UTILIZAREA MAGIEI, MIȘCĂRII ȘI MINDFULNESS PENTRU A VĂ SCHIMBA VIAȚA

aceasta este pasiunea

UTILIZAREA MAGIEI, MIȘCĂRII ȘI MINDFULNESS PENTRU A VĂ SCHIMBA VIAȚA

nour · ish

/ ˈNəriSH/
verb

✷ Timpul trecut: hrănit; participiu trecut: hrănit

✷ Să furnizeze alimente sau alte substanțe necesare pentru creștere, sănătate și stare bună.

Instructor Curvy Yoga ✨ Soarele Pești 🌞, Luna Fecioară 🌖, Răsăritul Sag ✨

După o lungă călătorie personală cu sănătate, fitness și yoga - am început să antrenez oamenii în călătoriile lor de wellness și obiectivele lor de a se hrăni. În curând, mi-am dat seama că aceasta este pasiunea și scopul meu. Am ajutat sute de femei să își găsească puterea interioară, cele mai sănătoase și mai fericite corpuri, sănătatea emoțională și mentală optimă și echilibrul. Cred că fiecare persoană ar trebui să aibă posibilitatea de a fi hrănită - minte, trup și suflet. Am trecut prin toate acestea - de la extrem de nesănătos și folosind mâncarea ca mecanism de coping în adolescență, până la restricționarea severă a alimentelor mele și diagnosticată cu anorexie, în recuperare și apoi recidivare în tulburare alimentară, după ce tatăl meu a decedat. Călătoria mea nu a fost cea mai ușoară, dar a modelat cine sunt azi. În cele din urmă mi-am dat seama că fără sănătatea ta - mentală, emoțională, spirituală și fizică - nu ai nimic. Atunci s-a întâmplat magia!

Personalitatea Natasha este cu adevărat remarcabilă și cred că de aceea acest program a schimbat jocul pentru mine.

Sincer - dacă aveți un singur lucru pe care îl luați din acest post, un lucru la care acordați atenție, iValoarea acestui program depășește cu mult costul înscrierii. Investiția pe care am făcut-o a fost atât de substanțială încât am putut să mă angajez cu adevărat în această schimbare a stilului meu de viață, iar acum în fiecare dimineață mă trezesc la 5 dimineața, fac yoga, îmi scriu recunoștința pentru zi, trag un card și jurnal, iau micul dejun, mă antrenez și mă duc la serviciu. Înainte de acest program, nimic nu s-a întâmplat zilnic. Din când în când mă trezeam devreme și făceam yoga înainte de serviciu, dar nu am fost niciodată atât de dedicată acestei schimbări de stil de viață ca acum.

În fiecare zi fac un efort conștient în viața mea acum și nu mai rulez cu pilotul auto sperând că va apărea o minune și va face treaba pentru mine. Îmi alimentez corpul, mi-mi mișc corpul și îmi iubesc corpul în orice mod merită - și asta este totul datorită Natasha.

Lucrul cu Natasha a fost impulsul de care aveam nevoie la începutul unei noi întreprinderi. Am optat pentru o rezervare intensivă 1 la 1. Natasha și-a făcut cercetările în prealabil despre marca și contul meu, pentru a putea profita la maximum de apelul nostru zoom. Am simțit că mi-a oferit structura și strategia de care aveam nevoie pentru a mă apuca de treabă și pentru a-mi ridica marketingul pe rețelele sociale. Tot ce am nevoie acum este să continui să fac treaba. Tocmai am atins primul obiectiv pe termen scurt pe care l-am stabilit împreună pentru 500 de adepți, pentru a începe vânzările LIVE pe platforma mea și pentru a lansa primul meu cadou. Se simte atât de bine să obții REZULTATE. Și cumva, chiar și cu un public atât de mare, Natasha rămâne disponibilă atunci când am nevoie de sfaturi și rădăcini pentru mine. Apreciez foarte mult atenția ei pentru detalii și capacitatea de a menține relațiile cu clienții. Sunt atât de bucuroasă că am ales un antrenor care împărtășește valorile mele și folosește o abordare holistică pentru dezvoltarea unei afaceri.

Mi-a plăcut absolut sesiunea mea cu Natasha! Mă simțeam pierdut, știind că vreau să îmi creez o viață mai sănătoasă, dar nu eram sigur de unde să încep. Fusesem legat de Natasha de ceva vreme și am decis să merg pentru asta. Știind că deținem valori și credințe similare. Am făcut o scufundare profundă în mentalitatea mea în legătură cu mâncarea și mișcarea - autosabotarea, întreruperea mentalității mele de dietă și chiar ne-am clarificat ce înseamnă să mănânc și să-mi mișc corpul mai atent. În plus față de sesiunea 1: 1 împreună, ea a oferit, de asemenea, o TON de instrumente și resurse pe care să le folosesc pentru a-mi putea continua călătoria. Nu îi pot mulțumi suficient pentru progresul pe care l-am avut în timpul sesiunii noastre - mi-a oferit claritate asupra lucrurilor la care nu mă gândisem niciodată. M-am despărțit oficial de mentalitatea mea de dietă și acum mănânc și mă mișc într-un mod care să mă hrănească sufletul.

Instructor Curvy Yoga ✨ Soarele Pești 🌞, Luna Fecioară 🌖, Înălțarea Sagului ✨

După o lungă călătorie personală cu sănătate, fitness și yoga - am început să antrenez oamenii în călătoriile lor de wellness și obiectivele lor de a se hrăni. În curând, mi-am dat seama că aceasta este pasiunea și scopul meu. Am ajutat sute de femei să își găsească puterea interioară, cele mai sănătoase și mai fericite corpuri, sănătatea emoțională și mentală optimă și echilibrul. Cred că fiecare persoană ar trebui să aibă posibilitatea de a fi hrănită - minte, trup și suflet. Am trecut prin toate acestea - de la extrem de nesănătos și folosind mâncarea ca mecanism de coping în adolescență, până la restricționarea severă a alimentelor mele și diagnosticată cu anorexie, în recuperare și apoi recidivare în tulburare alimentară, după ce tatăl meu a decedat. Călătoria mea nu a fost cea mai ușoară, dar a modelat cine sunt azi. În cele din urmă mi-am dat seama că fără sănătatea ta - mentală, emoțională, spirituală și fizică - nu ai nimic. Atunci s-a întâmplat magia!