încurcă și celula poate începe să crească sub control și să creeze o tumoare canceroasă. Corpul tău încearcă să repare daunele pe care fumatul le provoacă ADN-ului tău, dar în timp, fumatul poate consuma acest sistem de reparații și poate duce la cancer (cum ar fi cancerul pulmonar). O treime din totalul deceselor provocate de cancer sunt cauzate de tutun.

Stomac și hormoni

Burtă

Ai nevoie de un alt motiv pentru care fumatul este rău pentru tine? Burtă mai mare. Fumătorii au burți mai mari și mai puțini mușchi decât nefumătorii. Este mai probabil să dezvolte diabet de tip 2, chiar dacă nu fumează în fiecare zi. Fumatul face, de asemenea, mai dificilă controlul diabetului odată ce îl aveți deja. Diabetul este o boală gravă care poate duce la orbire, boli de inimă, insuficiență renală și amputări.

Nivele inferioare de estrogen

Fumatul scade nivelul de estrogen al unei femei. Nivelurile scăzute de estrogen pot cauza pielea uscată, rărirea părului și probleme de memorie. Femeilor care fumează le este mai greu să rămână însărcinate și să aibă un copil sănătos. Fumatul poate duce și la menopauză timpurie, ceea ce vă crește riscul de a dezvolta anumite boli (cum ar fi bolile de inimă).