Una dintre cele mai incitante perioade ale anului se apropie rapid. Așa este, deși mulți dintre noi s-ar putea să fie tristi de faptul că sezonul de fotbal se apropie de sfârșit, un singur eveniment ne mai ține.

Da, Super Bowl.

Super Bowl înseamnă petreceri, întâlniri și cel mai important, mâncare bună din Super Bowl. Deci, care sunt câteva gustări din Super Bowl pe care vă va plăcea cu siguranță?

Să descoperiți ce gustări să faceți pentru o întâlnire mare poate fi dificil, mai ales atunci când doriți să păstrați lucrurile pe partea sănătoasă. Dar nu-ți face griji, te-am acoperit.

Iată două gustări Thermo Super Bowl pentru a vă menține saturați și energizați pentru acele momente incitante din timpul celui mai mare joc al anului.

Băieți de dovlecei de fotbal

thermo

Aceste prăjituri de dovlecei în formă de fotbal necesită doar patru ingrediente în timp ce fac o gustare delicioasă. Deci, care sunt puținele ingrediente enumerate pentru aceste prăjituri verzi?

Băieți de dovlecei de fotbal

  • 2 dovlecei verzi (rasi)
  • 1/2 cană de făină de cocos
  • 1 ou bătut
  • 1 lingura ulei de cocos

Într-o cârpă de brânză, adunați dovlecelul ras într-o minge.

Scoateți excesul de apă din dovlecelul ras.

Într-un castron mare strângeți oul bătut, făina de cocos și dovlecelul ras.

Pregătiți o tavă de copt cu ulei de cocos și aduceți-o la foc mediu.

Folosind mâinile, luați amestecul de dovlecei și modelați-le în bucăți în formă de burger.

Așezați-le pe tigaie, răsturnând ocazional (timp de aproximativ 5 minute fiecare parte) până când fiecare parte devine maro deschis.

Odată ce toate bătutele de dovlecei sunt făcute, luați un tăietor de biscuiți în formă de fotbal și decupați fotbalele.

Serviți aceste prăjituri de dovlecei în formă de fotbal pe o farfurie de servit cu o baie preferată.

Dacă nu sunteți sigur ce ingrediente sunt și nu fac parte din Thermo Diet, consultați Ghidul pentru începători al Thermo Diet și apoi descărcați Ghidul nostru Thermo Diet Grocery.

Sandwich-uri de fotbal cu cartofi dulci și pui

Aceste sandvișuri aprobate termodietate de cartofi dulci și pui sunt acoperite cu miere. Acești copii vor sătura cu siguranță acel dinte dulce, păstrând în același timp obiectivele dvs. de sănătate în ziua cea mare.

Sandwich-uri cu Super Bowl de cartofi dulci și deget de pui

  • 2 cartofi dulci
  • 1 lira piept de pui liber
  • 1 lingură miere organică
  • 1 lingura ulei de cocos

Curățați și feliați cartofii dulci (aproximativ ¼ inch).

Tăiați fiecare felie în formă de fotbal.

Înveliți o tavă mare de gătit cu ulei de cocos și puneți-o la foc mediu.

Așezați feliile în formă de fotbal pe tigaie și lăsați-le să gătească timp de aproximativ 5 minute de fiecare parte (sau până când fiecare parte este gătită corect).

În timp ce cartofii dulci se gătesc, clătiți și cubulați pieptul de pui în bucăți de mușcătură.

Aduceți o altă tavă de gătit de dimensiuni medii la foc mediu. Gatiti bucatile de pui cuburi timp de 10 minute (sau oricat de mult ar fi nevoie sa gatiti).

După ce felurile de cartof dulce și puiul sunt fierte, pregătiți sandvișurile. Așezați o bucată de pui între două felii de cartofi dulci și adăugați câte o puțină de miere în fiecare bucată.