Fiona Oakes este cea mai mare alergătoare de care nu ai auzit niciodată. Este deținătoare a recordului mondial de 4 ori la alergare la distanță și a realizat unele dintre cele mai dificile provocări de alergare de anduranță de pe pământ, printre care formidabilul Marathon des Sables, Maratonul de gheață din Antarctica și Maratonul Polului Nord. De asemenea, este pompieră voluntară, operează Sanctuarul animalelor Tower Hill cu peste 450 de animale și face toate acestea fără o rotula (a pierdut-o din cauza bolii la vârsta de 17 ani). Ți-ar fi greu să găsești o altă persoană cu atât de multă greutate ca Fiona, cu o cantitate egală de umilință pe măsură. Suntem onorați să o avem pe Fiona ca parte a echipei noastre fără lactate și umilită de faptul că a scos timp din munca ei intensă și din programul de antrenament pentru a răspunde la întrebările noastre. Cum face totul? A trebuit să aflăm.

limite

Creștere

Fiona a adoptat o dietă fără lactate și pe bază de plante la o vârstă fragedă, cu mult înainte ca mulți dintre noi să fi auzit chiar despre această noțiune. La trei ani, ea a declarat că este vegetariană, iar la șase ani, a scos din alimentație toate produsele de origine animală. Acest lucru nu s-a datorat influenței părintești; a crescut într-o familie cu guler albastru în Marea Britanie, unde banii erau strânși și unul a fost învățat să fie recunoscător pentru ceea ce ai avut. Ea a recunoscut că nu a fost o decizie, deoarece era prea tânără pentru a înțelege pe deplin sfera alegerii sale, ci o reacție la „nedreptățile celor pe care i-am iubit și pe care i-am simțit atât de conectați”. Fiona a continuat: „Nu am înțeles complexitatea și amploarea cruzimii și exploatării industriei, care este agricultura animală, afectează alte ființe simțitoare. Nu mi-am dat seama de beneficiile personale ale veganului pentru sănătatea mea, de impactul pozitiv asupra planetei și de nedreptatea distribuției neloiale a resurselor către alți oameni, hrănindu-le cerealele animalelor. Pur și simplu nu am vrut să particip la rănirea acestor frumoase creaturi. "

A crescut cu gresie, mereu implicată în sport și muncă grea, dar odată ce și-a lovit adolescența, a dezvoltat o boală invalidantă care a dus în cele din urmă la pierderea rotulei. I s-a spus că nu va mai merge corect. Să spui că i-a condus greșit pe medici este o subevaluare grosolană, dar așa este Fiona. Nu este una care să se laude.

Găsindu-i sportul

În ciuda antrenamentelor sale zilnice de 20 de mile, zilnic și a unui program constant de maratoane internaționale, Fiona nu-i place să alerge. Ea nu este în joc pentru alergător sau pentru a-și testa limitele sau pentru a găsi transcendența - și cu siguranță nu este pentru bani. Fiona aleargă să conștientizeze. Ea este blândă și politicoasă - antiteza unui bâlbâit - dar acțiunile și realizările ei vorbesc mai tare decât orice activist înfuriat cu un megafon. Știa că vrea să ajute animalele și, când și-a dat seama că maratoanele erau un sport popular, a pus două și două împreună și s-a legat. Ea a crezut că, dacă se descurcă bine în aceste curse, ar putea să dea dovadă de exemplu și să demonstreze că o dietă fără lactate, bazată pe plante, nu este limitativă, ci împuternicitoare. „Am învățat să-mi las acțiunile să se articuleze pentru mine”, a remarcat ea. Nenumărate finisaje de top, patru recorduri mondiale și un lungmetraj documentar mai târziu, acțiunile Fiona vorbesc de la sine.

O masă pe zi

Sportivii sunt condiționați să caute combustibil; unii chiar aduc geluri pe o durată de 45 de minute. Conform acestui gând majoritar care alimentează constant, o masă pe zi a Fionei este o anomalie completă. Dar funcționează pentru ea. „Nu sunt cu adevărat o mare persoană„ alimentară ”și o văd doar ca pe un combustibil, nu ca pe un eveniment social. Pentru mine, pare să aibă sens să mănânc numai atunci când ți-e foame, iar mie îmi este foame doar la sfârșitul unei zile lungi de lucru la sanctuar ”, a explicat ea. Chiar și pentru alergări lungi (vorbim de mai mult de 4 ore), de obicei, ea nu transportă combustibil. Acest lucru, desigur, duce la o provocare unică atunci când participă la curse de rezistență de mai multe zile, cum ar fi maratonul Sables. Ea primește combustibilul de care are nevoie, dar a recunoscut că preferă băuturile cu carbohidrați în timpul cursei propriu-zise. Și să fim clar: Fiona s-a ținut de acest regim pentru cea mai mare parte a vieții sale de adult, cu mult înainte ca postul intermitent să fie un lucru. Este vorba despre eficiență. „Știu doar că se potrivește foarte bine sistemului meu digestiv și înseamnă că pot lucra toată ziua - indiferent dacă este la sanctuar, la stația de pompieri sau la antrenament - fără întrerupere. De fapt, reușesc să mă înghesuiesc atât de mult în viața mea - împreună cu trezirea la 3:30 dimineața în fiecare zi! ”

Când cele 500 de guri din sanctuar sunt hrănite și kilometrajul ei este complet, Fiona se așează în cele din urmă la masa ei simplă, mare parte din produsele cultivate pe proprietatea ei. Ea a explicat că mama ei este „un geniu cu legume proaspete” și pregătește masa zilnică, care include de la fructe și legume de sezon, cereale integrale, leguminoase, nuci, semințe, „și multă drojdie nutrițională”.

Înregistrarea milei

Fiona este un alergător de lup singuratic, atât prin circumstanțe, cât și prin alegere. Când a fost întrebată despre ceea ce îi trece prin minte în acele ore zilnice de pavaj care bate, ea a răspuns: „Orice și orice. La sesiunile mele de viteză, nu trebuie să mă gândesc la timp. În cazul eforturilor mai lungi, uneori este doar „Uau, asta e greu”, dar alteori mintea mea rătăcește peste tot. Știrile din ziua respectivă, următoarele sesiuni de antrenament, ce trebuie făcut atunci când mă întorc la sanctuar, ceva oribil pe care aș fi putut să-l văd pe rețelele de socializare, o întrebare pe care mi s-a pus sau aș vrea să o pun. Practic, timpul meu de funcționare este timpul meu de gândire și orice mă gândesc, mă întorc întotdeauna mai concentrat decât atunci când plec. ”

Tot acest antrenament o pregătește să concureze în maratoane rutiere „Big City” la curse de aventură și, în timp ce evenimentele din oraș îi permit să-și spună mesajul către masă, evenimentele de ultra-rezistență îi împing toate butoanele. Ea a descris prima dată când a alergat la Marathon des Sables drept cea mai dificilă cursă pe care a îndurat-o și nu este de mirare - este o cursă autosustenată, de șase zile, de 250 km, în deșertul Sahara - și a făcut-o cu două degete rupte . Opusul polar al acestei curse, Fiona a spus că i-a plăcut cel mai mult Maratonul Antarctic pe care „l-a câștigat într-un timp record și a distrus 3 recorduri Guinness. O victorie foarte, foarte dulce ”, a remarcat ea.

Privind în viitor în 2019, Fiona va participa la Marșul Gobi și la Maratonul de la Berlin. Ea a descris Marșul Gobi ca fiind „o altă săptămână, efort de autosuficiență în deșertul Gobi”. Ea a continuat: „Îmi plac aceste curse, deoarece acestea sunt mai mult decât alergarea, sunt supraviețuirea și învățarea atât de multe despre tine. Mergi în locuri foarte întunecate în aceste evenimente, dar întotdeauna iese o persoană mult mai puternică și mai bună ”. Pentru Berlin, plănuiește să-și îmbrace costumul de vacă - același lucru în care a doborât recordul mondial Guinness pentru cea mai rapidă femeie care poartă un costum de animal la semimaratonul Tromso, Norvegia.

„De ce alerg niște curse îmbrăcate în vacă?” A întrebat Fiona. „O întrebare foarte des adresată și răspunsul este simplu - [astfel încât] oamenii pun această întrebare care îmi permite să le prezint ororile industriei lactate, una care este foarte adesea trecută cu vederea și chiar susținută, în special în mediul sportiv. Oamenii cred adesea că produsele lactate sunt sănătoase și acesta este un mit perpetuat de furnizori, profesioniști din domeniul sănătății, organisme educaționale și guvernamentale, precum și de antrenori și formatori. Această idee este atât de adânc înrădăcinată și înrădăcinată încât poate fi una greu de descompus, dar este una pe care am avut mare succes purtându-mi costumul de vacă și alergând bine în el. ”

Gândurile Fionei despre alergare ne-au ținut nituși. Unii s-ar putea întreba de ce se supără prin toată acea durere (amintiți-vă, femeia nu are rotula) și tot stresul de a opera un sanctuar pentru animale peste 450 de ani. Privind în urmă la copilăria ei, la curse și la toată opoziția cu care s-a confruntat, ea a reflectat: „[Am] învățat să nu iau nimic de la sine, să profitez de fiecare ocazie și, din lipsa unei fraze mai bune, să alerg cu ea. Cred că, pentru a înțelege cu adevărat suferința, a trebuit să te suferi singur. Într-adevăr, mă întreb dacă asta mă determină în cursele foarte extreme pe care le conduc, nevoia de a-mi aminti și de a experimenta direct sentimentul durerii, disperării, greutăților și depravării. Cu siguranță, știu că este doar o cursă, dar în calitate de mare realizator care aleargă în beneficiul altora și nu al meu, eșecul nu este o opțiune. A eșua ar însemna să lăsați animalele în jos, să pierdeți ocazia de a promova veganismul într-un mod pozitiv și să arătați că orice și orice este posibil să se realizeze fără a dăuna altora. ”