Ești o adevărată inspirație, Sandi! Vă mulțumim că ați făcut toate acestea! Am o întrebare despre o dietă fără cancer. Se pare că variază în funcție de cine vorbiți. Majoritatea oamenilor sunt de acord că zahărul este un mare nu-nu. Totuși, în minunata carte a lui Bill Henderson „Cancer Free”, el menționează că mâncați fructe de padure sau ananas în fiecare zi la micul dejun cu amestecul de brânză de vaci/semințe de in și că este OK să aveți o bucată de fruct pe zi, cum ar fi un măr sau un banană. Așa că sunt puțin confuz.

protocolul

În el, el sugerează să mănânce 80% alimente crude, cum ar fi smoothie-uri și salate. Sună cam greu odată cu apropierea iernii. Un acupuncturist pe care îl știu insistă, de asemenea, asupra faptului că ar trebui să mănânci mai multe alimente fierte și calde și să rămână în totalitate în afara fructelor și fructelor de pădure de orice fel, dacă este vorba de cancer.

Mă întrebam, de asemenea, dacă ghee ar fi OK ca înlocuitor al uleiului de măsline atunci când vine vorba de gătit ușor legume. Se presupune că este foarte sănătos din multe puncte de vedere, majoritatea solidelor din lapte gătite, dar este rău de utilizat pentru persoanele care doresc să învingă cancerul? Și ce zici de laptele de cocos? Este OK să folosești? Oh, băiete, atâtea întrebări. Doar inca unul. Aveți vreo sugestie pentru băuturi festive cu apropierea sărbătorilor și alcool și cidru de mere fierbinte, ouă etc. a fi în afara listei pentru persoanele care se confruntă cu cancer? Altceva în afară de ceai? Este Kombucha OK să beți? Mintile interesante vor să știe.

Întrebări excelente și vă mulțumesc pentru întrebări.

Zahărul rafinat este într-adevăr un „nu” și totuși cât de des sunt spuse vreodată persoanele care au avut cancer de către medicii lor oncologi? Cu siguranță nu am fost. Din fericire, tot mai mulți medici învață despre modul în care dietele noastre afectează cancerul. M-am bucurat să văd acest lucru, scris de Kathy Ludington, pe site-ul web Dana-Farber Cancer Institute. „Devenirea mai activă din punct de vedere fizic, eforturile de menținere a unei greutăți sănătoase și consumul unei diete pe bază de plante, inclusiv înlocuirea zaharurilor rafinate și a făinii albe cu cereale integrale și alți carbohidrați neprelucrați, pot contribui la menținerea nivelului de insulină sub control și la promovarea supraviețuirii cancerului.”

În ceea ce privește confuzia dvs., înțeleg, dar acest lucru se datorează faptului că nu există o singură modalitate de a depăși cancerul. Documentarul "Cancerul este vindecabil acum”De Marcus și Sabrina Freudenmann, care conduc site-ul web Truly Heal, arată că există multe modalități naturale de a vindeca cancerul. În acest film există aproximativ 30 de remedii naturale care sunt afișate după filmarea a aproximativ 50. Și acest film a apărut în 2011. (Acum îl puteți viziona gratuit online la http://www.youtube.com/watch?v=3telTLkmYSk și vă recomand să faceți acest lucru.) Astăzi există și mai multe modalități naturale de a depăși cancerul. De ce nu auzim despre majoritatea acestora este un subiect pentru un alt blog, totuși cred că cu cât avem mai multe alegeri, cu atât mai bine, astfel încât oamenii să poată alege cel mai bun tratament pentru ei înșiși.

Oricât de ciudat ar fi aceste sunete, am avut avantajul că am avut o tumoare cerebrală inoperabilă (deși necanceroasă) cu o viață în pericol, cu ani înainte să fiu diagnosticat cu cancer de sân și cu cinci neurologi care mi-au spus că voi muri. Din această cauză, am știut să nu merg doar cu ceea ce crede un medic, din moment ce cinci din cinci medici au greșit, din fericire, în trecutul meu. Până când am făcut cancer de sân, practicam de mulți ani ascultarea corpului meu și mi-am dezvoltat intuiția. (Vă sugerez cu tărie ca toată lumea să înceapă acum.) Pentru că dezvoltasem acest lucru, când un prieten mi-a dat protocolul lui Bill Henderson și mi-a sugerat că aș putea să-l iau în considerare, am știut imediat că asta căutam pentru că fiecare celulă din corpul meu a spus imediat „Da!”

Sugestia mea este să vă folosiți intuiția cât mai bine posibil, în timp ce faceți cercetări și în timp ce auziți ce gândesc și sugerează ceilalți oameni, să decideți ce este mai bine pentru dvs., deoarece numai voi puteți decide. Și amintiți-vă că aveți întotdeauna opțiuni, chiar și atunci când credeți că nu aveți. Tu și numai tu ești pe scaunul șoferului. Încă mai practic ascultarea intuiției mele în fiecare zi, știind că este responsabilitatea mea să fac cele mai bune alegeri pentru mine. Mi se pare foarte puternic acest lucru și m-a schimbat pentru totdeauna. Amintiți-vă melodia „Eu sunt femeie. Asculta-mi strigatul "? Sau „Nu plouă pe parada mea?” Încă cânt adesea pentru a-mi aduce putere și confort.

Ce mi-a plăcut în mod deosebit la protocolul lui Bill Henderson este că el explică în cartea sa cum să testăm nivelul de cancer la fiecare 8 săptămâni, fără a avea nevoie (sau cheltuială) de medic. În consecință, când am obținut rezultatele celei de-a doua teste înapoi (Primul a fost doar o linie de bază.), Știam că depășirea cancerului folosind mijloace naturale nu numai că era posibilă, ci că o fac cu adevărat! După aceea, de fiecare dată când fiecare test revenea și numărul scăzuse - ceea ce înseamnă că cancerul nu se răspândea și dispărea - am fost încântat.

Ceea ce mi s-a părut deosebit de interesant este că RMN și mamografia mea au revenit fără cancer în doar cinci luni. Cu toate acestea, acest test pe care Bill Henderson ne sugerează să îl folosim a fost mult mai conservator. Mi-au trebuit aproape trei ani ca să ajung în sfârșit sub numărul desemnat și să-mi ating obiectivul și să sărbătoresc că nu am cancer.

Nu mă pot abține să nu mă întreb dacă acesta este unul dintre motivele pentru care persoanele care folosesc tratamente convenționale suferă atât de des de cancer recurent. Acest lucru și nu își schimbă dieta sau stilul de viață care a creat mediul în care cancerul lor a crescut în primul rând, cred că contribuie.

În ceea ce privește fructele pe care le-am mâncat în fiecare zi, oamenii mi-au spus același lucru - că nu ar trebui să mănânc atât de mult fruct. Răspunsul meu la acest lucru este că am mâncat această cantitate de fructe și am scăpat de cancer, deci ce spune asta? Am mâncat doar cantitatea de fructe pe care am mâncat-o după ce a sugerat Bill Henderson și, dacă am mâncat o întâlnire, de exemplu, am mâncat-o întotdeauna cu o proteină, cum ar fi o nucă, pentru a încetini răspunsul glicemic al corpului meu.

Am avut unele probleme când am încercat să mănânc mai mult de 80% alimente crude, pe care le-am făcut pentru o vreme, deoarece de fapt mă gândeam să iau o dietă complet crudă, dar stomacul meu s-a revoltat. Știind cât de important este să ai un intestin fericit - am citit recent că intestinul nostru este responsabil pentru 60% -70% din sistemul nostru imunitar - aș sugera să faci un test de termografie pentru a vedea cât de sănătos este al tău.

Medic naturist Dr. Jaime Lee a spus: „Unele materii prime sunt bune pentru enzime, dar dacă facem prea multe materii prime, poate deveni o problemă pentru corpul nostru să absoarbă nutrienții. Când gătim ușor mâncarea cu abur, corpul nostru absoarbe mai mulți nutrienți, deoarece nu funcționează atât de mult pentru a descompune alimentele crude. ”

Nu l-am cunoscut pe Dr. Lee până după ce am testat fără cancer, așa că am mâncat o dietă care era în proporție de 80% crudă, așa cum a sugerat Bill Henderson să depășească cancerul - și a funcționat pentru mine - totuși, când am avut ulterior o termogramă, au existat probleme în intestin dar a fost ușor corectat folosind probiotice. Acesta este motivul pentru care vă sugerez să faceți acest test acum, pentru a vă asigura că intestinul și sistemul imunitar funcționează la cel mai bun nivel. Apropo, dacă aș avea copii mici, i-aș fi testat pe toți în fiecare an, așa că știam cum să-i mențin sănătos.

Nu toată lumea este familiarizată cu o termogramă, astfel încât să puteți citi mai multe despre acest test și să ajungeți la Dr. Lee, care cred că este minunat, la http://www.nlhealingartscenter.org/europeanthermography.htm. Este cu adevărat o persoană minunată, cu o inimă imensă și iubitoare.

De asemenea, vă sugerez să nu obțineți versiunea digitală a acestui test, deoarece nu testează fiziologia întregului corp, la fel ca și testul pe care Dr. Lee oferă.

O termogramă poate detecta chiar și probleme cu ani înainte de apariția simptomelor, oferindu-ne posibilitatea de a preveni bolile în viitorul nostru! Dacă crezi în medicina preventivă ca mine, atunci acesta este testul perfect pentru tine. În plus, nu mai fac niciodată o mamografie. În schimb, fac un test de termografie. Ești familiarizat cu Dr. Christiane Northrup? Ea recomandă acest lucru, precum și Dr. Lee. http://www.drnorthrup.com/healthwisdom/topic_details.php?id=394

Bill Henderson nu sugerează lactate, așa că respect acest lucru și nu mănânc lactate, cu excepția amestecului de semințe de in și brânză de vaci de care are nevoie să mâncăm în fiecare zi. (Odată amestecate împreună, chiar și persoanele cu intoleranță la lactoză pot mânca acest lucru.) Îmi place mult și folosesc mult laptele de cocos. Și nu am fost niciodată prea băutor, dar acum, fără cancer, îmi place să beau un pahar de vin roșu, poate o dată pe săptămână, în timp ce socializez cu un prieten. M-am tratat chiar cu un pahar de vin roșu, din când în când, înainte să fiu fără cancer, la sugestia unui antrenor de cancer.

Știind că corpurile noastre obțin rareori cantitatea de apă de care au nevoie, eu beau mai mult apă acum. Băuturi festive? Cu siguranță înțeleg acest sentiment de a vrea să fiu celebrator. Social, voi recunoaște că această dietă poate fi dură. Încă trebuie să evit evenimentele sociale, așa că nu voi fi tentat să mănânc ceva ce nu ar trebui sau să-mi pară rău pentru mine din cauza lucrurilor pe care nu le pot avea. Evitarea sentimentului de victimă este foarte importantă, așa că aș evita să socializez în situații care se simțeau „nesigure”. Din fericire, prietenii mei au fost foarte susținuți.

Când vreau o băutură festivă, am ½ suc de afine îndulcit în mod natural și sifon de club cu var. (De asemenea, cred că este frumos.) Dacă Google „băuturi festive nealcoolice”, sunt sigur că puteți găsi mai multe. Nu este nevoie să evitați cidrul fierbinte. Puteți bea sucuri de fructe 100% neîndulcite, dacă le înjumătățiți cu apă. Kombucha este bine să bei? O prietenă a spus că nu-i place gustul, așa că nu am avut niciodată dorința de a încerca. Doar verificați eticheta. De fapt, verificați etichetele de pe alimente, băuturi, loțiuni de corp, machiaj, șampoane, produse de curățat etc.

Ori de câte ori sunt tentat să mănânc ceva, nu ar trebui să mă întreb în continuare: „Vreau să mănânc asta sau să-mi păstrez sânul?” ceea ce pune lucrurile rapid în perspectivă pentru mine. Alimentele pe care le văd tentante, dar pe care nu le pot mânca, le numesc „alimente pentru cancer”. Aceasta face o treabă foarte bună de a mă elibera de dorința mea. Fiecare persoană, am încredere, va dezvolta ceea ce funcționează cel mai bine pentru el sau ea. Îți promit că devine mai ușor în timp.

Este important pentru toți cei diagnosticați cu cancer să aleagă un tratament care funcționează cel mai bine pentru ei, deoarece atitudinea noastră are mult de-a face cu succesul nostru. Cu toții suntem atât de diferiți, așa că a avea diverse opțiuni este de fapt perfect, deși înțeleg că poate fi confuz. Cu multe alegeri, oamenii pot găsi cel mai bun tratament pentru ei și cred că acesta este un lucru foarte bun. Personal, mi-a plăcut să am un protocol care să mă ajute să mă simt mai sănătos în minte, corp și spirit și m-a încurajat să dezvolt obiceiuri mai sănătoase, ajutându-mă și pe mine să scap de cancer. A fost perfect pentru mine, dar nu mă aștept ca protocolul lui Bill Henderson să fie alegerea potrivită pentru toată lumea.

Altor persoane care doresc să-mi pună întrebări, vă rugăm să utilizați formularul de contact de pe site-ul meu, www.sandigold.com, astfel încât să rămâneți anonim și să mă puteți întreba orice.

Dacă v-ați abonat la blogul meu, dar nu ați primit încă primul capitol al cărții mele „Arta de a trăi”, vă rog să-mi trimiteți un e-mail folosind formularul de contact de pe site-ul meu web și vi-l voi trimite prin e-mail. Simțiți-vă liber să trimiteți prietenilor primul meu capitol și vă rugăm să îi încurajați să se aboneze la blogul meu.

O actualizare a strângerii de fonduri pentru a-mi publica cartea cât mai curând posibil, astfel încât să îi pot ajuta pe ceilalți cât mai curând posibil. Începând de astăzi, am strâns deja 26% din obiectivul meu de 10.000 de dolari! Mulțumesc mult tuturor celor care au contribuit. Pentru cei care doresc să contribuie, accesați www.gofundme.com/sandigold.

Continuă să-ți vină întrebările! Îmi place foarte mult să aud de la dvs. și apreciez că am ocazia de a vă ajuta în acest fel și de a da înapoi pentru tot ajutorul pe care l-am primit eu însumi.