(Înmulțiți cu 3,5 pentru a obține suma pentru o mango medie)

mango

Nutrient 100g
Energie (kJ)303
Proteină0,6
Glucidele15
Din care zahăr total (g)15
Grăsime totală (g)0,3
Din care grăsimi saturate (g)0,1
Din care grăsimi monoinsaturate (g)0,1
Din care grăsimi polinesaturate (g)0,04
Fibre alimentare totale1.5

Vitamine100g
Biotină (µg)3
Folat (sud)40
Vitamina A (µg)66
Vitamina B1 (tiamină) (µg)0,1
Vitamina B2 (riboflavină) (µg)0,1
Vitamina B3 (niacină) (µg)0,7
Vitamina B6 (piridoxină) (µg)0,1
Vitamina C (mg)31
Vitamina E (mg)1
Mineral 100g
Calciu (mg)9
Cupru (mg)0,1
Clorură (mg)10
Fier (mg)0,2
Magneziu (mg)10
Mangan (µg)140
Fosfor (mg)11
Potasiu (mg)164
Seleniu (µg)0,1
Zinc (mg)0,1
Carotenoizi (µg)395

INFORMAȚII NUTRIȚIONALE PE MANGUI SECI PENTRU SERVIREA DE 100 GRAM:

Nutrientper 100g sau o singură porție
Energie (kJ)872
Carbohidrați (g)49.2
Fibre dietetice (g)5.11
Grăsimi saturate (g)0
Zahăr (g)0
Vitamina C (mg)89,45

Ingrediente: Mango, conservat cu dioxid de sulf pentru a menține prospețimea și culoarea.

Renunțare medicală

Informațiile și ghidurile de referință din acest site web sunt destinate exclusiv informațiilor generale pentru cititor. Conținutul acestui site web nu este destinat să ofere sfaturi medicale personale, să diagnosticheze probleme de sănătate sau în scopuri de tratament. Nu înlocuiește îngrijirile medicale oferite de un profesionist medical calificat. Vă rugăm să consultați furnizorul de servicii medicale pentru orice sfat cu privire la medicamente.

Declinare de responsabilitate

Orice informație inclusă pe acest site web, inclusiv posibilele recomandări făcute, a fost compilată cu informații disponibile în prezent și cu bună credință, dar cu condiția expresă că SAMGA sau oricare dintre asociațiile de cultivatori membri, membrii consiliului său de administrație sau oricare dintre personalul SAMGA răspunde în fața oricărei părți pentru orice daune directe, indirecte, speciale sau ulterioare, inclusiv, fără limitare, orice pierdere de profit, întreruperea afacerii, pierderea datelor privind sistemele de tratare a informațiilor sau altfel, chiar dacă părțile de mai sus au fost expres a fost informat despre posibilitatea unor astfel de daune. Opiniile și opiniile exprimate în articolele de pe acest site web nu reflectă neapărat opiniile și/sau opiniile SAMGA, ale oricărei asociații membre, a membrilor consiliului sau a personalului SAMGA.