NOTĂ: Acesta este un blog despre doi tipi care încearcă să slăbească pe o perioadă de șase săptămâni. Au lansat „strategiile” lor de slăbire în ianuarie. 10.

fotografii

Toată lumea urăște că mă aflu în dieta cookie-urilor, în special greutatea mea suplimentară.

Prietenii mei care mi-au cerut să ies la băut cu ei au spus: „Urăsc dieta ta stupidă” când le-am spus că nu pot bea în timp ce o încerc.

Fiecare bere mi-ar costa un prăjitură, i-am explicat, și am primit doar șase pentru toată ziua.

O fată drăguță care a decis să se alăture mie pentru două petreceri aniversare separate, organizate la baruri, de asemenea, m-a criticat și mi-a pus la îndoială bărbăția.

„Cum e apa aia?” a batjocorit ea în timp ce sorbeam un pahar de vin cu H20 pur. Hater.

Când la a doua petrecere am comandat o Diet Coke, băiatul de ziua mea a spus: „Și? . ”

Încep să văd cât de dificil este pentru persoanele care au jurat băutura. Toată lumea este așteptată să bea în weekend?

Între timp, nimeni nu are voie să înșele mâncând fursecuri pentru a slăbi? Spune cine?

Mă simt grozav. Am fost vineri la sală. Am alergat scări sâmbătă. Și m-am dus din nou la sală duminică. Puteți mânca minim și mai aveți energie. Toate vocile din cap și din secțiunea de comentarii sunt globulele de grăsime care imploră să rămână în burta și coapsele tale. Nu-i asculta.

Ai o singură masă pe zi. Vineri, am făcut un ton groaznic. Cred că una dintre cutii mi-a dat greș. Sâmbătă, am mâncat o salată de sashimi albacore într-un loc cu sushi foarte bun și edamom. Duminică, am mâncat felii de curcan cumpărate inițial pentru sandvișuri și câteva dintre fideașele pe care mi le-a trimis producătorul acum câteva săptămâni. Destul de bine.

Mi-e foame? De multe ori. Mai des decât vreau să mă gândesc.

Ce fac când mi-e foame? Eu beau apă. Beau un sifon dietetic. Și dacă trebuie, ciugulesc un colț de cookie-ul pe care îl scad în câteva ore. Nu este atât de greu.

Care sunt rezultatele? În afară de oamenii din viața mea care mă urăsc și dieta mea magică ciudată? Rezultatele sunt excelente. Luni, am cântărit 163 de lire sterline. Șapte kilograme și jumătate pierdute de când am început această nebunie cu mai puțin de o lună în urmă.

Planul era de a opri dieta cookie-urilor miercuri, dar s-ar putea să o prelungesc încă câteva zile, deoarece este foarte ușor și funcționează. În plus, foamea nu este oribilă și, dacă e ceva, îți spune că dieta funcționează.