Snehha Suresh | Ultima actualizare în - 20 august 2018, 13:43 IST

01/5 Acest superaliment poate face minuni și pentru păr și piele

Acest superaliment este bogat în vitamina C, care vă va stimula digestia. Unii oameni jură cu focuri de lămâie (este un suc de câteva lămâi fără a adăuga apă) în timp ce unii preferă să-l aibă cu apă caldă dimineața devreme. Lămâia ajută la eliminarea toxinelor din corp, la îmbunătățirea imunității și la purificarea sângelui.

câteva

de Snehha Suresh

02/5 Pentru căderea părului

Dacă suferiți de căderea părului și pentru a scăpa de el, faceți o pastă combinând semințe de lămâie zdrobite și piper negru sau lămâie și oțet. Aplicați-l pe scalp și păstrați-l 5-10 minute înainte de a-l clăti.

de Snehha Suresh

03/5 Pentru pete și riduri

Știați că o lămâie vă poate ajuta să scăpați de riduri, cicatrici și pete de vârstă? Da, micul superaliment galben poate face minuni pentru pielea ta și poate îndepărta bronzul. Pentru a preveni ridurile, amestecați o linguriță de extract de suc de lămâie și miere și un pic de ulei de migdale. Aplicați-l pe față și gât, păstrați-l timp de 5 minute și apoi spălați-l.

de Snehha Suresh

04/5 Pentru unghii

Există mai multe beneficii dacă lămâie. Și una dintre ele este că superalimentul vă protejează unghiile și le albeste. Tot ce trebuie să faceți este să combinați lămâia cu uleiul de măsline și să o aplicați pe unghiile dvs., vă poate ajuta să întăriți unghiile fragile și să le albiți.

de Snehha Suresh

05/5 Pentru scăderea în greutate

Dacă încercați să pierdeți în greutate, atunci superalimentul pe care trebuie să îl includeți în dieta dvs. este lămâia. Având suc de lămâie cu miere și apă călduță, se crede că ajută la scăderea în greutate. De asemenea, poate oferi ușurare de la durerea în gât.