HuffPost face acum parte din familia Oath. Datorită legislației UE privind protecția datelor - noi (Oath), furnizorii noștri și partenerii noștri avem nevoie de consimțământul dvs. pentru a seta cookie-uri pe dispozitivul dvs. și a colecta date despre modul în care utilizați produsele și serviciile Oath. Oath folosește datele pentru a vă înțelege mai bine interesele, pentru a oferi experiențe relevante și pentru reclame personalizate pentru produsele Oath (și, în unele cazuri, pentru produsele partenere). Aflați mai multe despre utilizările noastre de date și alegerile dvs. aici.

mănânci

Cele mai bune fac să pară ușor, dar a fi un model de lenjerie implică multă muncă grea. A rămâne în formă și sănătos este în special esențial pentru modelele din afacerea de a arăta pielea în timp ce își prezintă pantalonii. În plus față de menținerea rutinelor intensive de antrenament, urmarea unei diete corecte este cu siguranță cheia.

La The Underwear Expert, am cerut unora dintre modelele noastre preferate de lenjerie masculină cele mai bune sfaturi pentru o nutriție adecvată. S-ar putea să nu ne câștigăm cu toții viața dezbrăcându-ne în fața camerei, dar sperăm că putem învăța un lucru simplu sau două despre a rămâne pe calea spre o sănătate bună - și dacă ne ajută să ne pregătim pentru sezonul de plajă în acest proces, mai bine.

Consultați sfaturile pe care aceste modele le-au dat:

Mike Stalker vorbește despre proteine: "Ouă la micul dejun, iar apoi la prânz și cină voi primi niște pui sau un fel de carne cu un conținut ridicat de proteine. De asemenea, încerc să rămân cât mai sănătos posibil, așa că voi primi o porție bună de fructe și legume pe zi. "

Pablo Hernandez evită dulciurile: "Din punct de vedere nutrițional, încerc tot posibilul să stau departe de dulciuri. Deși am un dinte uriaș dulce și, uneori, trebuie doar să cedez. Nu beau sifon. Nu mănânc fast-food. Cam atât Încerc să stau departe de orice artificial. Nu sunt unul dintre acei tipi care încearcă să se înfometeze pentru a avea acel corp potrivit. "

Tyson Beckford devine organic: "Da, le spun multor băieți să urmeze o dietă drăguță, să înceapă o dietă drăguță pentru tine. Încearcă să păstrezi tot ceea ce faci natural; dieta mea constă din toate substanțele organice. Fă și multe abs, dacă vrei să fii un model de lenjerie intimă. Nu te îndrepta prea tare prea repede și hidratează-te - și când spun hidratat, vreau să bei multă apă. "

Colby Melvin spune că uită sfaturi, fii tu însuți!: „Știi, nu am corpul perfect, dar mă simt confortabil cu el și acesta este un mesaj pe care vreau să-l transmit și pentru toți acești adolescenți cu probleme și oameni care se luptă cu ieșirea și imaginea corpului probleme. Iubește-te doar pe tine. Asta încerc să fac. "

Credite foto: Colby Melvin Website, Lifestyle Planet, MedCity News, Thomas Synnamon, C-IN2