Ați încercat să slăbiți cu centurile de saună și shake-urile de înlocuire a meselor? Citiți acest lucru înainte de a le utiliza din nou.

De Tania Tarafdar Actualizat: vineri, 15 aprilie 2016 12:15

slăbire

Produse de slăbit care nu funcționează

A petrece ore la sală și a sări peste desert poate să nu fie sarcini ușoare, dar cu siguranță te ajută să te formezi. Este ușor de tentat cu produse ușoare de slăbit, cum ar fi geluri, băuturi și masaje, dar nu ajută! Iată produse pentru slăbit, care sunt o pierdere totală de bani.

Gel de slăbire

Gel de slăbire: gelul de slăbire poate suna magic, dar nu funcționează. Ei susțin că conțin compuși care vă cresc metabolismul și energia, dar pierderea în greutate nu vine niciodată atât de ușor. Trebuie să-l transpiri la sala de sport sau acasă, spune expertul în fitness Roshni Shah.

Masaj de slăbit

Masaj de slăbit: Masajele sunt, fără îndoială, relaxante, dar faptul că vă ajută să pierdeți grăsime este fals. Instrumentele bazate pe masaj pretind că ajută la mobilizarea grăsimilor și reducerea celulitei, dar nu fac altceva decât să îmbunătățească circulația sângelui, spune expertul în fitness Sagar Pednekar, Gold’s Gym India.

Curele de sauna

Centuri de saună: este posibil să fi văzut femeile caucaziene blonde la televizor vorbind despre centura vibrantă pe care o purtați pe abdomen pentru a vă ajuta să ardeți grăsimea abdominală. Deși s-ar putea să credeți că este o modalitate ușoară de a-l transpira și de a pierde în greutate, potrivit expertului în fitness Roshni Shah, acesta este unul dintre cele mai inutile produse de slăbit.

Înlocuirea meselor se agită

Shake-uri de înlocuire a meselor: shake-urile de înlocuire a meselor funcționează pe premisa că acestea vă oferă nutrienți vitali și reduc caloriile nesănătoase. Potrivit nutriționistului, Priya Kathpal, îți va fi greu să supraviețuiești cu aceste shake-uri și vei recâștiga greutatea în momentul în care încetezi să le consumi. De asemenea, ai fi înfometat, doar pentru a te simți obosit și obosit.

Produse pe bază de plante pentru slăbit

Produse pe bază de plante: Un lucru este sigur că produsele pe bază de plante nu au nimic mai mult decât un efect placebo asupra dumneavoastră, spune Dr. Bogat Srivastava. De asemenea, anumite produse pe bază de plante sunt laxative și pot avea efecte secundare potențiale, cum ar fi constipația. Dacă doriți să sorbiți ceva din plante, alegeți în schimb ceai verde.

Masaj de impuls

Masaj de impuls: Oamenii iau acum impulsuri electronice pentru a pierde în greutate. Ceea ce poate nu vă dați seama este că aceste impulsuri pur și simplu vă îmbunătățesc circulația și nu vă topesc grăsimea corporală. Cu toate acestea, acestea sunt excelente pentru îmbunătățirea sănătății pielii.