Lumea este plină de Odell Beckham Jr., oameni obișnuiți, care riscă deshidratarea severă (și urina urâtă de portocală) pentru a evita H20 cu orice preț

Receptorul larg al New York Giants Odell Beckham Jr. urăște apa atât de mult încât va lupta prin crampe dureroase, mai degrabă decât să se hidrateze. „Când ai stomacul acela - totul este năpădit”, a spus el reporterilor. "Încerc să rămân hidratat, dar uneori trebuie doar să iau un IV."

Cu toate acestea, Lori Cheek îl face să bată: a aterizat în ER de trei ori din cauza deshidratării severe - pur și simplu refuză să atingă lucrurile. A fost ridicată într-o ambulanță după ce a leșinat la sala de sport, după ce a suferit un atac de panică și după ce a suferit o epuizare extremă din cauza unei răceli minore - dar spune că tot nu va cădea în tacticile de sperietură ale Big Water. „Chiar dacă nu există absolut nici o altă opțiune [în afară de apă], eu de obicei optez doar să nu beau nimic”, îmi spune ea.

În general, am vorbit cu mulți oameni care pur și simplu nu beau apă. Majoritatea urăsc gustul. Unii au crescut cu suc și sifon. Alții depind de amelioratori de aromă pentru fiecare pahar pe care sunt forțați să-l dea jos. Cu toate acestea, mai mulți au cafea cu antrenamentele lor. Câțiva au vin.

„Este necesară o hidratare adecvată pentru fiecare aspect al sănătății fizice”, spune dieteticianul Kelsey Peoples. „Îți ajută corpul să-și regleze temperatura, permite rinichilor să filtreze deșeurile în mod corespunzător și este necesar pentru reglarea contracțiilor musculare, a funcției normale a inimii și a funcției creierului.” Mai mult, oamenii ar trebui să bea „aproximativ 1 mililitru de apă pe calorie pe care o consumă - așa că cineva care urmează o dietă de 1.800 de calorii ar trebui să ia cel puțin 60 de uncii”.

Hidro-uritorii știu acest lucru - pur și simplu urăsc prea mult apa ca să-i pese. Deci, cum au ajuns să urască atât de mult apa și ce fac, să știi, să nu moară? Câteva răspunsuri mai jos ...

- Chiar nu-mi place apa.

Odell Beckham, Jr. este literalmente EU (în acest caz).

* mai ia o înghițitură de cafea * #giants pic.twitter.com/LDzJVPEvKF

- Kimberley A. Martin (@ByKimberleyA) 19 octombrie 2018

Lori Cheek, creatorul aplicației de întâlniri Cheekd

Pot să-l beau doar când sunt pe punctul de a mă deshidrata serios. Nu pot descrie gustul, dar îmi displace atât de mult încât, atunci când știu că ar trebui să-l beau, trebuie să mă forțez sau să mă conving că am nevoie de el. Dacă o beau, aproape că trebuie să o împușc ca să nu o gust - de parcă aș încerca să o termin.

Mai mult, am pus tot felul de lucruri în el pentru a mă face să-l beau, cum ar fi Emergen-C, Crystal Light și alte tablete de hidratare aromate, deoarece abia mă pot forța să-l beau simplu.

Chiar dacă nu există absolut nici o altă opțiune, de obicei, aleg doar să nu beau nimic, așa am ajuns la probleme de hidratare - am ajuns în ER de trei ori în ultimii 20 de ani de la deshidratare! Prima dată, am fost la sală și ar fi trebuit să mă hidratez în timp ce mă antrenam, dar nu. Inima mea a început să curgă și am devenit foarte amețită și m-am repezit la urgență.

A doua oară am avut o răceală foarte rea și nu mă hidratam. A treia oară am intrat într-un atac de panică complet, deoarece nu puteam respira. Toate cele trei ori au fost terifiante și nu am știut ce e în neregulă până când am ajuns la spital și m-am conectat la un IV, care vindeca totul. Aveam nevoie de lichid.

Chris Riley, proprietarul blogului alimentar The Bucătărie îndrăzneață

Aș prefera să-mi potolesc setea cu ulei de ricin decât să iau o gură de apă. Îmi amintesc că nu mi-a plăcut de la șase sau șapte și am avut tendința de a bea mult lapte în copilărie. Acum am 30 de ani și mă simt rău de stomac când văd oamenii care se „hidratează” constant cu sticle mari și uriașe de apă de izvor proaspătă de munte (fior).

Pentru mine, gustul sau lipsa acestuia mi se pare atât de neplăcut. Mai ales dacă a ieșit direct din robinet: are un gust foarte metalic și aproape mucegăit. Deși nu este atât de rău cu apa îmbuteliată, este suficient să mă amâne. M-am menținut în viață adăugând Robinson’s Fruit Shoot la aproape fiecare picătură de lichid pe care am consumat-o.

În plus, beau destul de mult lapte în fiecare zi. Dacă sunt într-o călătorie lungă cu mașina, voi aduce o sticlă mare de sodă dietetică, așa că aș spune că mă hidratez indiferent.

Practic, aș prefera să fiu puțin însetat decât să beau apă. Acum, dacă aș fi blocat în deșertul Mojave timp de două săptămâni fără băuturi răcoritoare lichide și aș fi pe cale să mor, atunci aș lua probabil un pahar.

cunoștință

Alex Schmiggy

Urăsc să beau apă simplă. Gustul este diferit oriunde te duci și mi se pare slăbănog pe gâtul meu. Așadar, am găsit o mulțime de modalități prin care trebuie să fac acest lucru: prepar ceaiul și îl răcoresc pentru a face o băutură preparată cu gheață. Vara, îmi prepar ceaiul în aer liber, sub soare. Este ușor și are un gust mai bun decât apa simplă sau folosesc Nuun sau Emergen-C. Unii oameni sunt probabil împotriva acestor produse, dar îmi aromează băuturile și au vitamine.

Khalilah Long, manager de comunicare în Washington, D.C.

Când intenționez să merg să iau o băutură de apă, optez în schimb pentru suc sau vin.

De exemplu, iubesc yoga. Dar, în loc de apă, voi aduce un pahar de merlot pentru pauze. Nu judeca!

Apa nu are gust de nimic. De ce n-aș bea nimic? Care-i rostul?

De când îmi amintesc că nu mi-a plăcut apa. Am început să beau Kool-Aid pentru aromă sau sifon când am avut-o în casa noastră. Apa a fost atât de plictisitoare, lipsită de gust și nu mi-a potolit niciodată setea. Îmi amintesc că am fost în tabăra Girl Scout la 10 ani, îmi umpleam cantina cu apă, mergeam în drumeție și, la sfârșitul excursiei, cantina mea era încă plină de apă. Am fost atât de surprins încât toate celelalte fete și-au băut toată apa. Da!

Din păcate, am observat repercusiuni negative. Urăsc să fiu prea personal, dar am observat că pipiul meu este foarte galben. Mama spune că este pentru că nu beau suficientă apă. Și mi s-a spus că motivul pentru care pielea mea devine grasă este că nu beau suficientă apă. Totuși, nu m-a îndemnat să mă angajez să beau mai multă apă.

Jenny Powers

Am urât să beau apă simplă toată viața mea. În copilărie, am băut mereu suc, cu cât este mai dulce, cu atât mai bine. Pe atunci, părinții presupuneau că tot sucul era sănătos, așa că am reușit să scap cu Hawaiian Punch, Capri Sun, toate lucrurile astea. Odată ce aveam în jur de 8 ani, am început cu sifon și, în cea mai mare parte a vieții mele, am băut Coca-Cola. Dar, odată ce mi-am dat seama cât de umflat mă făcea și cât de multă greutate mă puneam, am renunțat la curcanul rece și am trecut la Diet Coke, care avea gust de otravă. Am crezut că este bine pentru mine, fiind o „dietă” și tot, și a fost totuși mai bun decât apa.

Acum câțiva ani, am început să văd un nutriționist care mi-a spus să întrerup toate băuturile carbogazoase și să trec la apă. Am vrut să plâng. Urăsc apa. „Nu are gust de nimic”, i-am spus. Nu contează dacă adaug o pană de lămâie sau tei sau chiar castravete, încă o urăsc.

Cumpăr câte trei sau patru sticle de amplificator de apă MiO odată. Baut în principal aroma de pumn de fructe și o port mereu cu mine. Îl folosesc în casă, în deplasare într-o sticlă de apă și la toate mesele.

Voi bea apă simplă doar la sală sau dacă mor de sete și nu mai este nimic disponibil. Trebuie să fie vreme foarte caldă și apă foarte rece pentru ca eu să vreau cu adevărat să o beau. Pentru mine nu există aromă, ci doar o temperatură. Gust frigul sau căldura apei. Cam atât.

Singura apă pe care nu o pot suporta este Evian. Are un gust gras. Dacă Evian este tot ce este disponibil, aș prefera să merg fără să-l beau. Săptămâna trecută am avut o sesiune personală de antrenament la sală și am luat o sticlă de Evian, am luat o înghițitură și a trebuit să o înghit într-o înghițitură ca medicamentul. Apoi am aruncat restul și am rămas fără apă în timpul antrenamentului meu.

Alberta Sequiria, scriitoare în Massachusetts

Dacă este încărcat cu cuburi de gheață, îl pot lua. Mama mea, de asemenea, a urât-o, așa că s-ar putea să-i fi condus pe părinții mei să nu mă bage zilnic cu apă la o vârstă foarte fragedă.

Medicii mei spun cât de importantă este apa pentru sistemul nostru: vă curăță sistemul de bacterii, vă menține intestinele în mișcare, vă curăță pielea și chiar vă împiedică să vă puneți pungile sub ochi. Cel mai important, pentru mine, fiind diabetic, îmi curăță zahărul din corp și previne pietrele la rinichi. Cu toate acestea, am avut numeroase proceduri cu pietre la rinichi și am frecvent crampe la picioare, deoarece nu am suficientă apă în sistemul meu.

Kristy Finch, director media în Chicago

Sunt total de acord cu Odell Beckham cu privire la aceasta. Urăsc să beau apă. Mi-am lucrat toată viața, dar nu am băut niciodată apă înainte, în timpul și după antrenament. M-aș face de râs la sala mea de sport pentru că aș intra în antrenamente cu un american venti cu șase fotografii de la Starbucks. (Există apă în cafea ... nu?)

Nu are gust. Apa servește doar ca conductă de aromă pentru cafea, suc, limonadă, cocktailuri, apă aromată, ceai etc. Cred că aș compara-o cu mâncarea unei coapse de pui, spre deosebire de pieptul de pui. Coapsa are atâta savoare; pieptul nu are aromă. Deci, de ce să mănânci sânul?

Deoarece apa este „presupusă” atât de bună pentru tine, am încercat să beau apă cu lămâie, dar nu puteam să beau opt pahare pe zi. Aș bea-o încet pe tot parcursul zilei, apoi, după câteva zile, renunț complet la misiune. Nu sunt sigur că aș putea bea opt pahare de ceva într-o singură zi.

Am 56 de ani și mă consider destul de sănătos; la fel și medicul meu. Cântăresc 118 kilograme, fac exerciții de cinci până la șase ori pe săptămână - nu beau niciodată apă înainte sau după, cu excepția cazului în care cafeaua contează. Oamenii cred că sunt mai tânără decât mine și mă simt minunat.

Quinn Myers

Quinn Myers este scriitor la MEL. El raportează despre cultura internetului, tehnologia, sănătatea, masculinitatea și comunitățile care înfloresc în interior.

„Trăsături inteligente și perspicace raportate despre masculinitatea modernă”.

- Bunurile de la Vox

„@WeAreMel este fenomenal. cel mai bun magazin care acoperă cultura digitală de astăzi. ”

- @TaylorLorenz

„Tocmai am râs cu voce tare timp de cinci minute solide.”

- @SexAtOxbridge

„Revista pentru bărbați rare care și-a asumat cercetarea masculinității, nu aplicarea ei. Obține puncte duble pentru reușita de a realiza acest proiect cu stil și farmec, nu cu seriozitate în sine. ”

- New York Times

"MEL f - kin reguli sunt atât de consecvent scoate din parc și toată lumea din personal este genial."

- @cravves

„Uneori îmi fac griji [MEL este] un psy-op menit doar pentru mine.”

- @puppethusbandry