Jo Se-ho, un comediant, a adus schimbări uimitoare ale corpului prin dietă și exerciții fizice. Pe 2, Jo Se-ho a apărut la tvN „On-A-Off” și i-a arătat exerciții la sala de sport. Jo Se-ho gestionează greutatea pentru sănătate de acum 3 luni.

după

Jo Se-ho, un comediant, a adus schimbări uimitoare ale corpului prin dietă și exerciții fizice.

Pe 2, Jo Se-ho a apărut la tvN „On-A-Off” și i-a arătat exerciții la sala de sport. Jo Se-ho gestionează greutatea pentru sănătate de acum 3 luni.

Jo Se-ho a slăbit de la 85 kg la 75 kg cu exerciții fizice constante. A obținut o pierdere în greutate de 10 kg în 3 luni. Jo Se-ho a spus: "Fac de cinci până la șase ori pe săptămână timp de două ore" și "Mereu fac exerciții fizice atunci când nu există difuzare".

Corpul transformat în mușchi a fost și mai uimitor. Jo Tae-shik, antrenorul care se ocupă de Jo Se-ho, a spus: „Am început să fac mișcare pentru a-mi face ultima dietă sănătoasă în vârsta de 30 de ani, dar corpul meu se îmbunătățește și pare să fie distractiv”.

Jo Se-ho și-a exprimat încrederea în fenomenul Yo-Yo spunând: „Păstrează-l bine”.