Wayne Knight, „Seinfeld”, a pierdut aproape 100 de kilograme

făcând-o

  • 02 martie 2004
  • Corespondentă Rebecca Leung
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Reddit
  • Flipboard

Actorul Wayne Knight spune că oamenii se comportă adesea șocați când îl văd. La urma urmei, el este acum departe de fostul său eu dolofan și de cel mai faimos rol al său, ca nemernicul puternic al lui Jerry Seinfeld, Newman.

„El este tipul care încearcă mereu să se strecoare în ușă și nimeni nu vrea ca el să intre”, spune Knight.

De când Seinfeld a închis ușa pentru Newman pentru ultima oară în 1998, Knight a vărsat aproape 100 de lire sterline, nu prin by-pass gastric, ci în mod vechi.

A decis să facă mai mult exercițiu și să mănânce mai puțin. Și a avut o mulțime de ajutor pe parcurs. Corespondent Susan Spencer am vorbit cu Knight primăvara trecută.

"Avem cardiologul meu. Avem antrenorul meu. Avem psihiatrul meu. Avem grupul meu de sprijin", spune Knight.

Înainte de pierderea în greutate, Knight era întotdeauna tipat ca tipul gras. Cu o greutate de 327 de lire sterline, spune el, a fost cel mai greu în timpul realizării „Jurassic Park”.

O obsesie cu mâncarea îl chinui încă din copilăria sa din Georgia. Și chiar dacă făcuse o carieră în aceste roluri mai mari decât viața, și-a dat seama că are o problemă.

„Obișnuiam să mă bronzez de la lumina din frigider”, spune Knight. „Aș ști doar că există ceva acolo care va fi răspunsul.”

Această problemă, spune Knight, a lovit cu adevărat acasă în timpul înregistrării lui Seinfeld: „Am fost concediat de un fermier care fusese cu fiica fermierului, alergând printr-un câmp de porumb cu pantalonii în jos și, la un moment dat, în mijlocul împușcării Nu-mi mai pot respira respirația ".

Aceasta a dus la o vizită cu cardiologul Daniel Eisenberg, care a confirmat cele mai grave temeri ale lui Knight. „Am spus:„ Toată faima din lume nu te va ajuta să previi ceea ce primesc majoritatea oamenilor și asta înseamnă diabet, boli de inimă sau accidente vasculare cerebrale ”.

„Te îndrepți spre moarte”, spune Knight. „Și m-a speriat, literalmente până la viață”.

Apoi au venit dietele. Knight a spus că a mers la o librărie pentru a verifica toate cărțile. Dar a spus că nu are deloc interes pentru operație. Era prea înfricoșător și prea riscant.

"Cred că poți mânca printr-un bypass gastric. Cred că, în sinele meu anterior, aș fi încercat", spune Knight.

Dr. Eisenberg i-a sugerat să-l vadă pe expertul în fitness Marc Vahanian. Fără tragere de inimă, Knight a fost de acord.

„Am început, ca foarte ușor, ca și cum am convinge un animal speriat”, spune Vahanian.

Și a fost nevoie de ani de antrenor. „Când a încercat pentru prima oară să mă determine să fac una dintre acestea, am spus:„ Ești nebun ”, spune Knight, care recunoaște că a fost nevoie și de ani de încurajare. „El a ridicat o oglindă pentru fiecare mic progres și treptat, faci mai mult și faci mai mult și faci mai mult, și atunci e ca și cum ai urca un munte și el spune:„ Uită-te în jos, privește cât de departe ai ajuns, wow! '"

Acum, Knight crede că cea mai mare diferență nu este să fii mai subțire, ci să fii mai sănătos. Dar el acordă credit pentru progresul său unui grup de sprijin, unde a trebuit să se uite bine la el însuși.

„Mâncam din motive care nu au nimic de-a face cu foamea. Mâncam să mă amorțesc și, când am început să mă uit la faptul că mănânc ca dependență și să o tratez ca atare, atunci m-am întors un colț ", spune Knight.

Mâncarea în exces poate fi mult mai dificilă în aceste zile. Mâncarea cavalerului provine dintr-un serviciu de livrare gourmet care îl menține la 1.500 de calorii pe zi.

„Sunt foarte buni în ceea ce privește adăugarea unor gusturi mici de ceva”, spune Knight. "S-ar putea să obțineți un mic lucru de budincă."

Knight recunoaște că nu toată lumea își poate permite această abordare de echipă de elită, dar mesajul său este, obțineți ce ajutor puteți. "Cine ar crede că aș putea face asta? Dacă pot, cine nu poate?" el spune.

Este atât de hotărât că, chiar și în L.A., țara iubitorului și a frumosului, se va aventura ocazional pe un teritoriu perfid - un restaurant rafinat unde analizează fiecare articol din meniu.

Acum, Team Knight este încântat de progresul său, iar greutatea sa se ridică la puțin sub 200 de lire sterline. Noul și inteligent Wayne Knight are în vedere mai multe proiecte de ecran și TV și a apărut recent în „Cheaper By The Dozen”.

"Am fost foarte mulțumit. Este minunat să fii amuzant și să nu fii amuzant", spune Knight. "Actorii sunt o marfă, la fel ca burta de porc și sucul de portocale. Și eu eram burta de porc înainte și acum sunt suc de portocale."

Este un risc imens pentru el? „Da, este un risc”, spune Knight. - Dar este un risc mai mare să mori.

Desigur, există un tip, previzibil, care nu este mulțumit de toate acestea: Newman. Acum, a plecat și nu se va mai întoarce niciodată.

"Ei bine, el nu se va mai întoarce niciodată. Tipul de porc care l-a jucat, sper, nu se va întoarce niciodată", spune Knight. „Pentru mine să stau în fața ta și ca oricine are vreo dependență și să spună:„ Am terminat, sunt curat și voi rămâne curat pentru tot restul vieții mele ”. Să sperăm. "