britanică

Dacă sunteți supraponderal, nu puteți face nimic mai bun pentru starea generală de sănătate decât să participați la o misiune de slăbire. Vă crește mobilitatea, vă reduce riscul de diabet și boli de inimă și, în plus, vă face să vă simțiți uimitor!

Britanica Maxine Wren a aflat acest lucru recent, după ce a pierdut o cantitate incredibilă de greutate, ceea ce a determinat-o să fie numită „Femeia anului” a Slimming World pentru 2018.

Medicii i-au spus lui Maxine Wren, în vârstă de 39 de ani, că va muri în decurs de un an dacă nu și-ar schimba regimul alimentar sau nu va fi operată de bypass gastric. Deși știa că trebuie să facă ceva drastic pentru a-și schimba sănătatea, a refuzat operația de slăbire pentru că „nu voia să moară pe masa de operație” - atât de slabă era sănătatea ei.

Acum, Maxine a aruncat 17 pietre incredibile.

Potrivit oglinzii, Maxine a crescut la 27 de pietre de 12 kilograme (aproape 400 de kilograme) la cea mai grea. Acum, cântărește doar 10 kg 4,5 lbs - o greutate perfect sănătoasă pentru o femeie de înălțimea ei.

Maxine a decis să-și schimbe viața când a descoperit că sora ei era însărcinată și a vrut să se asigure că este în jur pentru a fi mătușă. În următorii câțiva ani, ea a trecut de la o rochie de mărimea 36 la o 8/10 - tot timpul pentru a se căsători cu soțul ei, John, acum.

Practicantul de grădiniță calificat vine din Chester-le-Street, județul Durham, și a declarat tabloidului britanic Mirror: „Nu am vrut să mor pe masa de operație și să nu-l întâlnesc niciodată pe nepotul meu, așa că am decis să mă alătur Slimming World, și sunt atât de bucuros că am făcut-o.

Slimming World este o organizație populară de pierdere a greutății din Marea Britanie, unde oamenii participă la întâlniri și respectă un plan de dietă. Maxine a durat ceva timp ca să-și ia curajul să participe la prima ei întâlnire:

„Chiar dacă știam oameni care avuseseră succes cu Slimming World, eram totuși pietrificată și mi-au trebuit trei săptămâni să intru efectiv prin uși. M-am îngrijorat că ceilalți membri se vor uita la mine sau că sunt atât de mare încât aș rupe cântarul.

„Totuși, aceasta a fost ultima mea șansă și a trebuit să o fac. Toată lumea a fost foarte prietenoasă, așa că nu am avut de ce să-mi fac griji și am pierdut o cantitate masivă de 12 kg în prima săptămână - pentru prima dată în viață am simțit că există lumină la capătul tunelului. ”

Maxine a decis să renunțe la greutate în martie 2013, renunțând la mesele de luat masa și la junk food pentru mese sănătoase de casă.

S-a căsătorit puțin peste trei ani mai târziu, în august 2016, și pur și simplu nu a putut fi mai fericită. Ea a spus: „Cuvintele nu pot descrie cât de special a fost să merg pe culoar mai mult de jumătate din femeia care eram.

"Pentru prima dată în viața mea, când mă uit în oglindă îmi place cum arăt - și m-am simțit ca o prințesă în ziua nunții mele."

Este cu adevărat remarcabil cât de multă greutate a reușit să vărsă și ce efect extrem de pozitiv a avut asupra vieții ei.

Vorbind despre programul Slimming World, ea a spus: „Nu este o dietă, deoarece nu există nimic pe care să nu-l poți avea și nu este nevoie să-ți fie foame.

„Am învățat cum să fac cele mai sănătoase alegeri și pot chiar mânca afară dacă vreau. Mâncarea mea preferată trebuie să fie un kebab în stil Slimming World, este într-adevăr satisfăcător și are un gust atât de obraznic, dar nu este deloc.

„Sper că sunt o dovadă pentru oameni că nu există niciodată o cantitate de greutate pe care să nu o poți pierde.

„Totul s-a schimbat. Nu mă mai ascund. Întotdeauna spun că Slimming World nu mi-a salvat doar viața, ci mi-a dat viață. ”„ Sper că sunt o dovadă pentru oameni că nu există niciodată o cantitate de greutate pe care nu o poți pierde.

„Totul s-a schimbat. Nu mă mai ascund. Întotdeauna spun că Slimming World nu mi-a salvat doar viața, ci mi-a dat viață ”.

Se arată, oameni buni - dacă Maxine poate arunca 17 pietre în doar câțiva ani, vă puteți atinge și obiectivele de slăbire. Ai asta!