• Articol complet
  • Cifre și date
  • Referințe
  • Citații
  • Valori
  • Reimprimări și permisiuni
  • Obțineți acces /doi/full/10.1080/13548500600621545?needAccess=true

Acest studiu examinează efectele secundare ale dietelor hipocalorice. Rezultatele arată că efectele pozitive pe termen scurt în ceea ce privește sănătatea nu sunt menținute pe termen lung, deoarece majoritatea oamenilor revin în cele din urmă la greutatea lor inițială. Se oferă o descriere a modului în care motivele psihologice sunt mai importante decât mecanismele biologice atunci când se explică acest eșec și se pune stresul asupra modului în care desfășurarea dietelor hipocalorice de succes poate duce la un subgrup de persoane care devin supraponderale sau obeze. Mai mult, se face o analiză a relației dintre diete, tulburări de alimentație și „efectul yo-yo”, care este la rândul său asociat cu o creștere a morbimortalității din cauza unei game largi de cauze. Ca alternativă la utilizarea indiscriminată a dietelor hipocalorice, este sugerată o strategie bazată pe modificarea stilului de viață pentru a controla greutatea și a îmbunătăți sănătatea.

greutății