Afilieri
- 1 CSIRO Health and Biosecurity, Adelaide, SA 5000, Australia. [email protected].
- 2 CSIRO Health and Biosecurity, Adelaide, SA 5000, Australia. [email protected].
- 3 CSIRO Health and Biosecurity, Adelaide, SA 5000, Australia. [email protected].
- 4 CSIRO Health and Biosecurity, Adelaide, SA 5000, Australia. [email protected].
- PMID: 30142886
- PMCID: PMC6165084
- DOI: 10.3390/nu10091145
Autori
Afilieri
- 1 CSIRO Health and Biosecurity, Adelaide, SA 5000, Australia. [email protected].
- 2 CSIRO Health and Biosecurity, Adelaide, SA 5000, Australia. [email protected].
- 3 CSIRO Health and Biosecurity, Adelaide, SA 5000, Australia. [email protected].
- 4 CSIRO Health and Biosecurity, Adelaide, SA 5000, Australia. [email protected].
Abstract
Dietele cu conținut ridicat de proteine, înlocuirea meselor și o scădere precoce mai mare în greutate au fost asociate separat cu o scădere mai mare în greutate. Am comparat un program bogat în proteine, de înlocuire a meselor cu restricție zilnică de energie (DER) cu unul care a oferit o restricție mai mare de energie adăugând post alternativ de zi (ADF + DER; zile alternative de post modificat și DER plus 1 ad libitum zi/săptămână) privind retenția, pierderea în greutate, markerii fiziologici, nutriționali și comportamentali. Participanții au fost randomizați la ADF + DER sau DER timp de 16 săptămâni (n = 162, vârstă 40 ± 8 ani IMC 36 ± 6 kg/m2 (medie ± SD)) plus 8 săptămâni de întreținere a greutății. În săptămâna 16, schimbarea greutății a fost de -10,7 ± 0,5 kg și -11,2 ± 0,6 kg în grupurile ADF + DER și DER (tratament NS). Masa grasă, țesutul adipos visceral și masa slabă (p Cuvinte cheie: post; înlocuirea mesei; pierdere în greutate.
Declarație privind conflictul de interese
CSIRO are un parteneriat de cercetare în curs cu Probiotec pentru a dezvolta programul Impromy ™. Probiotec nu a avut nicio contribuție în această lucrare și a oferit doar sfaturi cu privire la proiectarea studiului în ceea ce privește plauzibilitatea programului într-un cadru comercial. Finanțarea pentru acest proces a fost asigurată de CSIRO, precum și redevențe din programul Impromy ™.
- Alimentele procesate randomizate, controlate, conduc la o supraalimentare masivă RealClearScience
- Efectul satisfăcător al dietelor bogate în proteine asupra subiecților antrenați în rezistență în deficit energetic - PubMed
- Nouă dietă de înlocuire a mesei! Gelateria Flora, Riva Del Garda - Recenzii - Tripadvisor
- Test randomizat controlat cu placebo al tratamentului pe termen lung cu sibutramină în mod ușor până la moderat
- Pui bine umplut cu roșii prăjite; Brânză Mozzarella - Carb scăzut 4g Proteine ridicate 28g