Fiica adolescentă supraponderală. Te rog ajuta-ma!

  1. Postat pe 07-02-2017 la 11.34AM

adolescentă supraponderală

Bună, sunt nou pentru netmums și chiar am nevoie de ajutor. Am o fiică în vârstă de 16 ani, care a devenit din ce în ce mai supraponderală în ultimii ani. Are 5 ft 5 și aproximativ 14 1/2 piatră. Diabetul curge în familia noastră, așa că sunt foarte preocupat de ea.

A tăiat toți biscuiții, chipsurile, ciocolata ect și a început să mănânce legume, dar amândoi știm că creșterea în greutate se datorează lipsei ei de exerciții fizice. Locuim într-o zonă în care nu există nimeni de vârsta ei cu care să poată alerga sau să facă ceva fizic și eu sunt mamă singură, așa că nu am bani pentru un permis de gimnastică sau tabere de vară.

Mă întrebam dacă sunt activități în Londra la un cost mic la care poate participa fiica mea în fiecare zi în loc să petreacă peste noapte, care sunt o formă de activitate de slăbire, deoarece este foarte introvertită și cred că întâlnesc alți oameni în același situația în care ea îi va spori încrederea.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

  1. Postat pe 9 iulie 2017 la 15:53

Salut Jessica,
Pot să empatizez complet cu tine și fiica ta pentru că am trecut printr-o situație similară cu fiica mea acum câțiva ani. Aproximativ la vârsta de 16 ani, a început să se îngrașe și, fiind foarte conștientă de imagine, a încercat să facă dietă, detoxifiere și exerciții fizice destul de dure, dar tot a crescut. Acest lucru mi-a provocat destul de multă suferință pentru mine și pentru mine, pentru că voia să fie actriță și mi-era teamă că acest vis nu va deveni niciodată o realitate pentru ea dacă nu va reuși să-și mențină greutatea. Am făcut tot ce am putut pentru a o sprijini să devină mai subțire, pentru că asta credeam că este în interesul ei. Este atât de greu pentru o mamă să urmărească scăderea stimei de sine a fiicei sale din cauza felului în care arată și este un instinct natural de protecție în noi să vrem să ajutăm, nu-i așa? Deci, greutatea fiicei mele a devenit un obiectiv imens pentru amândoi; am văzut-o ca pe o problemă care trebuia rezolvată și i-am acordat toată atenția.

ACUM STI CĂ A FOST GRAVUL DE FĂCUT!

Fiica mea era disperată pentru aprobarea mea și, văzând greutatea ei ca pe o problemă și concentrându-mă tot timpul asupra ei, îi ofeream, fără să vreau, mesajul că nu era „suficient de bună” așa cum era. Îmi aduce lacrimi în ochi acum să recunosc că frumoasa mea fiică a ajuns să devină bulimică și foarte foarte nefericită. Nu am aflat despre bulimie până la 19 ani pentru că, la fel ca toți bolnavii de tulburări de alimentație, era foarte pricepută să o ascundă. Am trecut printr-o perioadă foarte dificilă în relația noastră, deoarece ea a trebuit să se răzvrătească împotriva mea pentru a se putea regăsi. Și sunt atât de bucuroasă că a făcut-o!

A lovit fundul la 19 ani. Încercase totul pentru a slăbi, dar nimic nu a funcționat, așa că a renunțat la încercări și a decis să se accepte așa cum era. Acesta a fost punctul de cotitură pentru ea. Asta a fost acum 4 ani și sunt bucuros să vă spun că astăzi este fericită, sănătoasă și trăiește viața viselor sale ca actriță în Los Angeles. Și-a întors viața când a încetat să se concentreze asupra a ceea ce nu era în ea și a început să se iubească și să se aprecieze exact așa cum era. A renunțat la dietă, s-a vindecat treptat de bulimie și a învățat să-și hrănească și să-și iubească corpul prin mâncarea pe care a mâncat-o și acțiunile pe care le întreprinde. Și, în mod miraculos, toată excesul de greutate a scăzut-o și ea este foarte confortabilă și fericită în propria piele (cuvintele ei).

Ea a scris o carte despre povestea ei pentru că nu vrea ca alte fete tinere să fie nevoite să sufere așa cum a făcut-o atunci când există un mod mult mai bun de a trăi. Cartea se numește „Învățând să iubești fata din oglindă. Ghidul unei fete adolescente pentru a trăi o viață fericită și sănătoasă” de Helena Grace Donald și tocmai a fost pusă la dispoziție pe Amazon.

Cred că ar fi bine ca fiica dumneavoastră să meargă pe site-ul său web Www.girlunfiltered.com, astfel încât să poată vedea că nu este singură și poate primi sprijin de la cineva care a trecut prin asta. Puteți descărca gratuit primul capitol al cărții de pe site și chiar contactați Helena prin e-mail sau instagram pentru sfaturi sau asistență, pe care știu că o va oferi cu plăcere.

Sper că acest lucru vă va fi de ajutor, Jessica, și vă doresc vouă și fiicei dvs. tot ce este mai bun pentru viitor