Poate fi dificil pentru părinți să spună dacă adolescenții lor sunt „doar adolescenți” sau dacă se întâmplă ceva mai grav.

îngrijorat

Multe dintre lucrurile pe care le-ați putea observa, cum ar fi schimbarea stării de spirit, pot fi adesea atribuite comportamentului normal al adolescenților. Cu toate acestea, poate fi util să știm când pot exista semne ale unei probleme mai grave.

Dacă sunteți îngrijorat de comportamentul adolescentului sau de bunăstarea generală, ar trebui să luați în considerare:

  • vorbind cu adolescentul tău despre grijile tale
  • primind sfaturi de la un medic de familie

Este important să știm că mulți părinți și cariere consideră că comportamentul adolescenților este dificil de înțeles sau de provocat pentru a face față.

Depresia la adolescenți

Simptomele vizibile ale depresiei la adolescenți pot include:

  • dispoziție continuă scăzută sau tristețe, precum și lacrimi frecvente
  • exprimarea/manifestarea sentimentelor de deznădejde și neputință
  • fiind iritabil și intolerant față de ceilalți
  • bucurie mică sau deloc de lucruri care au fost cândva interesante pentru ei
  • izolarea socială crescândă
  • tulburări de somn (de exemplu, probleme de somn și/sau trezire pe tot parcursul nopții)

Tulburări de alimentație la adolescenți

Cele mai frecvente tulburări de alimentație includ anorexia, bulimia, alimentația excesivă și alte tulburări de hrănire sau alimentație specificate (OFSED).

OFSED, atunci când simptomele nu se potrivesc exact cu cele ale anorexiei, bulimiei sau tulburărilor alimentare, pot fi la fel de grave. Unii copii și tineri pot prezenta tulburări evitante/restrictive ale consumului de alimente (ARFID).

Semnele tulburărilor alimentare pot include:

  • se plânge că sunt grase, chiar dacă au o greutate normală sau sunt subponderale
  • lăsând oamenii din jur să creadă că au mâncat când nu au mâncat
  • fiind secret cu privire la obiceiurile lor alimentare
  • devenind anxios, supărat sau vinovat atunci când i se cere să mănânce
  • vărsături sau folosirea laxativelor pentru a slăbi

Adolescenți care se autolesionează

Dacă bănuiți că adolescentul dvs. se autolesionează, căutați oricare dintre următoarele semne:

  • tăieturi inexplicabile, vânătăi sau arsuri de țigări, de obicei pe încheieturi, brațe, coapse și piept
  • păstrându-se pe deplin acoperite în orice moment, chiar și pe timp cald
  • semne de depresie, cum ar fi starea de spirit scăzută, lacrimă, lipsa de interes pentru tot
  • semne de stimă de sine scăzută, cum ar fi să se învinovățească pentru probleme sau să creadă că nu sunt suficient de buni
  • semne că și-au scos părul

MindEd pentru familii are mai multe informații despre ce trebuie făcut într-o criză.

Adolescenții care consumă droguri

Semnele că adolescentul tău consumă droguri pot include:

  • pierderea interesului pentru hobby-uri, sport sau alte activități preferate
  • schimbări dramatice de comportament
  • oboseala excesiva si lipsa poftei de mancare
  • pupile dilatate, ochi roșii, piele proastă
  • furând bani de la tine

Cum pot să-mi ajut adolescentul?

Dacă sunteți îngrijorat de adolescent și refuză să vă vorbească, poate fi necesar să deschideți alte canale de comunicare.

Evitați întrebările directe persistente, deoarece acest lucru îi poate face să se simtă amenințați.

Încercați aceste sfaturi pentru a vă încuraja adolescentul să se deschidă dacă există o problemă:

  • fii sincer și explică-ți că îți face griji că trec prin ceva dificil
  • indicați-i către site-uri web sau linii de asistență care le pot oferi informații despre depresie, droguri și auto-vătămare, astfel încât să poată afla ei înșiși faptele
  • nu vă reproșați pentru problemele pe care le au și încercați să nu le luați personal - acest lucru nu va ajuta situația
  • spune-le că vei fi acolo pentru ei când vor să vorbească
  • lăsați-i să aleagă unde să meargă pentru ajutor, care poate fi un medic de familie, un prieten de familie sau un consilier școlar
  • ajutați-vă adolescentul să gândească de la sine - încurajați-l să gândească prin avantajele și dezavantajele comportamentului lor, amintiți-le la ce se pricep și ce vă place la ei și ajutați-i să gândească în mod critic despre ceea ce văd și aud

Mai multe informații și asistență

Dacă sunteți îngrijorat de sănătatea fizică sau mentală a copilului sau a tânărului dvs. ar putea fi o idee bună să discutați cu un medic de familie.

Există, de asemenea, mai multe organizații care oferă sprijin emoțional și sfaturi practice atât pentru adolescent cât și pentru tine:

  • Family Lives este o organizație caritabilă specializată în familii. Puteți apela linia de asistență confidențială la 0808 800 2222 (9:00 - 21:00 de luni până vineri, 10:00 - 15:00 sâmbătă până duminică). Puteți vizita și forumurile lor
  • Young Minds, organizația caritabilă pentru sănătate mintală, are o linie de asistență dedicată și confidențială. Sunați-le la 0808 802 5544 (de la 9.30 la 16:00 de luni până vineri)
  • Relația oferă sfaturi și consiliere în relații. De asemenea, puteți utiliza Live Chat pentru a vorbi cu un consilier
  • FRANK, organizația caritabilă pentru droguri, are informații cuprinzătoare despre droguri. De asemenea, puteți apela linia de asistență la 0300 123 6600 (disponibil 24/7)

Ultima revizuire a paginii: 7 ianuarie 2020
Următoarea revizuire: 7 ianuarie 2023